Pre nekoliko godina rađena su istraživanja koja su pokazala da su se neki pacijenti spontano oporavili od raka, a da je to lekarima ostala neobjašnjiva činjenica. Ne postoji tačno utvrđen način lečenja pacijena koji je pomogao. Neki su se molili, neki su postali budisti, pili sok od grožđa ili pribegli bilo kojoj drugoj alternativi. Zapravo doslednosti uopšte nije ni bilo i neme naučnih dokaza da je magična supstanca pronađena.

Ali svi oni koji su se oporavili imali su nešto zajedničko. U određenom trenutku ljudi koji su neobjašnjivo izlečeni znali su da se nose sa svojim sumnjama i strahovima. Sa velikim entuzijazmom bili su ubeđeni da više nisu životno ugroženi. Da bude sasvim jasno govorimo o jakoj korelaciji, a ne činjenici koja se odnosi na svakoga.

To je kao da postajete sopstveni placebo. Šta bi to moglo da znači?

Placebo bi mogao da bude latinski izraz za molitvu, što je dobar način koji opisuje kako placebo efekat funkcioniše. Doktori pacijentima nude lekove uz garanciju da će ukloniti određene simptome bolesti. (Efekte ne prizvode samo lekovi, placebo može da bude sve ono u šta zaista verujete). Pacijenti su osećali olakšanje, ali lekari su zapravo prepisivali bezopasne lekove, kao što su npr. šećerne tablete. Odakle je zapravo dolazilo to olakšanje kod pacijenata? Ozdravljenje dolazi iz uma koji govori telu da će biti dobro. Da bi ste to postigli um mora da bude uveren da će do ozdravljenja doći. Placebo efekat deluje u 30 posto slučajeva, ali problem je to što je prvi korak, u ovom postupku, prevara. Doktor pacijenta dovodi u zabludu i to bi mogla da bude velika prepreka. Ni jedan savesni lekar ne bi pacijentu prepisao neškodljive lekove u nekim slučajevima kada su zaista delotvorniji pravi, kao što su blaga i srednja depresija. Istrživanja su pokazala da u ovim slučajevima pravi lekovi su mnogo efikasniji od placeba. To znači da je nepredvidivost placebo efekta u vezi sa medikamentima. Ali pretpostavka da lekovi podjednako deluju na sve ljude veliki je mit.


Upitajte sebe najvažnije pitanje: Možete li biti sopstveni placebo bez korišćenja prevara? Ako popijete šećernu tabletu vi u stvari znate da ona ne omogućava olakšanje sama po sebi. Da li je tu kraj?

Um – telo medicina zavisi od mogućnosti uma da se oslobodi svojih sumnji i da više sazna o toj povezanosti.

Umesto korišćenja prevara, koje zapravo pacijenta drže u neznanju, potrebno je lečenje na osnovu više svesti .

Biti sopstveni placebo je isto što i osloboditi isceliteljsku moć telo – uma konekcije. Umesto pitanja zašto je placebo efekat delovao na 30 posto pacijenato, bolje je pitati se zašto na 70 posto nije.

Telo – um terapija dostićiće svoj pun potencijal jedino prateći sledeće istine:

• Um doprinosi do toga da se osećate bolje.
• Um ne doprinosi tome da se razbolite.
• Telo je u stalnoj vezi i komunikaciji sa umom.
• Ta komunikacija omogućava boljitak i kroz fizičke i kroz mentalne aspekte.

Kako da iskoristite vašu um – telo konekciju da ozdravite?

Placebo efekat, suprotno rasprostranjenim sumnjama da nije, zapravo jeste pravi lek. Bol je smanjen, simptomi su ublaženi. Ali to zavisi od prevare. Doktor zna da pacijentu daje bezopasne lekove, a pacijent to ne zna.

Dakle problem se svodi na pokretanje veze između uma i tela. Da li postoji način da svaka osoba ima svestan uticaj na svoje telo? Na tome se radi sve vreme. Ne možete ni prst da podignete, niti da igrate tenis ili vozite auto bez toga da um nije uputio naredbu telu. Ali kada je reč o simptomima bolesti veza između uma i tela je slaba ili čak nepostojeća. Svaka bolesna osoba želi da ozdravi. Kako um može u tome da pomogne?

