Glavobolja i njeni uzroci

Psihološki gledano, glavobolje mogu imati više uzroka koje, ukoliko obratimo dovoljno pažnje, možemo uočiti i kod sebe i kod ljudi koji nas okružuju. Glavobolja može biti izraz potisnutih osećanja ali i sredstvo kojim se želi nešto postići.

Glava može boleti zbog suspregnutog nezadovoljstva i ljutnje. Ona može biti fizički izraz srdžbe koja je duboko prigušena, koja nije svesno i neposredno doživljena. Glava ponekad zaista «puca» od potisnutog besa.

Glavobolja može biti i način ispoljavavanja straha koji nismo otvoreno osetili. Glavobolja koja neke ljude spopada pred neke važne zadatke, sastanke, obaveze dobar je primer. Ti se ljudi boje neuspeha ali to ne žele da sebi priznaju. Njihov strah se onda izražava na zaobilazan način. Ne kaže se, uostalom, uzalud da glava boli od briga. Šta je drugo briga do strah od onoga što se može dogoditi?

Glavobolju može uzrokovati i nezadovoljstvo sobom. Tada ona ima i primesu samokažnjavanja zbog «neuspeha». Mnoge zaboli glava kada im nešto ne pođe za rukom ili kada se ne pokažu onako blistavim kao što veruju da bi morali biti.

Jedan od važnih i čestih uzroka glavobolja je i osećanje da smo se našli uklješteni između svojih suprotstavljenih osećanja, želja ili potreba. Utisak teskobe koja nas tom prilikom obuzima, može naći svoj izraz u fizičkom bolu.

Glavoboljom se ponekad, mahom nesvesno, žele postići neke stvari.

Ona može poslužiti kao dobrodošao izgovor da se izbegne ono što se ne želi uraditi. I to veoma često upotrebljavan izgovor. Pri čemu nije u pitanju čista laž, jer ljudi zaista sebe dovedu u stanje da osete glavobolju koja im je neophodna da bi izvrdali neku neželjenu obavezu.

Glavobolja može biti i sredstvo iznude. Bol se onda javlja kao oruđe kojim se od drugih pokušava nešto dobiti.

Glavoboljom možemo pokušati da druge ljudi podredimo svojoj volji i da njima upravljamo. Svima su poznate osobe koje «zaboli glava» čim se ne udovolji njihovim zahtevima.

Glavobolja se javlja i kao sredstvo optuživanja i kažnjavanja onih koji su osujetili naše zahteve i oduprli se našoj volji. Te ljude želimo da optužimo, pred njima samima i pred drugima, kao «svirepe» jer nam svojim postupcima nanose bol. I da ih kaznimo osudom okoline ili ličnim osećanjem krivice.

Najvažnije je da se otvoreno i iskreno suočimo sa uzrokom glavobolje u svakom pojedinačnom slučaju. Da doživimo bes ili strah ili samoosudu ili teskobu u svoj njihovoj punoći. Ili da sami pred sobom razotkrijemo šta to glavoboljama želimo postići.

Ako želimo da se oslobodimo glavobolja, moramo se ozbiljno pozabaviti njihovim uzrocima. I to u svakom konkretnom slučaju jer uzroci mogu biti različiti.

Gutanje pilula ništa ne rešava i nikuda ne vodi.

Izvor: [Iza Ogledala]