Biti seksi? Ništa lakše!

Poznati Foksov model Nensi Hejsen otkriva kako izgledati vitko i postati pravi magnet za muški pol

Muškarci vole žene koje imaju meso na svojim kostima. Istina je da muškarci ne žele da izlaze sa hrpom kostiju. Moj tata mi je govorio dok sam odrastala: "Kosti su za pse, a meso je za muškarce" - reči su Nensi Hejsen, autorke knjiga o tajnama vitkosti i o tome kako žena može da bude seksi bez obzira na liniju. Ona tvrdi da žena nije seksi samo ako je mršava, ali da stvaranje utiska o vitkosti ima čudesno dejstvo na samopouzdanje, koje je ključ seksi izgleda. Zato Nensi otkriva nekoliko malih tajni koje efikasno stvaraju optičku iluziju vitkosti. Ovi praktični saveti omogućuju da se za vrlo kratko vreme vizuelno "smršate" 10 kilograma bez iscrpljujućih dijeta i napornih vežbi.



Preplanuli ten može da učini čuda za liniju. To možete postići odlascima u solarijum ili preparatima kojima se postiže tamnija boja tela.


U tesnoj odeći nećete izgledati mršavije. Nosite ono u čemu se osećate udobno i dobro. Izbacite sve iz ormara što ne pristaje vašoj figuri.

Ispravite se i izgledaćete viši i vitkiji. Nemojte da se grbavite dok hodate i sedite. Pravilno držanje govori i otkriva mnogo o vašem karakteru.

Boju cipela i čarapa uskladite s bojom vaše suknje. Uz visoke potpetice i crne čarape vaše noge će izgledati mnogo vitkije i lepše.

Za punačka lica najbolje su stepenasto ošišane frizure. Mogu biti i blago loknaste ili opuštene i ispeglane, ali tada se treba češljati na stranu.

Čuda može da napravi i kvalitetan steznik, koji će odmah preoblikovati vašu figuru - podići će spuštenu guzu i izravnati stomak.

Oslobodite se nadutosti

Problem sa nadutim stomakom možete rešiti prirodnim diureticima, kao i voćem bogatim kalijumom, kao što su banane. Neredovna probava i zatvor dodatno potenciraju nadutost. Zato jedite što više vlaknaste hrane, koja podstiče rad creva. Iz ishrane izbacite pirinač, hleb, testeninu i jedite što više celera, peršuna, lubenice i ostale hrane koja sadrži visoki procenat vode. Ne pijte tečnost na slamčicu i jedite uvek sa zatvorenim ustima, jer i uzimanje previše vazduha s hranom i pićima takođe uzrokuje nadutost. Jedite malim zalogajima i žvaćite što duže. Izbegavajte mnogo slana jela. Pijte što više vode i izbegavajte kofein, sodu, mineralnu vodu, skrob i ugljene hidrate.

Krpice samo za mene

Kad kupujete odeću, postavite sebi nekoliko korisnih pitanja: Odražava li ta odeća moj karakter? Odgovara li mom životnom stilu? Da li se pere u mašini ili moram da je nosim na hemijsko čišćenje? Može li da se kombinuje s drugom garderobom koju imam u ormaru? Boju odeće birajte prema boji kose i tena. Ako ste plavi i imate svetlo lice, birajte tople nijanse smeđe i zelene. Dobro će izgledati i crna. Tamnoputim devojkama pristaje ljubičasta, crna i tamnoplava boja. Kad pronađete odeću za svoju kilažu, godine i karakter, obratite pažnju na svoje držanje. Držite se uspravno, svesni toga da izgledate dobro.

Izvor: Kurir