Placebo efekat deluje kada je um pacijenta pozitivan i kada želi da sarađuje. Telo oseća ovo poverenje. Postoji otvorena komunikacija i kao rezultat toga, ćelije u celom telu učestvuju u lečenju. Lečenje sistema u celini je veoma složeno i nama je poznat samo deo toga kako ovo funkcioniše, kao npr. što se telo svojim imunitetom samo bori sa infekcijom.



Ipak uz svu svoju složenost, sistem lečenja može biti sproveden uz snažnu volju. Da biste bili sopstveni placebo morate da zadovoljite neke od uslova:

• Verujte u to što se dešava.
• Izborite se sa sumnjama i strahovima.
• Ne šaljite poruke koje su u sukobu jedna sa drugom.
• Omogućite otvorenu komunikaciju između uma i tela.
• Pustite svoje namere i dozvolite sistemu da sam dovede do isceljenja.

Jasno je da je ovo lako primeniti kada je problem mali, kao što je npr. posekotina na prstu. Mozak ovde nije opterećen sumnjama i strahovima. Ali sumnja i strahovi igraju najvažniju ulogu kada su ozbiljne bolesti u pitanju i zato je potrebno da se praktikuju meditacije i odlasci na grupne terapije koje su se pokazale kao delotvorne. Deljenje anksioznosti sa drugima u sličnoj poziciji je jedan od načina da je se oslobodite.

Takođe je korisno da pratite sopstvene instikte. Većina nas bolešću se bavi na pogrešan način, kroz neprihvatanje činjenica i razmišljanja sa puna želja. Naši strahovi dovode nas u slepe ulice i lažne nade. U takvim slučajevima um nije stvarno upozoren na ono što mu telo govori i obrnuto. Atmosfera je prikrivena. Verovatno je da kada oslušnete ono što vam telo govori u stanj ste da mu date ono što može da ga zadovolji. Svako telo želi različite stvari u određenom trenutku, ali u najmanju ruku naše telo najbolje funkcioniše bez duvana, alkohola, preteranih lekova i hemije. Jedan od načina da više postanete svesni svoga tela je da jednostavno sednete zatvorenih očiju i da probate da ga osetite. Pustite svaki osećaj da izbije na površinu. Ne reagujte na njih bilo oni prijatni ili neprijatni. Opustite se i budite svesni toga. Obratite pažnju odakle senzacije dolaze. Neće postojati samo jedna senzacija i jedan osećaj. Videćete da će vaša svest odlaziti sa mesta na mesto u jednom momentu primećujući nogu ili stomak, grudi ili vrat.


Ova jednostavna vežba ponovo uspostavlja vezu između uma i tela. Mnogi ljudi imaju naviku da ne obraća pažnju na simptome osim ako nisu ekstremni bol, ukočenost ili nelagodnost. Ono što treba da uradite je da povećate osetljivost i poverenje u isto vrme. Vaše telo može da prepozna taj suptilan nivo gde su bolest i nelagodnost. Ono šalje signale u svakom trenutku, a to ne treba da vas plaši. Čak i ako svesno zanemarite to što se dešava u vašim ćelijama, bilo je samo na nivou svesnog informisanja koje se razmenjuje ispod nivoa svesti.

Zapravo svaka ćelija u telu zna, preko hemijskih glasnika, šta radi ona druga. Dovodeći svoju svest u vezu sa telom, doprineli ste ovoj komunikaciji. Kako? Telo funkcioniše preko dva kompatibilna aspekta nervnog sistema. Jedan je nužan i obavlja sve ne voljne procese, dok je drugi voljan i reaguje na našu svest. Ova dva aspekta uma/mozga su povezana. Možete da prelazite iz jednog dela u drugi.

Na primer, ako ste zaglavljeni u saobraćaju i u stresu ste zbog toga, vaš srčani pritisak može da poraste ili možete u istoj situaciji da krenete da trčite, što dovodi do ubrzanog pulsa. Poznato nam je iz istraživanja kroz napredne eksperimente koji mogu da izmene nevoljne reakcije u volju, kao što je snižavanje broja otkucaja srca i smirivanja disanja ili povećanje temperature tela na vrlo precizan način. I kao što se vidi svi imamo istu sposobnost iako je nesvesno koristimo. Lečenje sistema čini se da je ne dobrovoljno. Ne morate da mislite o tome kako da iscelite posekotinu ili modricu. Ipak činjenica je da kod nekih pacijenata bol prestaje kada dobiju šećernu tabletu, misleći da je to aspirin, njihova namera učini da se osećaju bolje. Pri tom ovde se ne govori samo o pozitivnom razmišljanju već o dubokoj povezanosti između uma i tela.



