Ljubomora je vrsta straha, ili bolje rečeno složena, afektivna reakcija na zamišljenu  ili realnu  pretnju da će voljeni objekt biti izgubljen,u potpunosti ili nekom stepenu. Ljubomora je složena reakcija gde primarna emocija strah u percepciji događaja s percepcijom sopstvene reakcije na njega  poprima  dimenziju složenog odgovara na povređivanje.

Reč ljubomora je etimološki  blisko povezana sa ljubavlju, u psihološkom smislu ta veza nije tako čvrsta. Psihoanalitičari (Fenihel) otkrivaju da su najljubomorniji oni '' koji ne mogu voleti ali koji moraju osećati da su voljeni.''


Podeljena su mišljenja da li je ljubomora urođena pa predstavlja prirodnu reakciju u nekim uslovima ili je određena kulturom. Neka istraživanja urođeničkih plemena, kod kojih postoji potpuno slobodan promiskuitet, pokazuju da i među članovima plemena postoji ljubomora, mada je skrivena, verovatno pod pritiskom kulturnog modela i društvene uloge.
Struktura ljubomore

Nema ljubomore bez ljubavi. Priroda ljubavi je takva da drugi uvek može, iz nekog razloga, sada ili u budućnosti,  prestati da voli i da uzvraća ljubav. Dakle, prvo ljubav, a zatim i strah od gubitka ljubavi su dve emocionalne pretpostavke na kojima je zasnovano osećanje ljubomore. Sumnja u neverstvo opravdana ili ne,  nosi  emocionalni odnos kako prema voljenoj osobi tako i prema suparniku .

Ljubav je ekskluzivno  i starije osećanje, a ljubomora je strah od gubitka te ekskluzivnosti, strah da bi se neko drugi voleo više. Od rođenja, pa kroz odrastanje spoznajemo ljubav.

Dete prvo mora shvatiti da ga roditelji vole, da bi se moglo potom  uplašiti da  mu je neko može  uzeti. U dečjoj ljubomori su sadržani elementi separacionog straha,zavisti i mržnje.

U  ontogenetskom razvoju najraniji začeci ljubomore nalaze se u odnosu prema braći ili  sestrama, a posebno prema tek rođenom malom ''suparniku'' u borbi za ljubav majke. Ova ljubomora je nesvesna i često dovodi do razvoja osećanja krivice. Ljubomora kod dece  je maskirana i nediferencirana. Najčešće su to agresivni postupci, koji mogu preći u surovu destruktivnost, simboličke aktivnosti, emocionalnu regresiju, zaostajanje u razvoju neke funkcije (govor), ili razvijanje nekog poremećaja (tikovi, mucanje, enureza, enkopreza itd.) Transakciona funkcija detetovog poremećaja ima za cilj da preusmeri roditeljsku pažnju s rivala na ''bolesno'' dete. Na ovaj način se razvija obrazac iznuđivanja potvrda  tuđe ljubavi kroz bolest i poremećaj.

Problem ljubomore se sreće u svim grupama i zajednicama upravo zbog stalne potrebe za osvajanjem pažnje i podrške autoriteta, i korenuje negde iz egzistencijalnih potreba čoveka i opstanka.

Kad postoji nesigurnost u  odnosu na ostvareni odnos, prag za  ljubomoru je jako s nižen, i obrnuto.

Osoba koja oseća ljubomoru je u strahu, a kao reakcija na taj strah u ponašanju se ispoljavaju ljutnja, bes, tuga, mržnja kao metaemocije.

Reakcija na ljubomoru javlja se u četiri osnovna sklopa osećanja i ponašanja:
ljutnja-napad,
mržnja-uništenje,
tuga-povlačenje,
strah-ugađanje.

Sklop ljutnja-napad je vid rešavanja situacije u životinjskom svetu, među decom i u tradicionalnim društvima. Cilj je zastrašiti,oterati ili poniziti rivala.

Mržnja- uništenje je vid gde se ispoljava destruktivno ponašanje koje ima za cilj uništenje  voljenog bića ili bića rivala. Istraživanja pokazuju da je čak oko jedne trećine svih ubistva motivisano osećanjem ljubomore i češće je ubijanje partnera nego rivala.

Sklop tuga-povlačenje je reakcija tuge koja je jasan signal partneru da u datoj situaciji treba da preispita svoje ponašanje. Sklop ljutnja-napad izaziva strah, a tuga-povlačenje  je usmeren na izazivanje krivice. Kod preteranog ispoljavanja ovog načina ljubomore osoba može razraditi čitave strategije samouništenja čija je transakciona funkcija poruke: ''Ako me još voliš ,zaustavi me'', a koje mogu kulminirati pokušanim ili stvarnim samoubistvom.

Sklop strah-ugađanje je vid čija je suština da osoba motivisana strahom od gubitka čini sve da bi ugodila i zadovoljila voljenu osobu. Njeno  ugađanje je poruka partneru koja pokazuje kako je osoba dobra i odgovarajuća za partnera i šta bi on sve izgubio.

