Lakše do orgazma

Tužna je istina da veliki broj žena prilično neredovno doživljava orgazme u toku seksualnih odnosa. Nije da je orgazam najbitniji - uživa se u celom odnosu, u svakom njegovom delu - ali je svakako veoma prijatan i šteta je doživeti ga retko ili nikad, a upravo to je ono što se nemalom broju žena dešava. Nemamo nikakav magičan predlog da vam damo, ali evo nekih saveta za dame kako da lakše dostignu vrhunac (nije zabranjeno da i njihovi partneri ovo pročitaju).

Žene su u stanju da i u toku seksa misle na 50 različitih stvari. Nemojte! Kako da se usredsredite na zadovoljstvo ako razmišljate o košuljama koje treba opeglati ili o tome šta sve sutra treba da uradite na poslu? U toku seksa "dopuštene" su samo "seksi misli" - razmišljajte o onome za šta znate da vas uzbuđuje, recimo, o tome kakav je osećaj kada vam vaš dragi radi ono u čemu najviše uživate (ili ono o čemu zasad samo maštate da vam uradi).

Česta je pojava da žena s muškarcem ne može da doživi vrhunac, a da tog problema nema kad se samozadovoljava. To je delom zbog veće opuštenosti, a delom i zbog toga što sebe dodiruje tačno na onaj način na koji želi. Samozadovoljavanje može da pomogne i da se s muškarcem doživi orgazam - tako što ćete otkriti kakvi vam dodiri i kakav tempo najviše prijaju, pa ćete i njega moći u to da uputite.

Ima žena koje se stide da dopuste muškarcu da ih zadovoljava. Nemojte! Muškarac neće početi s tim ako sam ne želi da vam uradi baš to, tako da nema razloga za strah od toga da on radi nešto što mu je odbojno. Zato, bez stida i suzdržavanja - i nemojte se stideti ni da mu kažete da želite još.

Desilo vam se da se približite vrhuncu, a onda taj osećaj "bespovratno" prođe? Kada osetite da se orgazam približava, stežite i opuštajte iste one mišiće koje koristite kada se suzdržavate od obavljanja nužde. Nekada je i sam taj postupak dovoljan da vas dovede do vrhunca.

Bitno je i da održite koncentraciju - ako vam misli skrenu na nešto što veze nema sa seksom, ili počnete da razmišljate o tome kako ponovo nećete doživeti orgazam, usredsredite se na fizički užitak; ako želite, dodirujte sebe i razmišljajte o onome što vas uzbuđuje.

Još nešto: za postizanje orgazma bitna je kontinuirana stimulacija određenih tačaka, zato, ako se približavate vrhuncu, nemojte se baš tad baviti eksperimentisanjem s novim pozama - držite se onoga što vas stimuliše sve dok ne stignete do željenog vrhunca.