Ovo nikako ne znači da bilo ko treba da prestane da koristi konvencionalne medicinske tretmane. Placebo efekat ostaje misterija, a ovaj artikal istražuje misteriju ne dajući vam objašnjenje kako da se samo izlečite.

Izvor

Sećam se prvog predavanja iz Farmakologije kad je profesorka rekla (parafraziraću) vi ne prodajete tablete, kreme i praškove, vi svojim stavom prema pacijentu donosite zdravlje. Zato je bitno da prenesete pacijentu optimizam, da ga uverite kako će mu lek pomoći, da mu ponudite dobra pomoćna i dijetetska sredstva, kozmetiku, savete i osećaj samopouzdanja.

Placebo nisu samo bezvredni  lažni lekovi. Još je Asklepije znao da je važan element ozdravljenja psihičko stanje pacijenta pa je zato u Epidauru bilo mnoštvo zabavnih sadržaja, pozorišta u kojima su predstave bile ceo dan i veče, trkališta, sportskih borilišta,...  Parkovi su bili uređeni za šetnje, druženja, zabavne igre a u hotelima Epidaura su bile na raspolaganju sobe za parove, ali i usluge lepih robinja i robova koji su mogli da se iznajme za lične sluge tokom dužeg perioda boravka u banji.

Naše sumorne državne bolnice ne brinu o tom aspektu ozdravljenja ali ključ ozdravljenja ili uspešne borbe sa bolestima je u psihičkom stanju. Zapravo naši hormoni mogu značajno da poprave ili pokvare opšte stanje zdravlja organizma. Radostan i optimističan čovek, zabavljen lepim mislima, okružen prijatnim ljudima, na kome se provode razne stimulativne terapije kao što je masaža, aromaterapija, koji se oseća seksi i poželjno pomoći će svom telu u ozdravljenju. Čak 20% brže i uspešnije će se oporavljati.

Suprotno tome uplašen i depresivan pacijent bez nade, koji se oseća nesrećno, napušteno, nepoželjno i usamljeno će se oporavljati čak 20% sporije zbog disbalansa hormona koji mu obaraju imunitet. Svaka sitnica će mu se činiti kao alarmantni znak i plašiće ga.

Jao masaza, aromaterapija,mmmmmm - ma to uzivanje bi me iz mrtvih diglo, stvarno nenormalno podize raspolozenje i samopozudanje.

Simka, dobar post

99% stanovnistva srbije nema sredstava za masazu, spa-centar i/ili aroma-terapiju.
Njima ostaje da ih eventualno "podigne" paznja lekara, osmeh i pristup, a obzirom da toga sve manje ima medju lekarima, ostaje ti da se sutiras u dupe kad skapiras da si samo sitna riba u ovom moru plavom...

i onda nastupa pravi "dozov" iz dubine duse i tek tada pocinjes da kapiras koliko imas ili nemas u sebi ono sto je potrebno da te digne i vrati u funkciju.

Sto bi moja baba rekla:"Ništa nije tako strašno što ne može da reši topla pileća supica."
I to je vrsta  aromaterapije.

Hahaha ovo je dobro. Kada se prica o uticaju misli, svesti, podsvesti, na organizam, na svet, onda su to izmisljotine, gluposti ... kada se postave knjige o tome i slicnome, oda se donose sudovi na osnovu korica ... a onda se otvaraju teme i teme o tome.

Tako je to kada se oformljava sopstveno misljenje prema prema pravcu vetra. 

Ako pricas o oporavku od cancera snagom volje, svesti, podsvesti, misli, cika Svetozareve corbe od koprive i Brojsovoj dijeti i slicnim dijetalnim sranjima, treba pogledati i koji procenat izlecenih i u kom stadijumu bolesti  je na ovaj nacin uspeo da se izleci  pa to malo uporediti sa podacima o zvanicnoj medicini ..

Lepo je menjati svoj zivot, navike, misli, koncentrisati se, uspevati, zeleti i stremiti, ali kad se stvarno razbolis od encega sto ce te stvarno ubiti, mislim da je izrazito glupo trositi dragoceno vreme na alternativnu medicinu i razne vidove "samoizlecenja". Covek treba da se "leci" dok je zdrav, takvim vidom terapije, da se ne bi jednog dana  razboleo od ozbiljnih bolesti 

Tačno.Prevencija.

