Kako se izvući iz bezvoljnosti? :: Psiholog online ~ Burek savetovaliste

Osećate li se loše jer vam život i ne ide baš kako ste zamislili? Možda ste nedavno izgubili posao i finansijski ne stojite baš najbolje. Možda ste prekinuli vezu pa vam solo život i ne ide baš kako ste ga zamišljali pa ste frustrirani i zbunjeni. Možda je nezadovoljstvo radi nečega dovela do povećanja kilaže, pa se malo-malo ulovite kako se prejedate

Ako se prepoznajete u bilo kojoj od ovih situacija, upali ste u stanje bezvoljnosti. To nije stanje koje je zabavno (poput nekih drugih stanja), no dobra vijest je da se iz njega možete izvući.

Otkrijte što vas inspirira

Velika je razlika između djela učinjenih radi inspiracije i djela učinjenih radi očaja. U čemu ste dobri? Što vas najviše ispunjava? Što biste radili besplatno? Što vas emotivno potiče? Kad počnete odgovarati na ova pitanja, počet ćete i otkrivati što vas inspirira. Možda osjetite da radite na besperspektivnom poslu u polju u kojem nemate što pridonijeti. Možda tada otkrijete da volite sport i da ste oduvijek htjeli raditi nešto u tom području. Zatim se prijavite da radite kao trener ili asistent u nekoj nogometnoj ili košarkaškoj (plivačkoj, hokejaškoj.... štogod) dječjoj ekipi. Učinite to jer to volite, a ne radi love. Novac će doći ako radite stvari jer ste inspirirani. Inspirirana osoba svako jutro entuzijastično ustaje iz kreveta spremna se suočiti s danom, sa saznanjem da će svi izazovi i prepreke toga dana biti samo male izbočine na putu do uspjeha, obilja i ispunjenosti. Prvo morate znati što vas pokreće. Primijetit ćete kako vam život kreće u uzbudljivom novom smjeru.

Postavite jasnu namjeru

Umjesto postavljanja ciljeva, predlažemo postavljanje namjera. Ciljevi su završne točke, ali namjere su proces uspjeha. Namjera ima odluku, disciplinu i predanost. Jednom kad doista postavite ono što vas inspirira, slijedeći korak će biti jasna namjera kao vodič. Budite određeni. Koliko kilograma želite izgubiti u slijedeća tri mjeseca? Koliko novca želite zaraditi do kraja godine? S koliko žena želite izaći u prvih šest mjeseci 2010? Zatim zamislite kako će vam život izgledati jednom kad postignete ono što namjeravate.
Kad duboko u sebi stvorite jak razlog, onda i obavite sve za njega. Kad ovo shvatite, dobit ćete odlučnost, ali primijenjivanje će vas izvući iz bezvoljnosti.

svevesti