Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

ConQUIZtador
Trenutno vreme je: 29. Mar 2024, 15:35:56
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1  Sve
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Kako pobediti strah od vezivanja?  (Pročitano 9084 puta)
Udaljen sa foruma
Legenda foruma

I Templari c'entrano sempre.

Zodijak Sagittarius
Pol Muškarac
Poruke 32002
Zastava Младеновац
OS
Windows 7
Browser
Chrome 13.0.782.220
Strah me da te volim...
Filofobi, ljudi koji se plaše ljubavi i emocionalnog vezivanja. Šta izaziva ovaj strah za Život plus govori psiholog Milica Okiljević-Ćućuz, transakcioni savetnik i edukator Psihopolis instituta.



Da li se usuđujete da nekog volite, umete li da pružite ljubav i da je prihvatite? Da li je to samo stvar srca ili valja dobro razmisliti? Da li se prepuštate ili se plašite neuspeha? Svako od nas ima drugačije odgovore na ova pitanja, ali će većina reći da nema ništa lepše od zaljubljenosti, da ona daje lepšu dimenziju stvarnosti.
Međutim, ima i onih kojima su zaljubljenost, strast, ljubav... sva stanja praćena jakim emocijama, prava noćna mora. Kada samo pomisle da bi nekoga mogli da vole, hvata ih panika i osećaj teskobe. To su ljudi koji pate od filofobije - straha od ljubavi. Jedna od glavnih karakteristika fobije jeste da neku životnu situaciju doživljavamo kao izuzetno opasnu, a da ona to u stvari nije. Fobija je, dakle, iracionalan strah, a oni koji pate od filofobije boje se da će, ukoliko nekog zavole i dopuste da im se približi, izgubiti sebe, identitet, slobodu i životni komfor. Ovakvi ljudi veruju da stanje zaljubljenosti potpuno menja ličnost, da donosi samo probleme i na kraju ništa više od tuge, samoće i osećaja napuštenosti. Strah od emocionalnog vezivanja može potpuno da blokira nečiji život, učini ga nepodnošljivim, jer kao i svaki strah i filofobija vremenom jača i postaje sve intenzivnija. Ne plaše se svi ljubavi na isti način. Neki se boje da će biti ostavljeni, neki da će izgubiti svoju slobodu, dok treći misle da će emocionalno vezivanje samo ponoviti neko ranije neprijatno iskustvo i vratiti im loše osećaje koje su tada imali. Iako strah od vezivanja „priliči“ tinejdžerima, sve više ljudi u tridesetim i četrdesetim godinama suočava se sa ovim problemom. Šta izaziva ovakav strah, koje situacije ga intenziviraju i kako se sa njim izboriti, za čitaoce „Života plus“ objašnjava psiholog Milica Okiljević-Ćućuz, transakcioni savetnik i edukator Psihopolis instituta.

- Svaka fobija predstavlja iracionalan strah, u ovom slučaju iracionalan strah od zaljubljivanja. Ljudi se ne plaše konkretno zaljubljivanja i ljubavi, već negativnih posledica ovih osećanja.
Pretpostavljaju da će, ako se zaljube, izgubiti sebe, da će se promeniti kao ličnost, da će prestati da žive na način na koji su do tada živeli, da će biti odbačeni posle nekog vremena...


Sve to im stvara neprijatne misli i osećaje i jedini način da to izbegnu je da se potpuno „sakriju“ od ljubavi i ne dozvole sebi da se za nekog emotivno vežu.

Da li vaspitanje i obrasci ponašanja koje smo gledali i usvajali u detinjstvu utiču na to hoćemo li se plašiti ljubavi kao zreli ljudi?

- Način na koji smo vaspitavani i modeli koje smo gledali u detinjstvu u velikoj meri određuju kako ćemo kao odrasli ljudi razumeti sebe, druge ljude i svet oko sebe. Jako važna su i prva iskustva i zaključci koje donosimo posle njih. U tom uzrastu razgovor sa bliskom odraslom osobom može mladom čoveku da pomogne da, iako je doživeo razočaranje, ima zdrav stav prema zaljubljivanju i ljubavi uopšte. Zbog toga bi roditelji trebalo da budu uključeni u prve ljubavi svoje dece, jer od tih iskustava mnogo toga kasnije zavisi. Treba im objasniti da je potpuno u redu nekada biti ostavljen, da ne mora svaka ljubav da ima srećan kraj i da to ne znači da je za njih sve završeno.

Kako se terapeuti bore sa ovim problemom, kako se fobija prevazilazi, šta podrazumeva lečenje?