A koliko ih je zvanicna medicina izlecila i na koji nacin ? Koliko ih ostalo bez dojke, kose, plucnog krila, ... ? I dokle god se misli da je glupo bacati vreme na nesto sto je vec u tebi, a nije na nesto sto ce te ionako zvanicno ubiti, samo postavljas prepreku i uverenje da ces biti ubijena. Pa izvoli, ili ko voli neka izvoli.

Pokojna kuma, pucala je oko 1000 maraka za inekcije mesecno od zvanicne medicine, i posle 3 meseca umrla u bolovima od raka. Toliko o zvanicnoj medicini. Da ne pricam o stvarima koje se ne prikazuju javno. Ne bih da se tema pretvori u teoriju zavere.

Da me ne shvatis pogresno, nemam nista protiv nje, ali kada se odbacuju stvari koje mogu biti efikasnije od nje, to je za mene glupost.  

Kombinacija moderne i tradicionalne medicine je najbolja.
Ipak, neke bolesti ili makar stadijumi nekih bolesti su ipak neizlečivi.Za bilo koju medicinu.

Upravo

Verujem u moc placeba ali ako se ne podupre sa naukom onda to moze biti "jednokratna karta za smrt"

@Lightsoft Svi imamo neke svoje primere za neke svoje tvrdnje ali oni sami po sebi ne znace nista. Postoji mnogo slucajeva kada zvanicna medicina nije pomogla ali postoji mnogo, mnogo vise kada jeste sto se nebi bas reklo za alternativnu medicinu. Na jednog sto mu je pomogla alternativna medicina dolazi jos 50 kome nije ali to nije zanimljivo za pricu kao sto nisu zanimljivi slucajevi uspeha zvanicne medicine. Ne kazem ja da je savremena medicina savrsena. Daleko je ona jos od toga ali porediti dostognuca savremene medicine nastala uz pomoc naucnog metoda, eksperimenta, dedukcije itd sa modernim vradzbinama AKA ma rekla je moja baba stana da je to dobro za bubrege je jednostavno smesno.

u bolesti, nista nije efikasnije od leka. Ako je bolest izleciva.

Tvoja pokojna kuma je verovatno imala takav stadijum i sa losom prognozom da je smrt bila pitanej vremena. To su radikalni kanceri i invazivne bolesti. Ali od kancera se ne umire neminovno, to izgleda svi ovde imaju problem da shvate. Kancer se leci, lekovima ako je uhvacen na vreme i ako je prognoza dobra. Izlecis se, zivis jos 300 godinE, sve okej.

Taboo u prici o kanceru je (opet se vracamo na) licemerje. Ljudi masovno zagovaraju alternativnu medicinu, meditaciju, Dalaj Lamu, sneg sa padina Picke Materine ... a kad se sami razbole, ili im se ne daj boze razbole deca, onda cela ta prica pada u vodu i nastupa : doktore, pomagaj, spasavaj, daj lek, daj hemoterapiju, daj zracenje, daj plasticnu sisu nema veze, vadi plucno krilo ocu da gledam svoju decu jos, moram da budem ziv za svoju decu, za svoju zenu, pa sve i da necu za samog sebe, odgovoran sam za druge zivote.

Ne zaboravi da su najveci zagovaraci alternativne medicine ljudi koji su zdravi i koji nikad nisu imali kancer u porodici. To je takodje velika cinjenica. Da ti o lecenju i prognozama drzi slovo osoba koja nije ni videla obolelog od raka sem mozda u bolnici ili je cula o nekome iz price "da se on strasno muci i da je to degradirajuce za coveka".

Degradirajuce je za coveka da bude nazadan, a ne da se leci i pokusa da se izleci. U 21. veku medicina je tu da ti pomogne, i oni grese, strasno grese, ali su i oni ljudi. Treba biti pametan pa prednost dati modernoj medicini, a alternativnu ostaviti kao dodatak jer razne metode alternativnog lecenja umeju dosta da olaksaju tok bolesti i lecenja ili eventualno za trenutak kada moderna medicina kaze: mi ne mozemo vise nista da uradimo.

