Prehlada nakon tuširanja

Nema ko nije čuo gomilu saveta od starijih, saveta koji se tiču raznih tema, između ostalog, i zdravlja. Jedan od najčešćih saveta je da nikad, ali nikad, ne izlazite iz kuće odmah nakon što ste se istuširali, inače ćete se prehladiti. Međutim, nema nikakvih dokaza da je to tačno.

Naravno, ako je napolju veoma hladno, a vi izađete s tek opranom i još uvek mokrom kosom, biće vam hladnije nego što bi vam inače bilo i taj stres može da prouzrokuje pad imuniteta, pa i da zbog tog pada imuniteta lakše podlegnete bilo virusnoj, bilo bakterijskoj infekciji. Međutim, tuširanje? Ono nema nikakve veze, osim ako posle tuširanja ne istrčite na minus petnaest mokri i bez odeće, što, naravno, teško da će bilo kome pasti na pamet da uradi.

Ono što može doprineti tome da se lakše razbolite jeste stres. Ako ste umorni, iscrpljeni, nervozni, preopterećeni brigama, ili pak ako ste na suviše rigoroznim dijetama ili ako pušite, sve vam to ili bilo šta od navedenog može smanjiti imunitet. A onda, naravno, kad vam je organizam tako oslabljen, lakše će i da podlegne prvom virusu ili prvoj bakteriji koja naleti na vas - a i virusa i bakterija ima svuda.

Zato, za tuširanje ne brinite. Pre će vam naškoditi loše održavanje lične higijene (recimo, treba da se istuširate, a ne učinite to jer odmah nakon toga morate nekud da idete). Samo se vi tuširajte, makar i odmah posle toga istrčali iz kuće da se nađete s društvom - dobrom higijenom čuvate svoje zdravlje, ne ugrožavate ga, a da i ne spominjemo da će vam, posebno ako se malo više znojite, svi oko vas biti zahvalni ako se redovno budete tuširali.

"Al' je to lepo, kad se ko okupa! Što se ne bi kupali, voda nije skupa?" To ste, sigurno, još kao deca čuli, i kao što je važilo nekad, važi i danas.

Izvor: Krstarica

Slazem se