Kako da se rešite strija

Imate strije na bokovima ili stomaku, i želite da ih se oslobodite? Nažalost, ovakve posledice naglog slabljenja lakše je sprečiti nego lečiti. Te ružne linije nastaju zbog oštećenja dubljih slojeva kože, do kojih kreme i losioni nisu u stanju da dopru.

Ipak, postoji i "dobra vest" - vaše strije će vremenom izbledeti i biti manje uočljive. A u međuvremenu, vi možete da ih učinite nešto neprimetnijim, i da ubrzate ovaj proces. Za to su vam potrebni preparati koji sadrže vitamin E ili ulje od plodova ruže. Pomogle bi vam i hidratantne kreme sa AHA kiselinama, jer one doprinose regeneraciji ćelija u površinskom sloju kože.

Ako biste voleli da primenite neko "agresivnije" sredstvo, probajte da nabavite tretinoin ili retin-A, ali znajte da upotreba ovih krema može da ima i neželjene efekte, kao što su perutanje i crvenilo kože. I obavezno razgovarajte s dermatologom, koji će vam reći koliko često smete da ih nanosite. Ukoliko ste spremni da odete i korak dalje, rešenje bi mogla da bude operacija uz pomoć lasera. Međutim, ona daje pravi efekat samo u ranoj fazi, onda kada su strije još uvek tamne boje, i da bi rezultat bio vidljiv, ponekad je potrebno više intervencija.

Zato je, možda, prihvatljivija takozvana endermologija, postupak kojim se vrši dubinska masaža, i strije čine znatno bleđim.
S. P.

slazem se sa tim da je strije lakse spreciti nego leciti jer jednom nastalo ostecenje koze tesko se popravlja.Ipak ima resenja:
Kod više od sedamdeset odsto žena u trudnoći se javljaju strije, ali uz redovnu masažu, vežbe i odgovarajuću negu može se sprečiti nastanak ovih neestetskih belih pruga na koži

U trudnoći se obim trbuha širi za oko 50 do 60 santimetara. Za kožu je to veliko opterećenje: elastična i kolagena vlakna moraju mnogo da se istegnu, a kod žena čije je vezivno tkivo slabo dolazi čak i do njihovog prskanja. Ružičasto-plavičaste pruge, doduše, vremenom izblede, ali ostaju beličasti ožiljci. Redovna masaža i nega su, naravno, najbolji način da se pojava strija spreči.
Kožu treba čak dva puta dnevno masirati a kao najdelotvornija masaža pokazalo se takozvano štipkanje, čime treba početi već od 18. nedelje trudnoće i redovno nastaviti sve do porođaja: tokom mazanja kremom za negu kožu treba hvatati između palca i kažiprsta, povući je nagore, pa spustiti. Vremenom se postepeno prelazi na masažu štipkanjem i gnječenjem: koža se podigne palcem i kažiprstom, između prstiju se blago gnječi pa se pusti. Dodatno, vrlo delotvorno dejstvo ima masaža blagim kružnim pokretima mekanom četkom ili lufa rukavicom, a polazi se od kukova preko zadnjice i završava na stomaku.
I vodenom masažom se jača koža. ali, umesto hladnom i vrućom vodom, u trudnoći telo treba masirati mlakom i toplom vodom, tako što se preko tela odozdo nagore prvo prelazi mlazom tople, pa mlake vode. Posle tuširanja, naravno, celo telo i posebno stomak (uz masažu) treba namazati kremom ili uljem za negu.
Najzad, redovnim vežbanjem ne samo da se jačaju mišići i olakšava porođaj, već se održava i elastičnost kože. Evo i jedne korisne vežbe: ležeći na leđima noge saviti u kolenima i stopala malo okrenuti na spoljnu stranu osloniti o pod, a ruke opružiti niz telo. Sada snažno zategnuti mišiće zadnjice, podići je desetak santimetara iznad poda odupirući se pri tom rukama, i karlicu u vodoravnom položaju pomeriti u levu stranu i vratiti se u početni položaj. To isto uraditi pomeranjem karlice u desnu stranu, i sve nekoliko puta lagano ponoviti.

U krajnjem, za one koje nemaju vremena za ovakve vezbe, uvek postoji tzv saljiceva mast za opekotine, oziljke i slicno..koja kako mnogi kazu uspesno resava i tj problem..samo treba biti uporan