Što je to SPF?



Štiti li krema za sunčanje sa SPF 60 efikasnije i duže ili samo duže nego ona sa zaštitnim faktorom 15? Štiti li i od UVA zračenja? Začepljuje li pore? 


SPF akronim je za engleski termin Sun Protection Factor ili faktor za zaštitu od Sunca i odnosi se samo na UVB zračenje. Riječ je o vremenu koje možete provesti pod Suncem bez straha od izgaranja, a većina dermatologa ne preporuča korištenje SPF manjeg od 15.

Primjerice, ako bez zaštite izgorite već za 10 minuta, krema za sunčanje sa SPF faktorom 15 omugućit će vam zaštitu pri sunčanju cijelih 150 minuta (SPF 15 x 10 minuta = 150 minuta, 2 sata i 30 minuta).

SPF opisuje vrijeme koje dodatno možete provesti izlažući se Suncu prije nego vaša koža počne dobivati opekline. Dakle, SPF 4 znači da se možete izlagati Suncu četiri puta duže nego obično.

Najuobičajeniji sastojci koji zapravo štite od prodora štetnog zračenja su: titanium dioxide, cink-oksid i avobenzon (poznat i kao parsol 1789) te butil methoxydibenzoylmethane.

Avobenzon (ili parsol) ne začepljuje pore kao titanium dioxide i cink-oksid, no postoje i ljudi koji su alergični na avobenzone. No kako sve kreme za sunčanje u nekoj mjeri blokiraju pore, lice isperite čim vam krema prestane djelovati. Nikada ne idite u krevet sa slojem kreme za sunčanje.

Koliko zaštite pruža određeni SPF:

SPF 2 blokira 50% UVB zraka
SPF 8 blokira 86% UVB zraka
SPF 15 blokira 92% UVB zraka
SPF 30 blokira 96% UVB zraka

No kako broj SPF prvenstveno označava moguće produženo vrijeme izlaganja, ostajete li na plaži tijekom cijelog dana, koristite veći SPF. Nakon isteka vremena ili plivanja, ponovno nanesite kremu.

Alkohol i neki lijekovi mogu promijeniti osjetljivost kože na UV zrake.



IskonInternet
16.06.2005.