inace kada sam se mjerio prije godinu dana pobrkao sam sa mjerenjem,bio sam visok nekih 168-69cm a mislio sam da sam visok 172cm(jbg doslucivao sam)  sad sam visok tacno 173 cm porastao sam nekih 3 cm ja mislim.I dalje imam 15 god napunio sam u oktobru i dalje sam nezadovoljan sa visino ali nadam se da cu taj problem rijesiti 

Ne brini se neces biti nizi od 180 cm.A to je veruj mi idealno.

Ja sam godinu dana stariji od tebe i visok sam 181,a u 7. osnovne sam bio 168...Ljudi rastu u razlicitim periodima,kao i sto ulaze u pubertet u razlicito vreme.Imam ortaka koji je u 8. razredu izgledao kao beba,a sad je vislji i jaci od mene 

Ja dok sam trenirao bio sam visok 185 a kucao sam preko grmalja od 202. treniraj to i uzivaj u igri. Elem, izabrao si sjajan sport, po mom misljenju najbolji.

znam...*Love for the game never goes Away*

Da nema ko da mi posalje neki program za povecanje odraza stvarno bih mu bio zahvalan?! 

Слаџо зове те неки Ансвер.

?

Answer, nemoj mnogo da se forsiras jer sam se ja preforsirao i sada patim muke sa kolenom jer i ja imam zelju da predjem ''magicnu'' cifru od 200cm, ali od toga izgleda nece biti nista. Tako da nemoj da se preforsiras a i ne mozes ti da odredis koliko ces biti visok, to ti je majka priroda dala i samo opusteno 

Decko,ja bih ti preporucio da iz korena promenis navike!Cuo sam da neke nebitne sitnice pomazu lucenju hormona rasta iz hipofize,kao na primer - ljuta hrana.Jer,dok jedes ljjuto,navodno se nadrazuju neki centri..sta znam..e sad,ova druga metoda je duboko disanje.Navodno,brzo i duboko disanje pospesuje i aktivira hormone i neke centre..I ova,poslednja metoda je - bol.Mozes i po netu da nadjes,da se u toku bola luci hormon rasta.Ja sam imao period,kad sam se kao nenormalan udarao i grebao..i stvarno sam narastao,e sad ne znam dal' je od toga!! 

Izmeris se ujutru