Srednjovečnost mnogima donosi depresiju



Jedna globalna studija o sreći je pokazala da su srednje godine u životu mnogih ljudi najdepresivnije godine.

U studiji su korišćeni podatci iz 80-tak zemalja koja je pokazala da su ljudi najsrećniji u mladosti i starosti dok je depresija najčešća među muškarcima i ženama u četrdesetim godinama života.

"Ljudi na celom svetu pokazuju iznenađujući istu liniju sreće i mentalnog zdravlja oblika slova U", izjavljuje profesor Andrew Oswald sa univerziteta Warwick u Velikoj Britaniji. U zrelim godinama neki ljudi više neki manje pate ali je u proseku uticaj godina na neraspoloženje uočljiv u ovoj populaciji.

Profesor Osvald i prof. David Blanchflower sa univerziteta Dartmouth iz Amerike su proučili podatke o depresiji, nivou anksioznosti i uopšte mentalnog zdravlja s kojim je vezan i kvalitet života od 2 miliona ljudi iz zemalja od Albanije do Zimbabvea.

Prosečna osoba u modernom društvu počinje da pokazuje pad u osećaju sreće i mentalnog zdravlja postepeno a ne naglo tokom jedne godine. Dešava se podjednako i muškarcima i ženama, bogatima i siromašnim, neoženjenim i oženjenim, onima sa i bez dece, niko ne zna zbog čega se javlja ovakva pravilnost u ljudskom ponašanju. Najverovatnije zbog toga što ljudi u srednjim godinama počinju da shvataju da neće moći da postignu mnoge ciljeve koje su sebi zacrtali. Dobra vest je da čovek može da bude aktivan do 70-tih godina jer ukoliko je zdrav i fizički u kondiciji u proseku je srećan i mentalno zdrav isto kao i 20-to godišnjak.

U 8 nacija koje pripadaju svetu u razvoju ne pokazuju krivulju sreće u obliku slova U.

Prof. Oswald izjavljuje da je saznanje da je osećaj neraspoloženja, anksioznosti u srednjim godinama normalno korisno da lakše prežive ovu fazu u životu.

Ipak prof. Bob Cummins dekan univerziteta Deakin u Melburnu izjavljuje da se ne može smatrati pravilom da je depresivnost u srednjim godinama normalna. On smatra da rezultati studije koju su objavili Oswald i Blanchflower nisu sasvim pouzdani jer premda je impresivna brojnost studije to što se analiza podataka vrši iz velikog broja zemalja otežava uzimanje u obzir faktora koji su izazvali depresiju u srednjim godinama.

Prema istraživanjima srednjovečne populacije u Australiji krivulja sreće pokazuje U oblik samo među ljudima koji nemaju dobre ljubavne veze ili dovoljno para. Kod siromašnih srednjovečnih Australijanaca za sreću je veoma bitan porodični sklad i podrška.

Izvor: TopVita