Kofein: Okidac za zavisnost i psihicke poremecaje


 Konstantno uzimanje velikih kolicina kofeina može doslovce dovesti do psihickih bolesti, pokazuju najnovija istraživanja. Ta su otkrica važna kad se zna da oko cetiri petine covecanstva svakodnevno ispija šoljice i šoljice kafe.
Prema americkim naucnicima, budete li na dan pili pet šoljica kafe ili ekvivalentnu kolicinu kofeina iz cajeva, kola i slicnih napitaka, mogucnost da se na vama vidi poremecaj antisocijalnog poremecaja licnosti te da istodobno postanete zavisnik o alkoholu, marihuani ili kokainu dvaput je veca.
Tvrdokorni konzumenti kofeina imaju isto tako dvostruko vece šanse da se pocnu ponašati panicno te da postanu anksiozni i depresivni. Cak i umereni konzumenti pokazali su povecanu prisutnost nekih od navedenih oboljenja. Istraživanje sprovedeno na Institutu za psihijatriju i genetiku obuhvatilo je 3600 parova blizanaca s vrlo slicnom genetskom strukturom.
Tom prilikom je napravljena analiza prisustva psihickih poremecaja i sklonosti uzimanju kofeina.
Rezultati su bili poražavajuci za one blizance koji su istodobno bili skloni stalnom unošenju vecih kolicina tog ocigledno štetnog sastojka.

- Bilo koja vrsta droge, pa i kofein, nužno je povezana s nekim oblikom psihopatologije. Konzumirajuci ga, vi u sebe unosite supstanciju koja utice na rad vašeg mozga - zakljucio je Kenneth Kendler, direktor Instituta za psihijatriju i genetiku.

- U pakovnju od 100 g mlecne cokolade u proseku ima od 3 do 45 mg kofeina. Crna ga sadrži još više, od 15 do 105 mg.

- Nije nikakva tajna da i kola sadrži kofein. Ima ga otprilike 25 mg u pola litre. Dovoljna je jedna limenka da vas dobro razbudi.

- Energetska pica ne nose bez razloga takav naziv. Konzerva energetskih napitaka sadrži 80 mg kofeina.

- Kofein u caju varira od vrste do vrste. Šoljica zelenog caja sadrži od 25 do 40 mg kofeina, a crnog od 40 do 70 mg.

- Sladoledi od kafe i cokolade takode sadrže kofein.
Izvor

 

ovo sve objašnjava,sad mi je sve jasno