Oprezno na suncu

Teritorija naše zemlje nalazi se u kategoriji veoma visokih vrednosti UV zračenja

Teritorija Srbije nalazi se u kategoriji veoma visokih vrednosti indeksa UV zračenja. Oni se kreću između 8,5 na severu naše zemlje do 9,5 na jugu Srbije, i najveći su upravo u letnjim mesecima, odnosno u junu i julu.
Verica Gburčik, specijalista medicinske meteorologije, kaže za Press da je ovo deo godine kada je normalno da su sunčevi, odnosno UV zraci najveći. Prema njenim rečima, ultraljubičasti zraci su nejonizirajući i oni nisu radioaktivni. Međutim, kako Gburčik objašnjava, oni mogu da budu veoma opasni i da imaju štetno dejstvo na živi svet.
- Periodi za koje je potrebna zaštita su od polovine marta do polovine oktobra. Normalno, najveća zaštita je potrebna u letnjim mesecima, odnosno u junu i julu, kada indeksi UV zračenja ulaze u veoma opasnu kategoriju. Već u avgustu, ti indeksi će opadati i biće slični kao i maju, a spadaće u kategoriju visokorizičnih, kakvi će biti i u septembru. Indeksi sunčevih zraka biće srednji u oktobru, a već krajem tog meseca preći će u nisku kategoriju, koja je bezopasna i koja će trajati tokom zimskih meseci - kaže Verica Gburčik.
Naša sagovornica kaže da indeksi rastu sa nadmorskom visinom i geografskom širinom.
- Na svakih trista metara nadmorske visine zračenje je veće za četiri procenata. Slično je i sa geografskom širinom. Tako će oni koji žele da letuju u Crnoj Gori biti izloženiji zračenju od onih koji će ostati u Beogradu. Još izloženiji su oni koji će letovati u Grčkoj, a najizloženiji štetnim zracima su oni koji će svoje godišnje odmore provesti na jugu Turske - kaže Verica Gburčik, specijalista medicinske meteorologije.
J. MARKOVIĆ

Kako se zaštititi

Moguće posledice preteranog izlaganja UV zracima su sitne promene na koži, kao što su bore, pege, pojava novih mladeža, ali i kanceri.
- Najbolji načini zaštite su izbegavanje direktnog izlaganja suncu u periodu od 10 do 17 časova, nošenje šešira i naočara, kao i nanošenje krema koje imaju faktor zaštite veći od 15, a koji propisuju međunarodne svetske organizacije - kaže naša sagovornica.

Indeksi UV zračenja

Indeksi UV zračenja se u našoj zemlji kreću između 1 i 11.
- Niska kategorija su indeksi 1 i 2, koji su potpuno bezopasni, dok je za srednju kategoriju od 2 do 5 potrebna izvesna mera zaštite. Indeksi 6 i 7 su visoke kategorije, 8, 9 i 10 su veoma visoke i za njih je potrebna ekstra zaštita. Indeksi veći od 11 spadaju u ekstremne kategorije - objašnjava Gburčik, i dodaje da se u pojedinim zemljama, poput Australije, indeks sunčevog zračenja kreće iznad 15.

Opasno i kad je oblačno

Verica kaže da čak i kada je oblačno može da bude veoma opasno za kožu.
- Kada je napolju delimično oblačno i kada su oblaci svetli, kao što je to ovih dana slučaj, to je veoma opasno jer tada dolazi do reflektovanja sunčevih zraka - kaže Gburčik

Izvor: Press

 

ja već ceo ciklus prošao, već se oljuštio
i naravno, ispod opet belo, jedino su mi pege izraženije leti

tz..tz...tz..

ja sam 2 dana sedela u hladu... doduse na adi.. ucila.. mackala se nivea kremom faktor 15.... dolaziala u 9, odlazila posle 6, sedela u majici i farmerkama.. dobro... ne po citav dan.. a, opet sam opecena i posle nedelju dana kao da sam par dana provela na moru.. 

srecom.. nema crvenila... a i ako se opecem, ne ljustim se 

ja jednom zaboravim da namažem faktor za bebe i odmah me zezne sunce