Snovi koji se ponavljaju i košmari   

Nije nikakva nepoznanica da svi ljudi sanjaju. Snovi su oduvek bili toliko intrigantni ljudima da su se smišljala najrazličitija objašnjenja o tome šta bi snovi mogli da znače. Neki stručnjaci čak i preporučuju da redovno beležite šta ste sanjali, jer vam to može ukazati na neke probleme na koje bi trebalo da obratite pažnju, a koje možda zanemarujete. Kakvi su to snovi na koje bi trebalo obratiti posebnu pažnju?

U principu, to su snovi koji se ponavljaju. Nekada iz noći u noć, nekada ne baš toliko često, ali dovoljno često da primetite da se ponavljaju. Ukoliko iz noći u noć sanjate nešto što vas muči, to je siguran znak da imate neki problem na koji bi trebalo da obratite pažnju. Da ne bude zabune, ovo ne znači da takvi snovi predskazuju da će vam se desiti nešto grozomorno, samo vam skreću pažnju na to da imate neki problem koji i ne primećujete ili koji ignorišete, a kojim bi trebalo da se pozabavite.

Nekada se može desiti i da vam snom koji se ponavlja vaša sopstvena podsvest "šapuće" da vam predstoji neka neprijatnost - nešto za šta zapravo znate i sami, ali ste zaboravili na to - i signalizira vam da treba nešto da preduzmete. U ovakvom slučaju taj san će se ponavljati dok ne uradite ono što bi trebalo ili dok se ta neprijatnost zaista i ne desi.

Druga vrsta snova koja posebno intrigira ljude su košmari - kada sanjate nešto toliko strašno da se od toga probudite. Nekada se radi o kataklizmama, ili nekim užasavajućim scenama, a nekada o sasvim običnim stvarima, ali nabijenim užasno jakim emocijama, potpuno neprimerenim takvim situacijama. Za košmare je zajedničko to da se u njima osećate paralisano i da nemate mogućnosti da utičete na tok događaja. Uprkos neprijatnosti i tome što se nakon košmara budite iscrpljeni, psihoanalitičari košmare zapravo smatraju pozitivnom pojavom - kao i kod snova koji se ponavljaju, smatraju da nas to podsvest upozorava na nešto na šta bi u stvarnom životu trebalo da obratimo pažnju i da će se ponavljati i biti sve strašniji dok ne shvatimo u čemu je problem i ne rešimo ga.

Postoji još jedna mogućnost za košmare, a to je da budu posledica bolesti (neki ljudi redovno imaju košmare kad su teže prehlađeni, na primer), ili reakcija organizma na neki lek (lek ne mora da bude za neke psihičke probleme, može se raditi o bukvalno bilo kojem leku na koji vaš organizam loše reaguje). Ako nema ovakvog, organskog uzroka košmara, onda se najverovatnije radi o upozorenju podsvesti na nešto.

Podsvest je cudo. I cinjenica da koristimo jedva ni 10% mozga, vecina 5% verovatno.