Uvek čujete da sitne stvari treba da vas čine srećnim? Napokon evo njihovog spis

Mala promena u vašem životu ili okruženju može da učini da se osećate mnogo bolje. Postoji razlog zašto ljudi često govore da su sitnice te koje nas čine srećnim.

1. Čuvajte ključeve i novčanik u cipelama koje planirate da obujete sutradan i nikada više nećete gubiti vreme i nervirati se što ne znate gde ste ih ostavili.

2. Stavite i grickalice za spisak za kupovinu
Manje su šanse da ćete impulsivno kupiti sedam kesica čipsa ukoliko već imate plan da sebe častite sa nečim ukusnim.

3. Stavite zabavne i smešne stvari na vašu “to do” listu

Lakše ćete prolaziti kroz svoje zadatke ukoliko na spisak dodate i stavku “Budi fenomenalna.. opet” ili “Napravi pauzu”. A i sjajan je osećaj kada prežvrljate još jednu obavljenu stavku na papiriću zar ne?

4. Govorite “Ta da” kad završite nešto
Umesto da pravite spisak stvari koje treba da radite, napravite spisak stvari koje ste već uradili kako bi stigli do određenog cilja i dodajte stavke na spisak svaki dan.

5. Kupite držač za sunđer za sudove
Ništa vas neće obradovati više kad krenete da perete sudove i shvatite da ne morate da dodirujete ljigav i mokar sunđer, jer lepo stoji u svom držaču i suv je. Olakšajte sebi posao.

6. Koristite neku besmislenu reč za šifre na mejlovima
Za sigurnosno pitanje “Koje je srednje ime tvoje mame?” na mejlovima napišite nešto kao “Mama” ili sličnu besmislenu reč. Lakše ćete zapamtiti ovo nego što iko može da otkrije pravi podatak i zloupotrebi vaš mejl i podatke.

7. Ostavite 500 dinara u džepu svakog kaputa i zaboravite na te pare
Kada ih kasnije nađete bićete uzbuđeni kao da vam ih je neko poklonio. Ovo je dobra investicija u vaše buduće dobro raspoloženje.

8. Deo novca od plate tražite da vam direktno šalju na račun za štednju

Čak iako je u pitanju samo 1.000 dinara od svake plate, nije bitno. Na ovaj način nećete svesno brinuti o čuvanju novca, a uvek ćete imati nešto sa strane.

9. Pre nego što uđete u taksi slikajte mu tablice
Ukoliko nešto zaboravite u vozilu ovako ćete ga lakše naći. Poštedećete sebe mnogo glavobolje ako uradite to.

10. Čuvajte makaze u svakoj sobi
One su jeftine i male. I nikada nećete morati da napustite sobu kako bi isekli onu iritantnu etiketu na majici.

11. Vežbajte pre sastanka ili dejta sa novim momkom
Ovo će povećati nivo endorfina u telu i smiriti vam nervi. Naravno ostavite dovoljno vremena da stignete da se okupate nakon toga.

12. Stavite lepu sliku na zid
Bilo da je u spavaćoj sobi ili na radni sto, samo pronađite sliku ili razglednicu koja vas čini srećnim i stavite je tu gde možete da je gledate. Ne mora da bude skupa, ni uramljena samo da vam popravlja dan.

13. Promenite posteljinu

Ne postoji ništa tako lepo kao čista i mirišljava posteljina na krevetu.

14. Pročitaj knjigu
Umesto da gledaš u svoj telefon dok ne zaspiš, odvojite svoje oči od ekrana pred spavanje i okrenite se knjizi. Ovo je dokazano da će učiniti da lepše spavate.

15. Promenite putanju
Bez obzira da li šetate ili vozite, idite drugim putem do posla ili kuće. ovo će učiniti da se ne osećate kao da stagnirate, a poboljšaće vam memoriju.

16. Napišite nešto
Ne u telefon, već na papir. Napišite porukicu, listu ili pesmu. Bilo šta. Ovo će vam popraviti raspoloženje i pamćenje.

17. Kupite nekome poklon bez povoda

Čak i nešto tako malo kao kafa ili cveće nekome će ulepšati dan, a to će automatski ulepšati i vaš dan.

18. Organizujte nešto
Fijoku, kredenac sa lekovima, torbu... Ako steknete naviku da svakog dana počistite neku malu stvar, ceo život će vam postati organizovaniji i pre nego što primetite.

19. Obojite svoje ključeve lakovima za nokte
Nikada više nećete biti zbunjeni koji je ključ za šta. A i ovako će vam dosadni klučevi postati zanimljiv aksesoar.

20. Popij čašu vode čim se probudiš

Nakon spavanja telo nam bukvalno dehidrira i samo postaje gore kako dan odmiče. Zbog toga svoj dan počnite čašom vode, pre nego kafom, i to će vam popraviti raspoloženje, zdravlje i kožu.

21. Pozovite na kafu nekoga kome se divite
To ne mora da bude neko ko vam je formalno mentor. Dovoljno je da to bude neko čijoj se karijeri ili energiji divite. Nemojte ih pitati za posao, samo pričajte. Pitajte ih o njima. Iznenadićete se koliko mnogo možete da naučite iz neobaveznog razgovora.

22. Spavajte osam sati (ili duže)

Dugo spavanje je mnogo pametnije nego gledanje neke glupe serije na televiziji.

23. Uvek ostavite bakšiš
Ukoliko to nije vaša mama, niko vam ne sipa kafu zato što voli. Zato, čak iako uzimate kafu za poneti ostavite mali bakšiš. Više će vas voleti i uvek ćete dobijati bolju kafu.

24 Sata