Na netu sam slučajno pronašla neku medicinsku dijetu ali nisam sigurna da li je funkcionalna pa ako je neko iskusio neka javi rezultate.

Doručak je isti svaki dan : 1 grejp, 1 jaja i šolja kafe ili čaja

Ručak:
2 jaja,
paradajz sok,
čaj ili kafa.


Večera:
2 jaja,
mešana salata,
1 komad hleba ili dvopeka,
grejpfrut,
čaj ili kafa.


Utorak
Ručak:
2 jaja,
grejpfrut.


Večera:
šnicla,
paradajz sok,
masline,
krastavci,
čaj


Sreda
Ručak:
2 jaja,
spanać,
paradajz sok.


Večera:
2 jagnjeća odreska,
paradajz sok,
čaj ili kafa.


Cetvrtak
Ručak:
2 jaja,
spanać,
čaj ili kafa.


Večera:
2 jaja,
kelj,
sir,
komad hleba


Petak
Ručak:
2 jaja,
spanać,
čaj


Večera:
riba,
mešana salata,
komad hleba,
grejpfrut,
čaj.


Subota
Ručak:
voćna salata (staviti bilo koje voće bez dodavanja šećera)


Večera:
šnicle i to dosta,
krastavci,
paradajz,
čaj.


Nedelja
Ručak:
hladna piletina,
paradajz,
čips ili grejpfrut,
čaj.


Večera:
piletina,
paradajz,
grejpfrut,
šargarepa,
kelj,čaj ili kafa.

Iako su količine manje važne ne preporučuje se mnogo jela. Povrće se može zameniti, ali slične vrste. Ne jesti izmedju obroka. Piti tečnosti dosta, a umesto šećera uzeti natren. Posle 7 dana se vratiti na 1. dan.


[Edit by montenegrina: Pisanje teksta velikim slovima [ALLCAPS] zabranjeno Pravilnikom Burek Foruma. Koristite blagodeti formatiranja teksta ako zelite nesto naglasiti!]

meni ovo ne zvuci zdravo

od 14 jaja nedeljno mozes samo da dobijes zuticu. 
ko hoce neka proba................................ja,ne