Raskid je teško i neprijatno iskustvo, čak i kada ostanete bez osobe koja nije bila ljubav vašeg života.

Bilo da tugujete jer ste ostavljeni ili jer ste sami okončali razočaravajuć odnos, potrebno je da prođete nekoliko koraka da sve prebolite i budete spremni za nove ljubavi.

Isplačite se
Kada ostanete bez osobe do koje vam je izuzetno stalo, suze su sasvim prirodna reakcija i uzdržavanje od plakanja nije nimalo pametna ideja. Ukoliko vas je sramota da drugi vide vaše suze, izolujte se i dajte sebi priliku da se pošteno isplačete. Osim što je zdravije, par sati ili dana plakanja sprečiće da nenadano ’puknete’ kad vam to najmanje bude trebalo, ili još gore, upadnete u depresiju izazvanu potiskivanjem emocija.

Prekinite kontakt
Bez obzira na to kako je veza okončana, ako zaista ne želite da dođete u iskušenje da tražite pomirenje ili da se to od vas traži, prekinite svaki kontakt sa bivšim partnerom. To ne mora biti zauvek, ali je najbolje rešenje za period neposledno posle raskida. Neki ljudi idu dotle da brišu brojeve telefona, ali biće dovoljno i da izbrišete i-mejl, blokirate tu osobu na mesindžeru i Fejsbuku. Ako se neko vreme budete pretvarali da ne postoji, može vam biti malo lakše, kažu stručnjaci.

Vodite dnevnik
Pišite sve što želite, bez ikakve cenzure i uzdržavanja. Pošto papir sve trpi, vođenje dnevnika može imati iscelivačke moći. Stavite na papir sve što osećate, što vas tišti, analizirajte celu vezu i raskid. Važno je samo da svoja razmišljanja ne pokazujete nikome, a kada jednog dana prebolite sve što vam se dešava, spalite dokaz svoje patnje.

Okružite se prijateljima
Najbiliži prijatelji mogu vam biti neka vrsta zaštite od depresije. Obavestite ih da ste osetljivi i ranjivi i da su vam uteha i razumevanje preko potrebni. U društvu ljudi sa kojima se osećate najprijatnije možete na trenutak zaboraviti da ste tužni ili probati sve da okrenete na šalu. Najbolje bi bilo da neko vreme potpuno zaboravite na suprotni pol i samo se opuštate i provodite okruženi prijateljima.

Krenite dalje
Na kraju dolazi sumiranje utisaka koje treba da se završi stavljanjem tačke na ceo događaj. Raskinuli ste vezu, bili i besni i tužni i van kontrole, a sada je vreme da preuzmete konce u svoje ruke i okrenete se budućnosti. Pronađite novi hobi, ispunite svoje vreme, dajte šansu novim ljudima da uđu u vaš život, drugačije rečeno – učinite svoj život ispunjenim.

Izvor: SrbijaNet

Rad, rad, rad i samo rad,  sto vise obaveza i sto vise novih prijatelja.

Raskid se " raskida " onako kako je toj osobi najlakse.

Bitno je ostati covek do kraja... sve ostalo su sitnice. Najbolje je kada oboje shvate i prihvate da nisu jedno za drugo, odnosno da to vise nije to... i bez teskih reci nastave svako svojim putem.

Likvidiras je.

Ovo!

Postoji mnogo načina.

Najteži je... vreme.
Najlakši je... zapravo postoji mnogo lakih... ali uglavnom su ili nelegalni ili opasni... ili goje.

uz lake brze prodje vreme

treba imati puno obaveza, a što manje slobodnog vremena

U startu okrenuti novi list i nastaviti dalje ... Zivot je kratak !