Najbolje prijateljstvo na probi :: Psiholog online ~ Burek savetovaliste

Prijateljice podržavaju jedna drugu u svemu, i to izgleda baš lepo. Ali, prijateljstvo može da donese i mnogo stresa, pa i da postane opterećenje. Možda je zaista vreme za pauzu?

Svaka žena u našoj zemlji ima otprilike šest dobrih prijateljica, ali to ne znači da ta prijateljstva traju za ceo život. Vremenom se neka od njih prekinu jer osoba upozna neke nove ljude ili obnovi stara prijateljstva.

Istraživanja su pokazala da na to utiču promene u različitim životnim fazama. Slobodna žena, bez partnera ili dece, ima više prijatelja, odnosno osoba od poverenja koje zauzimaju važno mesto u njenom životu. Iako prijateljstva iz mladosti mogu da budu vrlo čvrsta, česta su i ona površna koja sklapamo radi izlazaka, odlaska u teretanu ili jednostavno radi zabave.

Kad upoznamo ozbiljnog partnera i dobijemo decu, skloni smo i nekim radikalnim promenama. Za prijatelje odjednom imamo manje vremena jer nam je porodica na prvom mestu. Otprilike 20 % žena tada počne da zanemaruje stalne prijateljice. Osim toga, većina danas mnogo vremena gubi na poslu, a neki se presele u drugi grad, pa zapostave prijatelje. Umesto održavanja kontakata sa starim prijateljima koji žive daleko, tražimo one koji su nam blizu, a kad deca krenu u vrtić ili školu, sve češće komuniciramo sa drugim roditeljima. Jačaju odnosi sa širom familijom, posebno ako baka i deka čuvaju dete ili ako braća i sestre imaju potomke.

Za to razdoblje koje zahteva posvećenost deci i potpunu predanost porodici važi izreka: Bolje dobar komšija nego daleki prijatelj. Zbog prevelike opterećenosti jednostavno nemamo dovoljno vremena i energije za prijateljstva.

Emotivna dubina

Pauziranje od prijateljstva često se spontano dogodi. Na primer, postoje trenuci kad prijateljicama ne odgovara bliskost, pa druženje svedu na minimum ili prestanu da se viđaju. Čak i ako jednoj od njih nije cilj da se zauvek rastanu, pauza može da doprinese potpunom prekidu odnosa. Ali, ako jedna strana nakon određenog vremena poželi ponovo da se druži, može se dogoditi da druga pomisli: „Šta me se tiče, sad ja ne želim!“ U međuvremenu su verovatno stekle nova prijateljstva ili više ne osećaju „klik“ za staru prijateljicu. Ipak, za neka prijateljstva postoji veća verovatnoća da će „preživeti“ u današnje vreme.

Skoro je sigurno da će žene koje su tokom druženja u mlađim danima imale otprilike slične interese ili išle u istu srednju školu ostati prijateljice i idućih dvadesetak godina. Kad je u pitanju bliskost, čak i ono kratko može imati emotivnu dubinu. Vrlo je važan i praktičan aspekt prijateljstva: najduže ćemo ostati bliski sa osobama sa kojima nas vežu slični interesi, sa njima ćemo održati najbolji odnos.

Ravnoteža primanja i davanja

Kad smo prezauzeti brakom i porodicom, prijateljstvo može da postane teret. Njegovo održavanje može prouzrokovati toliko stresa da nam je potrebno više energije nego što je dobijemo, pa je u takvim slučajevima najbolja odluka - privremeni prekid druženja. Nekad ljudi i dalje održavaju prijateljstva, ali u njima više ne pronalaze toliko zadovoljstva kao pre, što se događa kada količina davanja i primanja (predugo) nije u ravnoteži. Na primer, prijateljica zbog depresije ima ogromnu potrebu da govori o sebi, stalno vam pla-če i traži podršku, ali kad ste vi u problemima, ne možete da računate na nju. Takvo prijateljstvo nije pošteno.

Koliko god voleli prijateljicu, u takvim je slučajevima najbolje da se jedno vreme ne viđate ili da se viđate ređe. Da nisu sva prijateljstva divna, pokazuju i statistike: čak 15-20 % žena uvereno je da njihove prijateljice ne znaju čime se one bave i da ih ne slušaju pažljivo. Nije loše ako se to ponekad dogodi, ali ako je stalno tako, svakako je vreme za pauzu.

Razgovarati o pauzi ili ne?

Često se prijateljstvo „ohladi“ samo od sebe. Ponekad prijateljice nisu „na istoj talasnoj dužini“, zauzete su i opterećene problemima, pa se dogovore da će se privremeno ređe viđati. Ali, ako pauzu želi samo jedna strana, tada to može da postane vrlo bolno. Pozovite prijateljicu na neko mirno mesto i objasnite joj, bez prebacivanja, zašto želite da proredite druženja sa njom ili ih (na neko vreme) prekinete. Recite joj, na primer: „U ovom trenutku naše mi druženje oduzima previše vremena“, „Mislim da smo se previše udaljile“ ili „Čini mi se da u našem prijateljstvu više dajem nego što dobijam“. Otkrijte i svoja osećanja. Recite joj: „Stvarno mi je žao što je tako ispalo“, jer izražavanjem osećanja smanjujete verovatnoću odbrambenog ponašanja. Umesto ljutnje ili ravnoduš-nos-ti, ona će pokazati iskreno razočaranje, što je mnogo prijatnije za obe strane.

U razgovoru je najvažnije pokazati poštovanje prema osobi, jer ćete kasnije lakše moći da sagledate celu situaciju i rešite eventualne probleme.

Nakon odlaska dece

Dobro promislite pre nego što odlučite da napravite pauzu u prijateljstvu jer to može dovesti i do konačnog prekida druženja. Da biste ostali u dobrim odnosima, družite se bar jednom godišnje jer ćete posle lakše obnoviti prijateljstvo. Vremenom ćete možda manje raditi ili će se deca odseliti iz kuće, a tada će vam prijateljstvo ponovo postati veoma važno. Zbog viška slobodnog vremena tražićete osobe sa kojima možete da razgovarate. U svakom slučaju, lepo je obnoviti staro prijateljstvo. Naravno, ako i druga strana to želi.

Izvor: B92