Ishrana je faktor koji najviše utiče na zdravlje. Svakog dana, biramo hranu koju jedemo, i tako nesvesno biramo izmedju zdravlja i bolesti, dobrog raspoloženja i mrzovolje. I sve više grešimo: jedemo loše, nezdravo i previše. I, naravno, debljamo se!!!
Gojaznost je jedan od mnogih faktora rizika za bolesti i to za one najteže. Debele osobe imaju veći rizik od arteroskleroze, srčanih bolesti i moždanog udara jer višak kilograma direktno utiče na povišeni krvni pritisak, holesterol i trigliceride.
Ako zelite nesto promeniti u svom zivotu, pocnite od navika u ishrani, a u tome Vam mozemo itekako pomoci.
Posetite nas i saznajte zasto su mnogi danas srecniji i zdraviji...