Napadi besa, ili nekih drugih jakih negativnih emocija, povećavaju rizik od srčane aritmije, potencijalno smrtonosne kod osoba sa osetljivim srcem, saopštili su američki naučnici u najnovijoj studiji.

Istraživanje je vodila naučnik Rejčel Lampert sa Univerziteta Jel u Konektikatu. Ona je ispitala 62 pacijenta s bolesnim srcem. Studija je trajala tri meseca pošto je pacijentima ugrađen aparat koji detektuje poremećaj srčanog ritma.

Ispitanici su morali da prepričavaju svoja iskustva koja su izazivala stanje besa ili neke druge jake emocije. Svaki put kad bi pričali i ponavalji doživljeno iskustvo, ispitanici su imali pojačanu srčcanu aritmiju.

Naučnici su zaključili da osobe sa osetljivinm srcem imaju 10,8 puta veću opasnost da dobiju srčanu aritmiju koja može dovesti do infarkta.

Rezultati studije govore da "jaka emocija može izazvati nestabilnost rada srca i da izazove iznenadnu smrt", zaključili su naučnici.

Više od 400.000 Amerikanaca godišnje iznenada umre od srčanog napada.

Izvor: MTS-Mondo

Napadi besa nastaju uslod nagomilane neispoljene ljutnje koja je potpuno prirodna a brka se često sa agresijom.
Nažalost,ispiraju nam mozak od malena da je ljutnja nepristojna i nije "ok" i često moramo da budemo isfolirani jer smo nasledili izveštačeno ponašanje neiskazivanja adekvatne ljutnje pa se tako pojavljuju deformacije - patološka: pasivno agresivno ispoljavanje ljutnje koja kod mnogih izaziva odvratnost(prvi sam na listi).
Neverovatno koliko ljudi brka ljutnju sa agresijom

Rešenje je naučiti svadjati se pametno.Svadja mora da ide ka rešenju a ne produbljenju problema.
Takodje,rešavati problem kad se pojavi umesto prigušivanja osećanja ljutnje.

  Jedna napomena na sve ovo je da ne budete prestrogi prema sebi jer spontanost u ispoljavanju osećanja gubimo skoro svi kao mala deca pa se to mora povratiti.
  Spontanost je čudo iz koje proizilazi kreativnost a kada ste kreativni -vrlo ste relaksirani zar ne?To odmara i krepi srce.
   Spontanost se vežba.
 

   Pozdrav svima