Supa od šargarepe

Očistite dve šargarepe, operite ih i narežite na kolutiće. U šerpu stavite šargarepu i nalijte vodom da ogrezne. Poklopite i kuvajte na laganoj vatri. Kad šargarepa omekša, sklonite je sa vatre i propasirajte ili je izmiksajte zajedno s vodom u kojoj se šargarepa kuvala, a zatim tome dodajte malo mleka (majčinog ili adaptiranog).

Kašica od šargarepe i krompira

Povrće dobro očistite i narežite na kockice. Naseckano povrće stavite da se kuva na pari. Ako nemate adekvatan lonac, možete se poslužiti ovim trikom: u običan lonac stavite cetku a u cetku naseckajte povrće. Lonac napunite vodom do ivice cetke.  Poklopite i stavite da se kuva na laganoj vatri. Kad povrće omekša, iscedite ga od vode, ali ga ostavite poklopljenog još desetak minuta. Izmiksajte kuvano povrće a zatim dodajte kašiku - dve izdojenog ili adaptiranog mleka.

Kašica od jabuka i pirinčanih pahuljica

Uzmite dve jabuke, očistite ih, oljuštite i iseckajte na kockice. Stavite ih da se kuvaju u malo vode. Kad omekšaju, propasirajte ih, ali tako da smesa bude malo ređa. Tome dodajte i malo mleka. Kašu zgusnite s kašikom ili dve pirinčanih pahuljica.

(5-6 meseci)
**************************************************************************************

Griz sa krompirom

Krompir ogulite, operite i stavite da se kuva. Kad je već skoro kuvan, izgnječite ga viljuškom, a u vodu u kojoj se kuvao krompir dodajte dve - tri kašike kukuruznog griza. Mešajte griz na laganoj vatri dok se ne zgusne. Pomešajte ga sa krompirom, a ako vam se učini da je kaša isuviše gusta, razredite je mlekom, izdojenim ili adaptiranim.

Šargarepa sa jabukom

Sirovu šargarepu, dobro očišćenu i opranu, kao i oljuštenu i opranu jabuku narežite na sitne komade. Šargarepu, ukoliko želite, možete i izrendati. Sve zajedno stavite da se kuva na pari, ne duže od 5 minuta, a potom mikserom usitnite - sameljite. Po želji dodajte adaptirano ili izdojeno mleko. Ako želite da kalorijski obogatite obrok, dodajte kašiku - dve pirinčanih pahuljica, ali samo ako ste prethodno dodali mleko, jer u suprotnom smesa će biti pregusta.

Mešano voće

Očišćeno od koštica, oljušteno i oprano, voće narežite na sitne komade a zatim ga sameljite u blenderu. Pri tom upotrebite samo voće koje je vaše dete već probalo. Izbegavajte citrusno voće koje se savetuje tek posle bebinog prvog rođendana. 

(6-8 meseci)
*************************************************************************************


Gusta supa od pilećeg mesa


Dobro očišćeno i oprano povrće stavite u lonac, zajedno s belim pilećim mesom. Dodajte vodu i kuvajte dok meso sasvim ne omekša. Izvadite povrće iz lonca i usitnite ga pomoću miksera. Isto uradite i s mesom. U drugi lonac stavite malo margarina, kada porumeni dodajte mu usitnjeno povrće i meso, pa prelijte supom. Pustite da prokuva još desetak minuta a ukoliko želite možete dodati pirinčane pahuljice ili kukuruzni griz. Ohladite supu i dajte je bebi da jede.

Palačinke od jabuka

Pomešajte brašno, žumance, vodu i kašičicu ulja – otprilike u onoj razmeri kao kad pravite klasične palačinke. Dobro umutite mikserom tako da testo bude glatko i bez grudvica. U smesu dodajte naribane jabuke. Promešajte i ostavite desetak minuta da odstoji. Pecite na ulju, kao i obične palačinke. Ostavite da se ohladi, pa ponudite detetu iscepkano na komadiće.

Puding od kravljeg sira

U vodi skuvajte jabuke ili kruške koje ste prethodno iseckali na kockice. Kad voće omekša, izvadite ga iz vode i izgnječite viljuškom. Pomešajte ga s posnim kravljim sirom.

(8-10 meseci)
**************************************************************************************

Knedlice od mlevenog mesa

Sameljite kuvano pileće ili ćureće meso. Dodajte mu žumance i kašiku-dve pšeničnog brašna, pa od ove smese napravite knedlice. Ispecite ih na ulju.
Stavite u šerpicu kašiku ulja i kašičicu brašna. Kada požuti, dodajte sok od paradajza i malo vode. Kada provri, dodajte knedlice od mesa. Kuvajte još desetak minuta. Uz tako pripremljene knedlice, detetu možete ponuditi i kačamak od kukuruznog griza ili pire od krompira, pomešan sa kuvanom šargarepom.

Kuvani oslić

Filete oslića stavite da se kuvaju u vreloj vodi. Nakon desetak minuta, kad meso omekša, sklonite s vatre i izvadite meso. U drugom loncu skuvajte krompir i blitvu zajedno, pa kada je kuvano procedite. Sve zajedno, dakle i oslića i krompir i blitvu, na kraju usitnite pomoću miksera, kako biste dobili krupnije mlevenu smesu.

