Visok pritisak razara organe
Autor: | 30.04.2007 - 11:28

Ukoliko se godinama borite sa visokim pritiskom, a ne poštujete pravila koja vam je prepisao lekar rizikujete da obolite od hipertonije. Više od 90 odsto pacijenata koji pate od povišenog krvnog pritiska imaju takozvanu esencijalnu hipertoniju. Reč je o obliku oboljenja čiji tačan uzrok još nije utvrđen.

Danas je poznato da pored genetskih predispozicija na pojavu ovog problema uglavnom utiču još neki faktori, kao što su prekomerna težina, dijabetes i poremećaj metabolizma. Kod preostalih pet do deset odsto pacijenata lekari ne mogu tačno da kažu šta je izazvalo povišen krvni pritisak. Razlog može da bude oboljenje krvnih sudova bubrega, pojačan rad štitne žlezde ili hormonski poremećaj. Posledice po srce, mozak i bubrege mogu da ugroze život.

LEČENJE
Postoje različita efikasna sredstva za lečenje hipertenzije, ali i promenom svakodnevnih navika možete da snizite pritisak

LEKOVI
Diuretici: Pretpostavlja se da deluju direktno na mišićne ćelije zidova krvnih sudova i šire ih. Krvni pritisak pada zbog manjeg otpora u krvotoku.
Beta-blokatori: Još uvek se ne zna tačno kako snižavaju pritisak. S jedne strane, smanjuju frekvenciju rada srca, tako da krvotok dospeva manje krvi, a s druge strane, blokiraju proizvodnju hormona renina, koji sužava krvne sudove tako što aktivira druge neurotransmitere.
ACE inhibitori (inhibitori angiotenzin konvertirajućeg enzima)
Sprečavaju pretvaranje hormona angiotenzina I u angiotenzin II, koji sužava krvne sudove.
Antagonisti kalcijuma (blokatori kanala kalcijuma)
Kada kalcijum dospe u mišićne ćelije krvnih sudova, oni se skupljaju, a antagonisti kalcijuma to sprečavaju.
Sartani (antagonisti angiotenzina II)
Deluju slično kao ACE inhibitori. Blokiraju delovanje enzima angiotenzina II, koji sužava krvne sudove, tako što sprečavaju njegovo vezivanje za određeni tip receptora. Tako se smanjuje otpor koji tera srce da pumpa krv u telo i pritisak pada.


Promena načina života

Smanjite teŽinu
Osobe sa velikim viškom kilograma imaju veću zapreminu krvi, koja utiče na povećanje krvnog pritiska.
Osim toga, masne naslage na stomaku proizvode neurotransmitere koji direktno oštećuju krvne sudove ili poruzrokuju povećanje krvnog pritiska.
Unosite manje soli
Čovek u proseku unese četiri puta više soli nego što mu je potrebno.
To je naročito opasno za pacijente koji pate od visokog pritiska, jer organizam nadoknađuje visok sadržaj soli pojačanom proizvodnjom tečnosti. Usled povećane količine krvi povećava se pritisak na krvne sudove, koji ih tera da se skupe, pa i to povišava krvni pritisak.
Opuštanje
Pod dejstvom stresa naglo se povećava nivo hormona adrenalina.
Frekvencija srca raste, srce pumpa više krvi u krvne sudove i opterećenje zidova krvnih sudova se povećava.
Tehnike opuštanja deluju protiv stresa.
Smanjite alkohol
Redovnim konzumiranjem alkohola aktivira se vegetativni nervni sistem. Posledica: ubrzan rad srca, pumpa se više krvi i povećava se pritisak na krvne sudove.

Izvor: Blic

A sta ja da radim sa niskim pritiskom?Imam ponekad