U toku leta - i ne samo leta - mnogi žele da imaju lepu, preplanulu boju. Međutim, nezdravo je čvariti se na suncu, ni solarijumi nisu zdravi, tako da kao najzdravija opcija, ako baš insistirate na preplanulosti, ostaje takozvani ten iz tube.

Danas se u kreme za samopotamnjivanje stavljaju različiti hranljivi sastojci, pa je tako moguće nahraniti kožu slično kao i hranljivim mlekom za telo. Međutim, samopotamnjivanje može da donese druge probleme, estetske prirode - neki delovi tela mogu da ispadnu narandžasti, negde se skupi više farbe, negde se naprave fleke... Zato nije loše znati neka pravila o tome kako da izbegnete ove probleme.

Prvo i osnovno pravilo jeste da je pre nanošenja sredstva za samopotamnjivanje neophodan piling. Na taj način se uklanjaju mrtve ćelije, što omogućava da koža ravnomerno upije sredstvo koje koristite, umesto da se naprave fleke. Posle toga je dobro naneti neki hidrirajući losion za telo, lagane strukture da bi i sredstvo za samotamnjenje moglo da se upije. Hidrirajući losion je naročito bitno naneti na suvlje delove kože, kao što su laktovi.

Nakon toga se nanosi samo sredstvo za samopotamnjivanje, blagim kružnim pokretima, i to detaljno, nemojte ništa zaboraviti. Za teže dostupne delove tela lakše ide ako koristite sprej. Ukoliko potamnjujete i lice (što treba raditi posebnim sredstvom za lice), "uđite" malčice i u kosu, da vam se ne bi napravila bela linija. Nakon nanošenja sredstva, vrlo temeljno operite ruke, posebno deo između prstiju i zanoktice, sačekajte da vaša koža upije sredstvo koje ste naneli, i tek tad se obucite.

Ova sredstva se mogu koristiti i svakodnevno, ali samo ona koja imaju efekat blagog, postepenog tamnjenja. Samo, ne zaboravite da ove kreme ne sadrže u sebi nikakvu zaštitu od sunca, kao i da vam na ovaj način potamnjena koža ne pruža nikakvu dodatnu zaštitu od sunca, pa je i dalje neophodno da redovno koristite sredstva za zaštitu od UVA i UVB sunčevih zraka kao i da se niste "obojili".

Još nešto: ako želite da vam boja duže traje, koristite posebne gelove za tuširanje i kreme koje produžavaju efekat.

Izvor: Krstarica

A može sve to i daleko lakše. Postoje tablete koje potpomažu samopotamljivanje, šumeće su, različitih proizvođača, cene i ukusa. Uz njihovu pomoć sunčajte se malo, a potamnite mnogo. I ne zaboravite da jedete što više šargarepe, ona je neophodna za "bronzani" ten.

Izvor: moja tetka

Verujte mi da nije tako! Svi oni lazu! Imam problematicnu kozu, odnosno jako brzo izgorim na suncu. Probao sam tablete(da ih ne reklamiram) i pokajao sam se sto sam bacio pare. Ciste ludorije!

Ja stalno koristim kreme za potamnjivanje i uvek bude sve super 

Ta prica da je solarijum nezdrav je fama!

Naravno da ne valja preterivati ali to vazi i za sve drugo u zivotu! 

Sada postoje i stojeći solarijumi, tako da ko ne voli "sarkofag" ima mogućnost izbora. Mada ostaju neosunčana mesta kod linija ovaj, grudi i zadnjice.

Solarijum je svakako manje iritantan od sunca u koliko se koristi razumno, dakle nikada preko pola sata sunčanja, i, naravno, ići samo u solarijume u kojima redovno menjaju lampe.