Prevelika nadanja nekad mogu da dovedu da se osećanja prema voljenoj osobi ugase

A, šta si ti očekivao?

Stigao je rođendanski poklon od vaše dragane. Dok skidate ukrasni papir smeška vam se brk, jer se nadate da je i ovog puta potrefila baš ono što ste želeli. Međutim! Par čarapa u crvenom celofanu! Strašno! Raspoloženje vam se u trenutku srozalo. Nema razloga za razočarenje. Svi mi često previše očekujemo od bliskih prijatelja, nadamo se trenucima koji će iz korena promeniti život. Ipak, moramo biti realni i shvatiti da ne postoje čarobni štapići koji će slistiti salce za tri dana treniranja, ili će od žabe napraviti princa koga dugo očekujete. Sami krojimo svoju sudbinu i kreiramo krug prijatelja. Očekivanja i nadanja spadaju među najvažnije koncepte našeg razmišljanja i pomažu nam da donosimo odluke ili da se motivišemo za određene poduhvate, objašnjava bečki psiholog Julija Umek. Ona tvrdi da postoje tri vrste očekivanja koja su vodilje naših razmišljanja:
1. Situacija-rezultat-očekivanje - daje informaciju o tome koliko trenutak sam po sebi vodi željenom cilju.
2. Akcija-rezultat-očekivanje - nas obaveštava o tome koliko verujemo, da svojim zalaganjem možemo da ostvarimo željeni rezultat.
3. Rezultat - ishod - očekivanje - pokazuje nam da li ostvareni rezultat ima pozitivan odjek.
Prilikom proslava rođendana, godišnjica, obeležavanja jubileja, na dan prosidbe ili venčanja, mnogi očekuju najbolje od svojih bližnjih. Nadate se čestitkama, lepim željama od najboljih prijatelja i onda se desi to da upravo oni u koje ste najviše verovali omanu slučajno ili namerno. Vaši snovi se istog trenutka rasprše, a vi ostajete zbunjeni i poniženi. Osećate se izdati i nejaki. Umekova savetuje da svečane dane nagovestite unapred, kako bi vaši dragi imali vremena da planiraju, a vi sve prihvatite sa dozom rezerve. Ne očekujte previše ni otkoga. Zahtevajte mnogo od sebe, a očekujte malo od drugih. Tako se nećete nervirati. Zaljubljeni skoro uvek imaju nemoguća očekivanja prema voljenoj osobi, kao što su vernost zauvek, raspoloživost u svakom trenutku, uvek dobro raspoloženje, dosta slobodnog vremena, ista interesovanja. Prevelika očekivanja vode suprotnom efektu i mogu da dovedu čak i do toga da se osećanja prema voljenoj osobi jednog dana ugase.

Autor:
Dragana Rodić


Izvor: Glas Javnosti

Zahtevajte mnogo od sebe, a očekujte malo od drugih. Tako se nećete nervirati.

praktikujem ovaj stav vec godinama i uvek druge iznerviram 

Slazem se, upravo sam to hteo da napisem...

Nadajte se najboljem, spremajte se za najgore i sigurno cete biti u pravu
Nista nas ne sme iznenaditi!