LjUBAV + strah zbog gubitka = LjUBOMORA

adekvatna: - reaktivna (''dobar'' način)
neurotska
konstruktivna

neadekvatna: - reaktivna (''loš'' način)                                                                                                                                                                                           
psihopatska
psihotična
destruktivna

ZAVIST + strah zbog sobstvne ugroženosti = PSEUDOLJUBOMORA

Vrste ljubomore

U odnosu na povod i način izvođenja :  Adekvatna,neadekvatna

U onosu na realni okvir zbivanja:reaktivna, fantazmatska

U odnosu na posledice ishoda:konstruktivna, destruktivna

U odnosu na karakterološke i psihopatološke karakteristike ličnosti: karakterna, neurotska, psihopatska, psihotična.

Pseudoljubomora, ne uzrokuje je strah zbog gubitka, već zavist i strah zbog sopstvene ugroženosti.
Pseudoljubomora

To je takođe osećanje straha od gubitka ili separacije,ali subjekt nije pokrenut ljubavlju nego zavišću,  posesivnošću ili interesom. Najčešće se radi o zavisnosti i patološkoj simbiozi, te tu strah od ''gubitka voljene osobe'', je u stvari strah za samoga sebe. Ljubomora je  afektivna reakcija, urođena ili ne koja daje  mračni kolorit ljudskom životu, i koja ga negde u tome dodiruje sa animalnim  svetom, jer je  podstrekivač   daljeg usložnjavanja i buđenja emocionalnog spektra, daljih akcija i ponašanja sa posledičnom  problematikom.



Izvor: Stetoskop

razlozi za ljubomoru su uvek nerealni
ako je istina da ona ima drugog ili da se vidja s drugim to je to, nema sta tu, istina koliko god da je surova nosi mir
ono sto boli do ludila su nasa umisljanja i filmovanja gde nam se cini kao da slutimo istinu ali ne mozemo biti sigurni pa se mucimo
sumnja, sumnja boli, ni na nebu ni na zemlji

Pa ne slažem se da su uvek nerealni. Naprotiv mislim da je lako primetiti kad se između dve osobe razvijaju simpatije i uverena sam da je osnova za 90% ljubomore realna. Samo je pitanje da li će se ljubomora ispoljiti konstruktivno i umereno ili destruktivno i brutalno.

kao magistar psihologije moram da reagujem na ovo. naime, ovo je malo pojednostavljen pristup, jer kako oni koji ne znaju da vole, znaju sta je ljubav? i nije samo u tome stvar, vec i sto nije jasno zbog cega bi neko bio lisen sposobnosti da voli samo zato sto ima jednu prirodnu potrebu za posedovanjem koju ima svako od nas

_{poruke spojene}

i da dodam jos - oni koji zele da osecaju da su voljeni svakako se moze raditi i o ljubomornima, ali ljubomora trazi i vise od ljubavi, trazi se potpuna sigurnost u nekog, izvesnost, potreba za kontrolom a sve to ne moze da se obezbedi prostom cinjenicom da vas neko voli

dobro to bi bilo to ima ovde mesta za jos rasprave, stvari nisu jednostavne

Off obrisan.

'Ebo vas Klića. 

Aj vratite se temi. 

Bilo dosta tema...
... i dalje sam pri mišljenju da je dobra u manjoj meri jer je to znak da je nekom stalo do vas, ili obrnuto.
Problem je što ljudi nemaju mere...

Inače... lično... u okviru ljubavnih veza... zanimljivo da nikad nisam bio ljubomoran. 
Nekako mi je to uvek bilo detinjasto.
S moje strane, lakše mi je raskinuti nego prevariti a sa one druge strane... uvek sam otvoreno govorio: Ukoliko postoji neko bolji od mene... pa idi "brate" devojko, idi. 

Ma ok, ti se nikad nisi stvarno vezao. Videću te kad se razlupaš negde u junu (iskusno oko proroka  ceni da nećeš još dugo odolevati). Onda neće doći u obzir da joj kažeš ako ima bolji idi. 

Nisam ljubomorna jer sam prilično sigurna u sebe .I retko kad osetim žalac ljubomore ,ne pokazujem to .Izborim se nekako sa tim osećajem ...brzo prođe.
Sa druge strane ,jako mi imponuje kad je partner ljubomoran .

Onda ti je partner papak.

U zivotu sam bila ljubomorna jednom u nekom periodu i smatram ga uzasno nazadnim.. nikad nisam bila manja u svojim ocima. Posle toga vise nikad nisam dozvolila sebi nista slicno. I obrnuto, ne trpim ljubimoru i posesivnosti svih vrsta i nivoa ni od koga. Ako nesto moze da me ohladi u sekundi to je ljubomorni ispad ili neko slicno prebacivanje.

One price - ljubomoran je, mora da mu je stalo .. to mi je najzalosnija rur varijanta na svetu.  To mi je kompletno isto kao ono : bije me ponekad, to je zato sto mu je stalo do mene .. onako vaspitno .. da me malo ispravi.

bije me zato što sam zaslužila  , ljubomoran je jer ga izazivam i provokativno se oblačim  to je do mene, ja sam kriva    imam jedan ovakav primjerak na poslu