Problemi s kičmom su sve učestaliji u savremenom svetu

Razlozi bolova u leđima

Većina ljudi je barem nekada imala problema sa bolovima u leđima, a neki imaju probleme sa ovim delom tela skoro ceo život. Razlozi za to mogu biti različiti, ali najčešće se bolovi javljaju kada je neki mišić ušinut ili istegnut.

Istegnuća

Uprkos veličini, mišići krsta mogu da napuknu, pa čak i da se pokidaju. Ovo se zove istegnuće. Razlog je najčešće podizanje velikih težina ili pritisak na mišiće u trenutku kada oni nisu pripremljeni za određeni napor. U tom trenutku oni pucaju. Kada se to dogodi pucaju i krvni sudovi u mišićnom tkivu što dovodi do unutrašnjeg krvarenja na povređenom mestu.

Ušinuće

Mišići krsta i ligamenti mogu biti i istegnuti. Tada govorimo da smo ušinuli leđa. Najčešće se događa da se istovremeno istegnu i mišići i ligamenti što može biti razlog čestih padova.

Drugi razlozi

Akutni i intenzivni bolovi u leđima pojavljuju se uglavnom zbog neustanovljenih ušinuća i istegnuća. Često ih prate i bolovi u bedrima, pa i u butinama. Ipak, osim ovih razloga, bolovi, posebno oni hronični, mogu biti prouzrokovani povredom kičmenih pršljenova, osteoartritisom kičme, spondilozom, osteoporozom, fibromialgijom...

Povreda pršljenova

Ukoliko dođe do povrede kičmenih pršljenova sam pršljen pritiska nerve i upravo oni izazivaju bolove. A ovi bolovi mogu biti stvarno nepodnošljivi pošto se šire. Tako se često javljaju bolovi u zadnjici i butinama.

Kičmena stenoza

Uzrok kičmene stenoze je sužavanje kičmenog kanala i najčešće se javlja kod ljudi starijih od 50 godina. Bolovi su veoma jaki i javljaju se posle dužeg stajanja ili hodanja, a čest je i osećaj gubitka kontrole nad nogama.

Osteoartritis

Ova bolest javlja se posle teših povreda hrskavice između pršljenova. Same promene koje nastaju na zglobovima nazivaju se degerativnim promenama, a dešava se i da nastaju manje izrasline na samoj kiči.

Spondiloza

Spondiloza je hronična i progresivna degeneracija pršljenova. Može imati mnogo uzroka. Pojavljuje se i posle ekstremnog napora, osteoartritisa, a može biti i problem koji se javlja s rođenjem.

Osteoporoza

Razmekšavanje i šupljikavost koštanog tkiva je bolest koja se naziva se osteoporoza. Najčešći je razlog lomljenja kostiju kod starijih ljudi i žena u menopauzi.

Fibromialgija

Hronični bolovi u leđima mogu da budu rezultat upale veznog tkiva ili fibromialgije. Ovo je veoma česta bolest i izaziva prilično neprijatan bol i osećaj malaksalosti.


Izvor: Glas Javnosti \Priredio A. I.
   

pa nisu bas najtacnije informacije 
los i nestrucan tekst, a pritom i nejasan:
sta je to istegnuce, sta usinuce (ovakav termin ni ne postoji u strucnoj literaturi}, a sta kidanje misica???
ako je misic istegnut, to je kidanje
ako je pokidan, to je istegnuce
kod usinuca je opet istegnut misic
???????????????????????????????
ne razumem