Posao može da uništi libido   

Česte su žalbe ljudi da se zbog posla preumorni za seks - na to se žale i muškarci i žene. Zaista, posao može da bude krivac za nizak libido, pa i za potpuni izostanak strasti, ali ovaj problem nije nerešiv.

Jedan od načina da vam posao upropasti libido jeste da se od previše rada osećate "isceđeno". Tada biste najradije samo seli u kola i došli kući, pa se bacili na krevet i zaspali, ili biste autobusom stigli kući što pre možete, i bacili se na krevet i zaspali. Međutim, moglo bi vam više prijati da, uprkos umoru, odete na rekreaciju, ili da makar prošetate do kuće. Dovoljno je 15 minuta fizičke aktivnosti da se podstakne lučenje endorfina, koji će vam dati energiju i učiniti da se bolje osećate. Pomoći će i manji proteinski obrok, kao što je šaka badema.

Drugi način da vam posao uništi libido jeste da ste na poslu pod velikim stresom, i onda ste za seks suviše iznervirani i neraspoloženi. Tada je neophodno opustiti se i misli "prebaciti" sa stresnih tema na nešto seksi. Za to može da posluži seksi muzika (ako muziku povezujete sa seksom), neka "zapaljiva" pričica iz omiljenog časopisa, a mogu i seksi slike, ako ste više vizuelni tip. Naravno, ni za šta od ovoga nije sigurno da će vas uzbuditi, ali će vašem mozgu poslati signal da bi moglo da dođe do nečeg uzbudljivog, pa ćete lakše i s više entuzijazma reagovati na partnerove ili partnerkine podsticaje.

Nekada se desi da ništa od navedenog ne može da pomogne. Ako ste stvarno suviše napeti, ili fizički toliko iscrpljeni da se jedva krećete, tu zaista teško da će doći do seksa. Međutim, ako vam stanje nije baš toliko loše, uz malo navedenog podsticaja vaš libido i vaš seksualni život ne moraju da pate zbog posla - a vođenje ljubavi će vam, na svoj način, pružiti dodatnu energiju i pomoći vam da se dodatno opustite, pa će vam i poslovni napori manje smetati.

Izvor: Krstarica