1. Odbacite nebitne brojeve, to ukljucuje starosnu dob,visinu i tezinu. Prepustite doktorima brigu o tome, zato ih i placate.
2. Zadrzite samo vesele prijatelje. Losa raspolozenja vas jedino vuku ka dnu.
3. Nastavite uciti, naucite vise o kompjuterima, vjestinama, vrtlarstvu, o bilo cemu. Nikad ne dajte mozgu da bude besposlen. "Besposlen um je radionica loseg". A ime loseg je Alzehimerova bolest.
4. Uzivajte u jednostavnim stvarima
5. Smijte se cesto, dugo i glasno. Smijete se dok ne izgubite dah
6. Suze se dogadjaju. Izdrzite, odbolujte, i produzite dalje. Jedina osoba koja je uz nas citav zivot, smo mi sami.
7. Okruzite se onim sto volite, bila to porodica, ljubimci, uspomene, muzika, biljke, hobiji, bilo sta.
8. Cijenite svoje zdravlje, Ako je dobro, cuvajte ga. Ako je nestabilno , popravite ga. Ako se ne moze popraviti, nadjite pomoc.
9. Ne preuzimajte krivicu. krenite na put do setalista, do obliznje pokrajine, do strane zemlje, ali NE tamo gdje je krivica.
10. Recite ljudima koje volite, da ih volite u svakoj prilici.

uh , ovo bas i ne mora toliko cesto , ja sam  dobila  borice od  smejanja 

ne, zadrzite sve prijatelje, samo se posvetite i prijateljima kojima je vas vedar duh potreban da i oni budu veseli 


"slobodan um, djavolje igraliste" ... svaka edukacija je dobro dosla... 


Da, sitnice zivot upotpunjuju, lepo je uzivati i radovati se malim stvarima.... a smeh je najbolji i najdelotvorniji lek za sve... pa cak i ako dobijemo bore, ejjj nista lepse .... 


Obavite nitima ljubavi vase voljene .... i ne pokazujte ljudima koji su vam manje dragi da ih ne volite... to je umetnost zivljenja...

 

Baviti se sportom.

nek bavimo i sa sexom umetnostom, al ako ste već starije sa filozofijom ili istorijom, a posle sa sexom

i seks je nekada  istorija ,a  i  filozofija , posebno kod  lepseg , tj neznijeg  pola