- Lečenje podrazumeva otkrivanje iracionalne logike koja stoji iza ovog iracionalnog straha i menjanje takvog načina razmišljanja. Osobe se najčešće javljaju terapeutu kada se osećaju usamljeno, kada nisu u stanju da ostvare kvalitetne veze, ili samo „uleću“ u kratkotrajne veze koje napuštaju onog trenutka kada počnu nešto da osećaju. Ovde je veoma važno napraviti razliku između onih koji se plaše bliskosti i vezivanja, i onih koji se plaše zaljubljivanja. Koreni takvih problema se razlikuju, pa samim tim i način terapije.

Da li moderan način života, poljuljani sistemi vrednosti, poimanje sveta i stvarnosti plasirane od medija imaju veze sa time kako će ljudi doživljavati ljubav? Da li su strah od neuspeha, gubitka slobode ili identiteta glavni okidači?

- U periodu adolescencije ono što plasiraju mediji i društvo u velikom broju slučajeva dominantnije je od roditeljskih poruka. Poruke koje u poslednjoj deceniji stižu do mladih najčešće idu u prilog strahu od zaljubljivanja, vezivanja, emocija. Broj sklopljenih brakova sve je manji, a razvoda sve veći. Retke su srećne ljubavne priče, a sa stranica novina svakodnevno se mogu videti tekstovi o razvodima popularnih parova. Jedan od razloga za takvu statistiku svakako jeste i pogrešna predstava o ljubavi i emotivnom odnosu. Nabrojani okidači su na vrhu liste, a ukoliko osoba veruje da zaljubljivanjem postaje ranjiva i da je kao epilog čeka veliko razočaranje, tuga i povređenost, stečeni su svi uslovi za filofobiju.

Kako se ponašaju ljudi koji pate od ove fobije, da li možemo da ih „prepoznamo”, koje su to karakteristike koje ih odaju? Da li oni preferiraju veze bez obaveza ili, ipak, pokušavaju da ostvare emotivni odnos?
- Glavna karakteristika ovih osoba je stav da zaljubljivanje znači pripadanje nekom drugom, a stanje nezaljubljenosti pripadanje samom sebi. Oni to vrlo jasno i kažu, a sabotiranjem sebe da se zaljube oni se zapravo “spasavaju” od ranjivosti, ostavljenosti, odbačenosti. Ponašanje osoba koje imaju strah od zaljubljivanja može biti dvojako. Jedni sabotiraju svaku i najmanju moguću šansu da ostvare vezu, dok drugi ostvaruju veze, ali onog momenta kada počnu nešto da osećaju, okreću se i odlaze. Strah ih potpuno blokira i vezu prekidaju naglo, bez objašnjenja i konkretnog razloga.

Da li ljudi koji pate od filofobije, uz pomoć terapeuta mogu da prevaziđu strah i da se posle lečenja emotivno vežu za nekoga?

- Naravno. Iracionalni strahovi su nešto što se vrlo efikasno tretira uz profesionalnu pomoć. Rezultat je zdrav, racionalan stav prema zaljubljivanju, ljubavi, odnosu, što svakako za posledicu ima ostvarenje kvalitetne veze. Ali, onaj koji pomoć potraži mora želeti da mu se pomogne. Mora da sarađuje sa terapeutom, da bude strpljiv i dozvoli sebi da promeni dotadašnje stavove.

Ima li razlike kada su u pitanju mlađe, a kada starije osobe? Da li ekonomski status, obrazovanje, socijalno okruženje imaju uticaja, odnosno da li su neke društvene grupe podložnije filofobiji?

- Razlika je u tome što mlade osobe u svom iskustvu imaju manje “dokaza” koji potvrđuju njihovu zabludu i rad sa njima je utoliko brži i uspešniji. Ovaj iracionalni strah nije uslovljen pripadanjem nekoj društvenoj grupi ili socijalnom statusu. Ljubav je univerzalno osećanje i pogrešne predstave, zablude i strahovi na ovom polju dešavaju se svima i svugde.

Strah od braka

Iako podaci govore da žene češće pate od fobija, postoje i strahovi koji više muče „jači pol“. Jedan do njih je i gamofobija, ili strah od braka. To potvrđuju i statistike koje pokazuju da muškarci sve kasnije stupaju u brak. Pre samo petnaestak godina, muškarci su se ženili u proseku između 26. i 28. godine, dok se danas retko koji upušta u brak pre tridesete.

Britanski sociolozi tvrde da su bogati društveni život, fokusiranje na karijeru i nespremnost na kompromise najjači razlozi za gamofobiju. Biti samac mnogo je lakše i prijatnije, manje je odgovornosti, više lične slobode, pa se muškarci sve teže odlučuju na brak. Takođe, bogati muškarci plaše se podele imovine posle eventualnog razvoda, a sve to vremenom stvara averziju prema formalnoj bračnoj zajednici, što za posledicu ima sve više muškaraca koji su gamofobi.

