Nova top lista uzroka debljine

Čini se da debljina nije isključivo rezultat neaktivnosti i prekomernog unosa hrane, sudeći prema spoznajama koje je objavila skupina sastavljena od 20 internacionalnih naucnika u naucnom časopisu International Journal of Obesity.
Pregledavajući rezultate brojnih ekoloških i epidemioloških studija provedenih na ljudima, studija provedenih na životinjama i studija koje istažuju različite fiziološke mehanizme, autori članka identificirali su deset uzroka debljine koji u posljednjih deset godina sve više dolaze do izražaja.
Činjenica je da se za globalnu epidemiju debljine najviše krive prekomeran unos hrane uslovljen snažnim marketingom i nedostatak telesne aktivnosti. Međutim, jedan od autora spomenutog članka, dr. David B. Allison, direktor istraživačkog centra za kliničku prehranu Sveučilišta u Alabami, navodi kako se previše pažnje usmerava na ta dva uzroka i istovremeno se zanemaruju drugi uzroci koji imaju sve više uticaja.
Autori članka smatraju da naucnici koji se bave istraživanjem fenomena debljine trebaju proširiti horizonte i uključiti sledećih deset „dodatnih objašnjenja“ u svoja istraživanja:

1. Nedovoljno sna – prosečan broj sati spavanja se smanjio, a mnoge studije povezuju manjak sna s gomilanjem kilograma.

2. Sve je više zagađivača prisutnih u hrani koje nepoželjno utiču na endokrini sistem, pa se povećava udeo masnog tkiva.

3. Klima uređaji i radijatori sastavni su deo života modernog čoveka– smanjuje se potrošnja energije za regulaciju telesne temperature, za znojenje i drhtanje.

4. Sve je manje pušača – pušenje smanjuje osećaj gladi.

5. Uzimanje određenih vrsta lekova uzrokuje debljanje - Kontraceptivi, steroidni hormoni, neki antidepresivi samo su neki od lekova koji mogu uzrokovati porast telesne mase. Svi ti lekovi koriste se sve više poslednjih godina.

6. Populacijske promene – sve je više starijih, a u starijoj dobi veća je učestalost gojaznosti.

7. Žene rađaju sve kasnije – što se povezuje s većom telesnom masom djece.

8. Uticaj na gene tokom trudnoće - Trudnice s prekomernom telesnom masom i one s gestacijskim dijabetesom imaju veću verovatnost rađanja teže dece.

9. Darwinova prirodna selekcija – deblji ljudi žive duze, a postoje dokazi i da su deblji ljudi plodniji. Ako pretpostavimo da je debljina donekle nasledna osobina, zaključak je da će postotak debelih ljudi rasti u budućnosti.

10. Selektivan odabir partnera – gojazni traže gojazne i imaju gojaznu decu.

Autori studije tvrde kako ovde nije kraj nabrajanju potencijalnih uzroka debljine. Uzroka bi moglo biti nebrojeno, na primer uopstee nije spomenuta hipoteza o debljini izazvanoj virusom. Ipak, obično se radi o spletu različitih uzroka koji su često uzročno-posledično vezani i zato je debljina začarani krug iz kojeg se teško izlazi.
Izvor

kod mene to ne vazi,ja jedem za dvojicu.....i niakada nisam bio bucmast,ni blizu....a bas bih probao,onako,za promenu...

   bla bla

kazu mi jedi vise salate - ma kilo salate je ipak kilo hrane (moj debeli ujak koji je smrsao kada je to shvatio)

Cini mi se da ovi autori lupetaju, narocito ovo sa snom nema veze s mozgom. Logicno je da nedostatak sna utice na mrsanje a ne na debljanje. Kad ne spavamo, umorni smo, vise napora se ulaze da se nesto uradi, vise se trosi energija, nego kad smo ispavani i zadovoljni.

Montenegrina a ja se od svih jedino donekle slozio bas sa tom prvom tačkom 

Pa dobro, verovatno zavisi od organizma. Moj reaguje tako sto, kad ne spavam dovoljno, pocinjem sve vise i vise da podsecam na cackalicu

  Ozbiljno istraživanje