Vec sam dugo u depresiji (skoro dve godine) i nikako ne mogu da se izvucem.Nista ne radim,mrzi me da ustanem iz kreveta,da ucim,da se druzim;jednostavno nemam ni snage ni volje bilo sta da uradim,a ponekad pomislim da vise nemam ni razloga da zivim.Stalno govorim sebi da ce me to odjednom proci,ali to nikako da se desi.Da li je neko imao slicno iskustvo i uspeo da se izvuce bez pomoci psihijatra? Ako jeste,stvarno bi mi dobro dosao neki savet,jer vise ne znam sta cu.

Hvala.

ako to tebi tra je toliko dugo, ne verujem, kako vec do sad nisi izasao/la, iz tog stanja sam-a, da ces to i sad uspeti.

a da odes kod psihijatra i nije tako strasno. I mislim zaista da ti je to trenutno ipak najpametnije 

Zapamti:-Život imamo samo jedan,on je trenutak koji postoji samo ovdje i sada.I upravo zbog toga nemoj dopustiti prolaznim poteškoćama da te koče, bacaju u izolaciju il da ti se život učini bezvrijednim.Svaki dan je kreacija koja nudi toliko puno mogućnosti i na tebi je samo da razvučeš osmijeh na licu i pokreneš se! Vidjet ćeš da ti se toliko lijepih i nevjerojatnih stvari može desit samo ako se usudiš i kreneš naprijed.jednostavno kreni-kao da otvaraš novu knjigu.Toliko je mogućnosti i toliko prilika.Neka te ne plaše neuspijesi, padovi, razočarenja, jer svi  smo ih mi prošli ili prolazimo. Život nikad nije statičan i uvijek će biti uspona i padova,trenutaka kad smo na vrhuncu i osjećamo da nam sve polazi od ruke, i najsretnije smo biće na svijetu.Al opet postoje i oni ružni trenuci kad smo na dnu, povrijeđeni, usamljeni, razočarani, beznadni i pitamo se zašto nam se to događa.Jednostavno život se odvija u ciklusima, i nakon kiše uvijek dođe sunce, a uz to i duga.
Nemoj očajavat i nemoj bit malodušan/na jer nema razloga za to.Vjeruj mi, samo skupi hrabrosti, izbaci crne misli iz glave i naprijed !

Život je prekratak zato se čim prije baci na desert!,
 

mozemo mi pisati i piskarati..pitanje je hoces li ti ikada uopste i procitati ono sto napisemo...bez pomoci psihijatra..ja ne znam zasto to....zar je toliko strasno otici kod nekoga ko ce te definitivno saslusati i uspeti da pronadje uzrok tvoje depresije..depresija je bolest...nije samo ono sto mi imamo obicaj da kazemo ej pala sam u bedak..a bolest se leci...mozemo da se lazemo i savetujemo te da se nasmejes, sutra je novi dan, sve ce biti sjajno i basjno..ali eeeej to je zivot..to je tvoja buducnost..i godine koje prolaze u depresiji. Bez volje za zivotom.jedini moj savet je...Tj ima ih tri:

1. Ti znas odlicno koji je uzrok tvojoj depresiji.Ako imas snage otkloni ga sama.Stavi tacku an to i kreni dalje...
2. Otidji lekaru ako mislis da nemas dovoljno snage da stanes depreiji na put
3. nastavi da zivis u bedaku i odbijaj svaku mogucu pomoc...i kroz 2 godine ces se opet pitati mozes li otkloniti uzroke i posledice depresije bez pomoci lekara..samo sto ces biti za dve godine stariji/a
Ja bih ti u svakom slucaju preporucila prve dve solucije..a ti kako hoces
srecno u svakom slucaju 

Hm,pa mogu ti ja reci svoje misljenje,ali najbitniji je uzrok tvoje depresije,tj problem koji imas ili sta ti se dogodilo da pocnes tako ziveti?Bila sam i ja u nekoj depresiji,ne tako dugo hvala Bogu.Mislim da je svako od nas bar jednom prosao kroz to.
Zapamti samo da je sve to u tebi,u tvojoj glavi,ne dozvoli sebi da upropascavas svoj zivot i gubis vreme,jer zivot je jako kratak,trebas iskoristiti sve sanse koje ti pruza.Jednom ces se pitati zasto nisi!
Volela bih da ti pomognem,ali samo ti mozes pomoci sebi.Takodje mislim da bi ipak trebalo da potrazis pomoc strucnog lica,nemoj se plasiti toga,jer ti je potrebno.Nista ne gubis,mozes samo dobiti.
Sve najbolje i srecno!

     Devojčica je pomno pravila svoju kulu od peska kad je do nje došla vidno iznervirana majka i rekla: "Koliko puta da ti kažem, polazi! Propustila sam seriju zbog tebe. I zašto se toliko mučiš kada će talasi ionako da je sruše za pola sata?"
     "Znam, mama, radujem se tome."
     "Bože dete, sad mi tek nisi jasna. Zašto se raduješ, hajde objasni mi?"
     "Pa sutra ću morati da napravim novu kulu, a znaš i sama koliko je lepo praviti ih!"
     Žena je ćutala nekoliko trenutaka, a onda je spustila stvari na pesak i prišla devojčici.
     "Izgleda da sam zaboravila, hajde daj mi lopaticu pa da uživamo zajedno."

pinkie ti je lepo odgovorila... a i ostali

ti si ta koja treba da voli sebe, i da uziva u sebi i svom zivotu
nema neresivih problema
puno toga upravo ti za sebe mozes da ucinis... pocni od necega, videces da je mnogo vece zadovoljstvo u cinjenju nego u sakrivanju...
i javi nam sta ima kod tebe

Slucajno sam negde gledao neku emisiju o jednoj zeni koja je pala u depresiju nakon porodjaja, uzrok je bio gubitak nekog vitamina ili cega vec, i tako se to vuklo godinama, dok joj neki doca nije rekao da promeni ishranu i da vise jede ne znam sta, organizam je opet poceo da pravi taj "sastojak" to joj je diglo raspolozenje i sada je opet ona stara. Ne znam sta je uzrok tvoje depresije, al mozda ako bi pocela da jedes vise cokolade... i cipi-cips...

 

e da znas... kazu da nedostatak minerala, cinka pre svih, ima veze sa depresivnim raspolozenjma...
pa sad... 

Ne,ne, ako to dugo traje kao sto kazes OBAVEZNO se obrati lekaru. Bez ustrucavanja