Američki naučnici sa Jejl univerziteta veruju da je ograničavanje broja ukusa koje konzumiramo najbolji način mršavljenja. Ljudi prestaju da jedu nakon što centar za apetit u mozgu registruje da je „sit”. Međutim, ako konzumiramo hranu čiji ukusi variraju u velikoj meri, doći će do prejedanja jer će u tom slučaju biti potrebno da različiti senzori „shvate” da je konzumirana dovoljna količina hrane, tvrde naučnici. Zbog toga oni preporučuju konzumaciju samo hrane sličnog ukusa u jednom danu – na primer, dan jabuka, dan testenine ili ponekad dan čokolade. Za uspeh dijete je ključna različitost recepata za hranu koji bi morali imati isti ključni sastojak odgovoran za karakterističan ukus. Ovakva dijeta u razdoblju od 12 sedmica je testirana na 20 osoba koje su u proseku izgubile oko 7 kilograma telesne mase. (B92)
Fajlovi prikačeni uz poruku(kliknite na slike za punu veličinu)
Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.
Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
Tema: 