Novosti

Nisam kopirao ceo tekst jer jedan deo nema veze sa temom.
IP sačuvana
social share
Let me tell you something you already know. The world ain't all sunshine and rainbows. It's a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard ya hit. It's about how hard you can get hit and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done! Now if you know what you're worth then go out and get what you're worth. But ya gotta be willing to take the hits, and not pointing fingers saying you ain't where you wanna be because of him, or her, or anybody! Cowards do that and that ain't you! You're better than that!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Supermoderator
Legenda foruma


Always outnumbered, never outgunned.

Zodijak
Pol
Poruke 47481
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.21
da mi zivot prodje u strahovima, samoj bih sebi u nekom momentu presudila  Smile

IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Udaljen sa foruma
Legenda foruma

I Templari c'entrano sempre.

Zodijak Sagittarius
Pol Muškarac
Poruke 32002
Zastava Младеновац
OS
Windows 7
Browser
Chrome 13.0.782.220
Ja imam par tih nekih fobijica, na primer strah od grmljavine i strah od nepoznatog prostora Smile

Kad čujem jaku grmljavinu uznemirim se ko kuče...
« Poslednja izmena: 05. Sep 2011, 15:20:11 od Tepachenko »
IP sačuvana
social share
Let me tell you something you already know. The world ain't all sunshine and rainbows. It's a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard ya hit. It's about how hard you can get hit and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done! Now if you know what you're worth then go out and get what you're worth. But ya gotta be willing to take the hits, and not pointing fingers saying you ain't where you wanna be because of him, or her, or anybody! Cowards do that and that ain't you! You're better than that!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Prijatelj foruma
Jet set burekdzija


Earth is full. Go home.

Zodijak Cancer
Pol Žena
Poruke 7755
OS
Windows 7
Browser
Mozilla Firefox 8.0a2
Mene jako uznemirava činjenica da svi ovi onlajn ženski psiholozi, savetnici, lajf koučevi i sl. imaju čudna prezimena i to uvek po dva.
IP sačuvana
social share
The root of all evil will die if not watered!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Udaljen sa foruma
Legenda foruma

I Templari c'entrano sempre.

Zodijak Sagittarius
Pol Muškarac
Poruke 32002
Zastava Младеновац
OS
Windows 7
Browser
Chrome 13.0.782.220
Citat
i to uvek po dva.

Haha... istina Smile Smile
IP sačuvana
social share
Let me tell you something you already know. The world ain't all sunshine and rainbows. It's a very mean and nasty place and I don't care how tough you are it will beat you to your knees and keep you there permanently if you let it. You, me, or nobody is gonna hit as hard as life. But it ain't about how hard ya hit. It's about how hard you can get hit and keep moving forward. How much you can take and keep moving forward. That's how winning is done! Now if you know what you're worth then go out and get what you're worth. But ya gotta be willing to take the hits, and not pointing fingers saying you ain't where you wanna be because of him, or her, or anybody! Cowards do that and that ain't you! You're better than that!
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Superstar foruma


Americki patriota

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 75692
Zastava
OS
Windows 7
Browser
Chrome 13.0.782.14
mob
I-mate 30 Pro
Strah...kljucna rec civilizacije... Smile
IP sačuvana
social share
ni bog ne prasta sve...

celavi oces cokoladicu...
Pogledaj profil WWW
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Svakodnevni prolaznik


Zodijak Capricorn
Pol Muškarac
Poruke 481
OS
Windows 7
Browser
Mozilla Firefox 6.0.1
Strah...kljucna rec civilizacije... Smile

Ma da, danas se svi nechega plashe, svi su postali pizde.

Pre par vekova ljude nije bilo strah da odu na drugi kontinent i ratuju sa tamo nekim nepoznatim plemenima a pogle sada koliko se pizdanstvo rashirilo. Strah od vezivanja.
IP sačuvana
social share
If you are strong feign weakness. If weak, pretend strength. Whatever your position, conceal it from the enemy, and he will waste his armies fighting his own phantoms.

Warhammer 40k - Tactica Imperium
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Jet set burekdzija


Zodijak Leo
Pol
Poruke 7732
Zastava
OS
Windows 7
Browser
Mozilla Firefox 6.0.2
Mene jako uznemirava činjenica da svi ovi onlajn ženski psiholozi, savetnici, lajf koučevi i sl. imaju čudna prezimena i to uvek po dva.

+1
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
1  Sve
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Trenutno vreme je: 29. Mar 2024, 15:35:56
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.088 sec za 16 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.