Lazanje od povrća i mesa

Izdinstajte povrće (šargarepu, grašak, kukuruz šećerac, brokoli...) u jednoj, a mleveno meso (od govedine ili nekog drugog mladog mesa) u drugoj posudi. Kore za lazanje (bez jaja!) kratko prokuvajte. Potom u vatrostalnu posudu naizmenično slažite koru, pa red povrća, zatim mleveno meso, pa opet koru i tako dok ne utrošite sav materijal. Svaki red možete da natopite i umakom od paradajza, kako ne bi bilo suvo. Zapecite u rerni oko pola sata na srednjoj temperaturi. Detetu poslužite isitnjeno na komadiće.

(10-12 meseci)


bebac.com

Kasa od spanaca i sargarepe

   1. Spanac dobro ocisiti i oprati.Obariti ga u sto manje posoljene vode pa ga ocediti i ispasirati.
   2. Takodje i sargarepu ocistiti,obariti u slanoj vodi,ispasirati i dodati spanacu.
   3. Staviti margarin da se rastopi pa ga dodati u posudu sa spanacem i sargarepom.To izmesati pa dodati bareno zumance i sjediniti smesu.

Napomena: U ovo se moze dodati kiselo mleko ili kisela pavlaka naravno ako beba nije alergicna.Ako kojim slucajem jeste onda moze posluziti i malo adaptiranog mleka.

***************************************************************************************

Banana miks

Postupak pripreme

   1. Banane izgnječite u činiju i dodate keks.
   2. Narandžu iscedite, i dodate smesi, koju ćete zatim ponovo izmešati dok ne dobijete ujednačenu penastu masu.

Napomena: Kod starijih beba umesto narandže može da se koristi mleko

**************************************************************************************

Riba sa integralnim pirincem

Postupak pripreme

   1. Soljicu integralnog pirinca oprati i obariti sa dosta vode.
   2. Ribu ocistiti od kostiju, uviti u foliju i peci u rerni 30 min na 200 stepeni.
   3. Sjediniti sastojke, ispasirati viljuskom ili staviti u blender.

Napomena: U pirinac mozete dodati kockice sragarepe i grasak, koje kasnije dete moze samo da jede prsticima, ili i njih mozete ispasirati.

**************************************************************************************

Brokoli za bebe

Postupak pripreme

   1. Jedan veci cvet brokolija dobro oprati. Brokoli mozete obariti u kljucaloj vodi ili na pari.
   2. Tvrdo skuvati jaje.
   3. Ispasirati viljuskom brokoli i zumanac.

Napomena: Vec od osmog meseca, kada u ishranu deteta uvedete zumanac, mozete mu servirati ovu kombinaciju koja je i ukusna i hranljiva i zdrava. Uz jelo mozete servirati mlecne proizvode - mladi sir, kiselo mleko, jogurt ili pavlaku.

***************************************************************************************

Kaša od brokolija i goveđeg mesa

Postupak pripreme

   1. Meso skuvati u malo vode dok ne omekša.
   2. Povrće skuvati na pari dok ne omekša. Sve pomešati, dodati ulje i pirirati.

Napomena: Ako vam se ne svidi da u slano ide sok od jabuke,slobodno mozete staviti malo neslane supe.

**************************************************************************************

Kuvane jabuke s pudingom

Postupak pripreme

   1. Jabuke operite, ogulite i stavite da se kuvaju u pola litra kljucale vode u koju je dodan vanilin secer.
   2. Kuvajte oko 15 minuta.
   3. Jabuka izvadite na tanjir i prelijte kuvanim pudingom pripremljenim prema uputstvu na vrecici.

Napomena: Mozete sluziti toplo ili hladno (sa slagom), a kao podlogu za jabuke mozete koristiti i biskvit.

*************************************************************************************
Testenine za bebe


Postupak pripreme

   1. Obariti testeninu bez jaja (posle 1. rodjendana moze testenina sa jajima) u kljucaloj i slanoj vodi.
   2. Sok od paradajza (domaci bez konzervansa) malo ukuvati.
   3. U sok od paradajza dodati mladog sira ili kajmak ili pavlaku.
   4. Sosom preliti testeninu, ispasirati viljuskom.

Napomena: Obork mozete vasem detetu servirati za veceru. Po zelji sos moze biti i od nekog drugog povrca.


Od 8 meseci

**************************************************************************************

Jaja u sosu

Postupak pripreme

   1. Tvrdo kuvana jaja ocistiti od ljuske,prepoloviti ih i poredjati na tanjir u kojem ce se sluziti.
   2. U rastopljen margarin dodati brasno pa ga malo prziti.Polako dolivati supu uz stalno mesanje.Kada sos pocene da se zgusnjava dodati sos od paradajza i kiselu pavlaku.
   3. Zaciniti po ukusu i preliti preko jaja.Dekorisati sitno seckanom mirodjijom ili vlascem.

Napomena: Umesto sosa od paradajza moze i sok.

12 meseci

*************************************************************************************

zenskisvet.com