Većina nas smatra da čuvanje kućnih ljubimaca pozitivno utiče na naše zdravlje, ali iza te tvrdnje stoji i većina psihologa, veterinara i ljudi koji se bave istraživanjem ovog fenomena. Kućni ljubimci ne mogu, doduše, izlečiti nijednu bolest, ali nam mogu pomoći da prevaziđemo neke probleme u životu.

Naučnici smatraju da čuvanje kućnih ljubimaca, tj. naše druženje sa njima pozitivno utiče na ublažavanje depresije i stresa. Pored toga, ustanovljeno je da kućni ljubimci poboljšavaju kvalitet sna i celokupno zdravlje ukućana. Takođe je utvrđeno da kućni ljubimci pozitivno utiču na vaspitanje dece.

U mnogim zemljama su vršena razna istraživanja o uticaju kućnih ljubimaca na zdravlje vlasnika.

Rezultati istraživanja u Kini

Celokupno zdravlje ženskih osoba koje čuvaju pse mnogo je bolje nego onih koje ih ne čuvaju, rezultati su istraživanja koje je sprovedeno u Kini među ispitanicama od 25 do 40 godina starosti. Polovina od 3.031 ispitanica imala je psa, a druga polovina nije. One osobe koje su čuvale psa bile su fizički aktivnije, vežbale više i spavale bolje pa je zato i njihov nivo fizičke spreme bio mnogo bolji. Osobe koje su imale kućnog ljubimca u proseku su bile mnogo zdravije, manje dana su provedile na bolovanju i mnogo su ređe imale potrebu da posećuju lekare.

Prema istraživanju žurnala "Društvene nauke i medicina", ljubimci podstiču društvenu interakciju, što može puno značiti osobama koje su usamljene i osećaju se loše. Takođe se navodi da su vlasnici kućnih ljubimaca bili društveno aktivniji nego osobe koje nemaju kućnog ljubimca. Ustanovljeno je da su se ljudi koji imaju kućnog ljubimca više socijalizovali i da imaju dobre odnose sa komšijama i drugim ljudima.

Rezultati istraživanja u Australiji

Pokazalo se da čuvanje psa može pozitivno da utiče na kardiovaskularni sistem. Prema istraživanju "Australijskog medicinskog žurnala", kod ljudi koji čuvaju kućne ljubimce zabeleženo je da imaju stabilniji krvni pritisak i niži nivo masti u organizmu nego ljudi koji ne čuvaju kućnog ljubimca.

Istraživanja psihologa

Treba znati, navode psiholozi, da kućni ljubimci zapravo najviše pomažu u prevazilaženju depresije kod blagih i umerenih simptoma. Ukoliko je neko previše pod uticajem depresije i nije u stanju da vodi računa ni o samom sebi, čuvanje kućnog ljubimca će mu doći kao dodatna obaveza i neće imati pozitivnog uticaja na zdravstveno stanje. Takođe, ukoliko neko nije ljubitelj životinja, ni kućnih ljubimaca, čuvanje kućnog ljubimca neće imati pozitivan efekat na njega.

Zaključak

Ukoliko vlasnik ili neko od članova porodice nije previše depresivan ili previše bolestan, čuvanje ljubimca svakako će popraviti mentalno zdravlje ukućana i doprineti dobroj atmosferi u kući.

Podsećamo da kućni ljubimci nisu samo pas i mačka; to može biti i neka druga životinja kao ptica, ribice, kornjača, hrčak, zec... Dokazano je da cvrkut ptica, posmatranje neke životinje u kavezu ili posmatranje ribice u akvarijumu smanjuje mišićnu napetost, reguliše puls i "smiruje živce".

Lepo je imati kućnog ljubimca, ali izbor treba prilagoditi stambenim i finansijskim prilikama, kao i drugim obavezama i mogućnostima porodice.


Izvor: Krstarica

sta bih ja bez mojih macica