pozdrav kupio sam proteine sa ukusom cokolade probao sam i uopste ne mogu da ih podnesem uvek kad krenem da ih pijem bude mi muka jel to mozda zato sto organizam ne podrzava to? inace pijem sa hladnim mlekom.

Pre će biti da ti se jednostavno ne dopada ukus. Meni bi verovatno bilo još gore, hladno mleko u životu ne bih mogao da popijem

Probaj sa vodom.

Ako ništa drugo, onda predji na amino kiseline, tečne ili u kapsulama.

Sa vodom tek neces imati sanse da popijes. Meni se iskrena svidja protein od cokolade, kao milk shake...

pa sigurno da ti ne prija
da je prirodno
rasli bi na drvetu

proteine sa ukusom cokolade? jel mislis na whey? whey ima extra ukus kad se pomesa bilo sa vodom, bilo sa mlekom.

@presiderium: proteini i amino kiseline su totalno 2 razlicita pojma...

probaj sa vodom ako ne mozes ni sa vodom onda si lactose intolerant i mozes da pijes samo izolate

koji si whey kupio ?

da li si baš siguran? amino kiseline grade proteine. obnovi hemiju.

veoma je bitno koji si protein kupio...jel whey ili je neki blend...

blendovi su mnogo ukusniji,a neki od njih imaju ukus bolji od milksejka...na nasem trzistu jedino mozes naci Pro V60 (Labrada),a u inostranstvu mozes naci Muscle Milk (CytoSport), ProPeptide (Dorian Yates Approved), UltraPeptide (Xtreme Formulations),itd...uglavnom ovo ti je vrh vrhova medju proteinskim blendovima...

s druge strane,whey nije bas toliko ukusan ali se i tu moze naci neki izuzetak...na primer imas koncentrate (najjeftiniji,ali i najnekvalitetniji proteini...verovatno si taj i kupio) i izolate/hidrolizate (oni su brze svarljiviji,kvalitetniji su,ukusniji,i mogu ih bez problema piti i osobe koje ne podnese laktozu)...od izolata kod nas jedino imaju ISO-100 (Dymatize) i Iso-Sensation 93 (Ultimate Nutrition),medjutim nisu ni blizu nekih boljih predstavnika te kategorije...opet,u inostranstvu mozes naci Nectar (Syntrax), Gf-Pro (ErgoPharm), VP2 (AST Sports Science),itd...

i dolazimo na whey koncentrate,njih uglavnom ljudi kupuju,sto zbog nize cene,ali vise iz razloga jer na nasem trzistu i nema drugog izbora...od njih jedino bih ti preporucio dva proizvodjaca,a to su Champion Nutrition i Optimum Nutrition...kvalitet je prosecan,a ukusi su solidni...kod nas se mnogi lepe i na Elite Whey od firme Dymatize (cena,ukus i kvalitet su skoro isti kao i ova dva sto sam preporucio) medjutim taj protein je pre par meseci pao na testiranju u Americi,tj ustanovljeno je da ima manje proteina po merici serviranja od onoga sto oni pisu na svojim kutijama...

od ostalih proteina na nasem trzistu ne bih vise nista preporucio jer im je kvalitet veoma los...

znaci ako zelite proteinski blend kupite Pro V60 (Labrada),a ako zelite whey (koncentrat) uzmite Pure Whey Protein Stack (Champion Nutrition) ili 100% Whey Protein (Optimum Nutrition)...whey (izolat) nema potrebe da kupujete,jedino ako imate problema sa laktozom,u tom slucaju uzmite ISO-100 (Dymatize)...

ali ako je god to moguce (ako ste u inostranstvu,imate nekog preko bare ili mozete sebi da priustite da narucite sa interneta) nabavite blend Muscle Milk (CytoSport) ili izolat Nectar (Syntrax)...ta dva proteina imaju bolji ukus od bilo kod milksejka ili kakvog god napitka koji ste do sada probali...

ako vas interesuje bilo sta u vezi proteina,suplementacije i ostalih stvarcica u vezi bodibildinga samo pitajte...

ja narucujem suplemente preko neta sta za mene sta za ortake, skupimo se jednom mesecno i onda ja narucim , inace sve sam zivo probao  i za sada najbolji protein je sa trueprotein.com   sto se tice blend protein  ma to je prevara , vecinom to je samo koncentrat , inace pijem samo hidrolizate i CF izolate

ko zeli da proba ono sto nema ovde neka mi poslje PM , a ko hoce mogu da ga naucim kako da narucuje preko neta samo mora te da obratite paznju isplati se samo ako narucujete vecu kolicinu , npr. ja sakupim jednom mesecno sve koji hoce i narucim , paket bude tezine 20-30kg u suplementima , ako uzimate po jednu dve kutije nema nista od toga , kada narucujem sa trueproteina onda narucujem samo za sebe , do sada  narucujem po 4 one vece kutije



whey stack
http://img508.imageshack.us/my.php?image=spa0063wx6.jpg

evo brate ja vec nekih 5 godina "zivim" na proteinima...jeste, true protein je sjajna stvar,ali ima jos dosta toga dobrog...blendove koje ja pijem tokom dana imaju kao glavni sastojak uglavnom milk isolate,a nakon treninga pijem hidrolizate...

evo jos jednom cu navesti najbolje od najboljeg...

blendovi:

Muscle Milk (CytoSport)
ProPeptide (Dorian Yates Approved)
Ultra Peptide (Xtreme Formulations)
Micellar Matrix (ISS Research)
Ultimate Muscle Protein (Beverly Intl.)

izolati:

Nectar (Syntrax)
GF Pro (ErgoPharm)
VP2 (AST Sports Science)
Zero Carb Isopure (Nature's Best)
Zero Carb Protein (VPX Sports)

mrp:

Infusion (S.A.N)
Muscle XGF (AST Sports Science)
Micell Edge (Iron-Tek)
Syntha-6 (BSN)
Mass Meal (ErgoPharm)

proteinski deserti i zanimljive kombinacije (e ovo treba probati):

Muscle Milk Pudding (CytoSport)
High Protein Pudding (InStone)
ProDessert (Dorian Yates Approved)
Muscle Milk 'N Oats (CytoSport)
Elite Oats 'N More (Dymatize)