Rešavajte svoje probleme

Ako grcate u moru tuđe nesreće, vreme je da se obračunate s osobama koje su kraljevi negativnosti. Doduše, s vremena na vreme je privlačno izigravati psihijatra. Svi ti iskreni razgovori, seanse jadanja, potresna osećanja i zbližavanje zasnovano na tužbalicama o nepravdi mogu da pruže sate ispunjene dramatikom, što može da bude i zabavno. Međutim, to može biti i užasna zamka za koju ćete poželeti da nikada niste uleteli u nju.

Ozbiljno, čak i ako su vam motivi potpuno časni i ako ne spadate u ljude koji bi okrenuli leđa nekome ko je očigledno do guše u najgorim problemima, postanite svesni toga da ako budete previše uvučeni u problem, možete da se nađete u veoma nezgodnoj situaciji. Ako ste prijatelju savetovali da se razvede, znajte da nećete tako lako moći da okrenete glavu kada on to zaista bude uradio. Pre nego što odlučite da razrešite zbrku zbog koje vas je neko pozvao u pomoć, upitajte se da li imate vremena i emocionalne snage za sve to.

Mada se ženama češće dešava da budu uvučene u emocionalne probleme drugih, i muškarcima se to s vremena na vreme događa. Ukoliko ne znate kada je pravi trenutak da se povučete, to može da vam naruši toliko potrebni mir. Zbog toga na prvom mestu treba napraviti selekciju kako biste od sebe odstranili gušitelje iz vaše amaterske psihijatrijske prakse.

Opšte je poznata stvar da se 90 procenata drama vrti oko ljubavi, ako ne i svih sto procenata. A to ume da bude gnjavaža, i to velika - ne samo što detalji iz nečije veze mogu da budu dosadni nego i razrešenja zamršenih ljubavnih problema i dilema mogu da vas uvuku u krug iz kojeg nema izlaska. Šta je onda rešenje? Da se onog trenutka kad čujete da je neki vaš prijatelj pogođem Amorovom strelom povučete u ilegalu? I to može da bude pametan potez, ali pazite da time ne oštetite prijateljstvo. Pitanje strane koju ćete zauzeti zamka je koje treba uvek i u svakoj prilici da se čuvate.

Postoji samo jedan način da izbegnete poveravanja i žalbe zbog ljubavnih problema: ne pokazujte nikakvo interesovanje. Ne postavljajte pitanja koja ostavljaju prostora za opsežan razgovor, ne odgovarajte na pozive, budite fizički i emocionalno nedostupni i onda bi sve moglo da bude u redu. Naravno, pre toga ipak procenute ozbiljnost problema. Ma koliko voleli da izigravate osobu koja voli da ispoveda druge, znajte da nije zdravo hraniti svoj ego tuđom nevoljom. Poigravanje s popularnom psihologijom je rizično - to podrazumeva mnogo više od prostog davanja nekih uopštenih saveta, pri čemu se ne uzimaju u obzir osobine ličnosti ili okolnosti.

Uloga psihijatra može biti opasna i za vašu psihu. Čak je i kvalifikovanim terapeutima teško da ne budu pogođeni svim onim što čuju, pa možete da zamislite šta preokupacija tuđim problemima čini vašem mentalnom zdravlju. Korak u pravom smeru je da sa svojim prijateljima koji vam remete san razgovarate kratko i sažeto. Pametno iskoristite mogućnost identifikacije poziva i isključite telefon kada ne želite da budete uznemiravani. Posebno budite nedostupni kada je u pitanju jako težak problem. Niste kvalifikovani da pružite pomoć, ili onu vrstu pomoći koja je u tom momentu potrebna. Možete da saslušate prijatelja u tom slučaju, ali uzdržite se čak i od dobronamernih saveta.

Ono što vama zvuči kao dobar savet može biti nešto što njemu (ili njoj) nije ni najmanje potrebno da čuje. Ni u kom slučaju nemojte da izdajete direktive, pošto time automatski preuzimate odgovornost. Umesto toga, budite uz njih dok sami traže rešenje svog problema. Neke stvari su jednostavno prevelik zalogaj. Za neke probleme je potrebna terapija, a ne prijatelj. To ne znači da ste prijatelju okrenuli leđa u nevolji jer ponekad uzdržavanje od davanja saveta može imati lekovito dejstvo.