Seksualni problemi - Kad ljubav boli   
   
Učestala je pojava da žene u nekom razdoblju svog života ne mogu uživati u seksualnom zadovoljstvu zbog neizdržive boli tijekom odnosa.
   
   
Za većinu to je samo prolazno stanje - obično iz znanih razloga. No, nažalost, kod nekih žena bol postaje regularna pojava tijekom vođenja ljubavi. Takva kontinuirana bol može ozbiljno narušiti emocionalan doživljaj oba partnera.

Postoji cijeli niz razloga od privremenih stanja do ginekoloških poremećaja. No, u većini slučajeva, bolan odnos rezultat je nedovoljne nadraženosti da bi došlo do penetracije.


Nedostatak seksualne želje


   
Ovo je definitivno najčešći razlog bolnih spolnih odnosa. Kada je ženino tijelo spremno za seks, vagina se širi i postaje vlažna i lubricirana kako bi se izbjeglo trenje. Vagina jednostavno nije stvorena da bi do penetracije došlo (osim vjerojatno u slučaju tampona) bez prethodnog uzbuđivanja. Ukoliko se bol javlja i uslijed najveće uzbuđenosti, prvo je potrebno kod liječnika isključiti fiziološke poremećaje.

Ciklus boli se nastavlja


   
Problem s boli je taj što blokira nadraživanje. Istovremeno, nedostatak nadražaja uzrokuje bol. Mnoge se žene zbog toga osjećaju kao da su uhvaćene u zatvoreni krug boli. Kada jednom osjete bol, strahuju od ponovnog osjećaja. Strah od boli blokira nadraživanje, nedostatak nadražaja producira još veću bol i ciklus se nastavlja.

Savjeti za lakše nadraživanje…


Opustite se - iako vam ovaj savjet često ponavljamo, to je uvijek jedna od najvažnijih stvari koje možete učiniti za sebe. Opuštajući se opuštate vaginalne mišiće kako ne bi bili u grču i tjerate od sebe strah od potencijalne boli.


Riješite nedoumice u vezi - budite sigurni da vam i glava i tijelo žele seks, jer ukoliko to radite na silu, nije ni čudno da vas boli. Prvo riješite sve probleme a onda očekujte užitak, ipak, u određenim situacijama seks može prethoditi uspješnom rješavanju problema.


Koristite lubrikante - ne sustežite se od korištenja pomoćnih sredstava. Uvijek imajte tubu lubrikanta kraj kreveta, na taj ćete način ubrzati proces nadraživanja i uskoro vam neće uopće trebati.


Vježbajte simpatički živčani sustav - vježbajte, gledajte strašan film, idite na tobogan smrti, radite nešto što će vam ubrzati srčani ritam. Istraživanja su pokazala da 15-30 minuta nakon takvih aktivnosti tijelo je spremnije za seks.


Privremena stanja


   
Nakon rođenja djeteta - Često nakon poroda ženama ne odgovaraju seksualni odnosi, posebice nakon episiotomije.

Menopauza - U razdoblju menopauze odnosi također mogu biti neugodni, zbog tanjenja vaginalnog zida uzrokovanog niskom razinom hormona. U tom slučaju nužno je obratiti se liječniku kako bi vam prepisao hormonalnu terapiju kojom se ovaj problem rješava.

Urinarne infekcije - Cistitisi ili vaginalne iritacije poput gnojnih upala, vaginitisa ili genitalnih bolesti uzrok su boli. Jednom kada se problem dijagnosticira, terapijom bi se trebao moći riješiti.


Preosjetljivost na prezervative - U određenim slučajevima javlja se osjetljivost na prezervative, kontracepcijske kreme ili lubrikante. Eksperimentirajte s različitim zaštitnim sredstvima, dok ne pronađete odgovarajuće.

Ginekološki poremećaji - Ukoliko se bol javlja u donjem dijelu trbuha ili postrance, svakako biste trebali posjetiti svoga liječnika. Učestali ginekološki poremećaji su: endometrioza, prolaps, cistični jajnici i fibroidi. U ovim slučajevima osim posjeta ginekologu pokušajte pronaći drugi položaj tijekom odnosa u kojem penetracija nije toliko duboka.


Zagreb, 20.02.2003. 11:13 (VIPonline)   

Trebas vise da se mazis pre vodenja ljubavi ili otidi ginekologu na ultra zvuk nesto nestima

[edit by Anea]

Pisanje samo VELIKIM slovima je zabranjeno. Obrati paznju na [Pravilnik] !