Kompjuteri i oči


Ukoliko volite da sedite pred kompjuterom, sigurno su vam vaši brižni roditelji mnogo puta dosad rekli: "Ne bulji toliko u ekran, oslepećeš!", ili već nešto u tom smislu. Da i ne spominjemo mogućnost da ste ljubitelj/ljubiteljka kompjuterskih igara, a igre umeju da budu loše optimizovane ili vaš kompjuter nije dovoljno jak za neku igru, pa to onda "secka", a vama se igra baš dopada i ne prestajete sa igranjem dok vam ne popucaju kapilari u očima tako da neko pomisli da ste vampir ili da ste mrtvi bolesni (kako to mislite, nikad ne ostajete za kompjuterom baš toliko dugo?!)...

Pored toga što se vaši roditelji brinu za vaše oči, moguće je da ste se zapitali i vi: koliko, zapravo, kompjuterski ekran zaista šteti očima? Da li je tačna uobičajena priča da ekran kvari vaše oči? Ako je tako, šta je sa onima kojima je posao da osam sati dnevno ili i više provedu pred ekranom - ako mogu oni (a niste još čuli da je neko od takvih oslepeo), zašto ne biste mogli i vi?

Stručnjaci su se pozabavili ovim pitanjem i došli do sledećeg zaključka: dugotrajno gledanje u kompjuterski ekran ne oštećuje vid. Kada dugo gledate u kompjuterski ekran, jedino što se dešava jeste da ređe trepćete. Posledica toga jeste da se prirodni sloj suza, kome je uloga da štiti oko, isušuje, pa vas zbog toga peku oči i brže se zamaraju.

Ovaj problem sa preteranim isušivanjem očiju nije teško rešiti: povremeno okrenite glavu na stranu i nekoliko puta brzo trepnite. Pored toga, pomaže i da u oči nakapljete veštačke suze, koje možete nabaviti u bilo kojoj apoteci. Sledeći put kad vas roditelji upozore na to da ćete "oči izgubiti od tolikog gledanja u ekran", možete im reći da je naučno dokazano da nećete.

Naravno, vašeg opšteg zdravlja radi, kao i zbog vašeg društvenog života, ipak bi trebalo da se bar povremeno odvojite od kompjutera svog najdražeg i da se malo prošetate, bavite nekim sportom, vidite sa prijateljima... Komjuteri umeju da budu jako zabavni, ali ipak nisu jedino što postoji u životu.

kompjuteri nisu jedino sto postoji u zivotu !?!?

znaci moram da pocnem da trepcem

Ja gledam u kompjuter od 1986 i imam ubjedljivo najbolji vid od svih ljudi s kojima se intenzivno druzim (10-15ljudi).Organizovali smo takmicenje i sta mislite ko je pobijedio  .A da ne napominjem da je tu bilo ljudi koji nemaju ni 10sati aktivnog gledanja u kompjuter a ja sam ubjedljivo prvi po broju sati ispred kompjutera (nekada je monitor bio TV,u doba Spektruma,Amige,Komodora64,OrikNove i Atarija,pa CRT,sada TFT).Ali treba nesto reci TFT monitori nemaju nikakva zracenja (jer su digitala) dok CRT ima neko zracenje ali ne znatno (gdje su katodne cijevi tu je i zracenje).Moj savjet Vam je da poslije 6h neprekidnog "gledanja" u ekran samo odete do prozora (ako se nalazite u zatvorenoj prostoriji) i pogledate u daljinu (fokus na jedno 100m) 5-10min,a posle toga navalite na jos 6h "gledanja" u ekran.Kao sto vidite kod mene to djeluje (samo se tog pravila pridrzavam 6h ekran,5-10min pogled u daljinu,6h ekran,.... )