Lekovi ne idu uz sve namirnice

Pojedine namirnice umanjuju efikasnost nekih lekova, ili nasuprot, pojačavaju njihov efekat. Ovo je vodič koji će vam omogućiti da budete mirni

1. Lečite se: antihistaminicima na bazi cetirizina, hlorfenamina, astemizola, difenidramina.
Izbegavajte: alkoholna pića jer podstiču sedativ u leku, to jest pojačavaju pospanost i otupljuju reflekse.
Naš predlog: uzimajte lek ujutru na prazan želudac. Tako ćete uveče bez problema smeti da popijete čašu vina ili piva.

2. Lečite se: antibioticima na primer penicilinom, cefalosporinom, makrolidom ili tetraciklinom.
Izbegavajte: mleko, sireve i jogurt jer kalcijum koji se nalazi u mlečnim proizvodima može da umanji prijem antibiotika i učini terapiju manje efikasnom. Tako se povećava rizik da ćete terapiju morati duže da sprovodite.
Naš predlog: ako vam se jede sir, popijte lek jedan sat pre ili dva sata posle obroka.

3. Lečite se: ACE inhibitorima na primer cilazaprilom, enalaprilom, fosinoprilom, kaptoprilom.
Izbegavajte: banane, pomorandže i krompir jer su ove namirnice bogate kalijumom. Povećan nivo kalijuma u krvi podstiče vrtoglavicu, dezorijentisanost, umor i poremećaje srčanog rada.
Naš predlog: u bananama, narandžama i krompiru birajte crenkasto-narandžaste delove koji sadrže manje kalijuma.

4. Lečite se: bronhidilatatorima na bazi teofilina, salbutamola, adrenalina, epinefrina.
Izbegavajte: masno meso i sireve, testeninu, hleb i kafu jer masnoća povećava koncentraciju teofilina u krvi, dok istu supstancu namirnice bogate ugljenim hidratima smanjuju.
Naš predlog: lek uzmite dva sata pre ili posle jela. Tako nećete imati nikakav problem.

5. Lečite se: antikoagulansima na bazi varfarina, što je najčešće prepisivan lek protiv tromboze.
Izbegavajte: karfiol, spanać, zelenu salatu jer su bogati vitaminom Ka koji ima zadatak da podstiče koagulaciju krvi i samim tim može da umanji dejstvo leka.
Naš predlog: ovde nema alternative. Trebalo bi da izbegavate navedene namirnice jer bi u suprotnom bilo neophodno povećati dozu leka.

6. Lečite se: statinima na primer lorazepamom, diazepamom, alprazolamom.
Izbegavajte: sok od grejpfruta zato što će se lek apsorbovati pre nego što treba. U tom slučaju preti rizik od mučnine, dijareje i bolova mišića.
Naš predlog: bolje je da izbegavate sok od grejpfruta tokom cele terapije. Ako baš morate da popijete čašu s vremena na vreme, učinite to dva sata pre ili posle uzimanja leka.



Izvor: Glas Javnosti \ I. S.