Ko kaze da nisu zanimljivi slucajevi zvanicne medicine ? Kada sam to rekao ? Da li razlikuujes nesto. Da se potencira zvanicna medicina i u slucajevima kada je nemocna i opravdava se, iako postoji mogucnost u alternativnoj za pomoc ? I po cemu je alternativna, samo sto je nepriznata od "zvanicnika" ? Mnogo sarlatana imas oko tih alternativa, pa ispada zbog njih da je to nesto na sta ne treba obracati paznju. Pa ako je tako, zasto lekari sami kazu da se treba imati poverenje u njih i to je 50% izlecenja ? Da ne udaraju i oni i podsticu tvoj odbrambeni mehanizam, na podsvest, uverenje ... ?

I o kojoj alternativnosti se prica ? O raznim idiotima koji nude lekove za sve ?Ja ne pricam o njima. Vec o onome sto je u svima nama. Razlikujte neke stvari.

A zasto je tako Munka ? Zar ne razumete da se drzite posledice a ne uzroka ? Zasto je toliko neshvatljivo da se ljudi sami predaju. To sam i od pokojne kume cuo. Sta se desava sa onima koji se ne predaju ? Zasto se odbacuje ono u nama a zudi za onime van nas ? Pa zar nije to slicno i religiji koja obecava bolje tamo negde, ali onda kada neces moci da se javis ovom svetu i potvrdis da ti je bolje ?

Imam 47 godina, pusim kao turcin, pluca kao u bebice. Jetra na kontroli pre 3-4 god ultrazvukom, kao u bebice. Zuc, dvostruko okrenut, sto ima za posledicu da neeeekada mogu imati simptome kao d aimam kamen ali ga nema. I on bez problema. Bubrezi pre neku godinu provera, kao u bebice. Zeludac, navukao sam averziju kao pubertetlija, popivsi litar konjaka na eks. Posledica, nista. Zeludac svario. I dalje da pojedem pikslu, svarice je. Ali je dovoljna pola casica rakije da ga poremetim. Zbog averzije, samosugestije. Imuni sistem, ne smem da primam vakcine za tetanus i te stvari. imam urodjeni imunitet. Jedem pokvarene salame, konzerve ... i nista, samo proserka po nekada. Srce, receno mi je da cu mozda umreti u mukama. Zadnje ce ono prestati da kuca. Kada sve prestane da radi, lako se moze desiti da ono nastavi i dalje.

Sta mislis, da sam sebe cuvao pod staklenim zvonom ? Nisam. Ali sam drzao i drzim pokrenutim ono u meni. Shvatite vec jednom, u vama je, u vasim glavama. 

inače, nisam pobornik alternativne medicine. što reče Munka, najviše je zagovaraju oni, koji nisu imali nikog oboljelog od raka... 

Ovo me recimo od tebe jako cudi. Ti si dakle unapred sahranio sve obolele od raka. Kod tebe nema dobre prognoze, ako te ne ubije rak, ubice te terapija, jel tako? To je jako, ne mogu ni da objasnim koliko jako pogresno misljenje. To bi znao da si imao dovoljan broj kontakata sa obolelilima i pratio njihov oporavak. Od zracenja i hemoterapije se ne umire osim ako nisi jako star, slab ili je bolest strahovito invazivna.. Ne ludi se, ne postajes zombi, ne razbolis se jos vise, samo na jedan vremenski period budes jako, jako lose. I onda kad se zavrsi, cim se zavrsi, pocnes da se oporavljas, biva bolje. Osim ako je bolest jos tu, onda opet, ili umres, jebiga, kako ti je sudjeno.

Ali se ne umire neminovno, smrt nije izvesna od posledica kancera i lecenja kancera. Ona je izvesna po svojoj prirodi, ali ne i ovako. I ne razumem sta je strasno ako ostanes bez dojke? Jel to kraj sveta? Uklone ti dojku, i u toku same operacije ti stave silikonsku dojku. Za neke bedne pare, pokriva osiguranje ... u Americi bi platio 28 000$ samo operaciju   I sta, nemas svoju sisu, imas plasticnu, jaka stvar i imas zivot svoj nazad. Da ga zivis i u njemu uzivas jer si ziv. A kosa? Da nije mozda to problem, sto se obrijes do glave pola godine i onda ti ponovo izraste kosa   to je strasan sok, stvarno ...

znas stvarno, ima ljudi za koje je i primanje inekcije sok, koji od muve prave slona, kojima je svaka poseta bolnici zivotna trauma i koji imaju predrasude o svemu sto je medicinsko. Znam ih dosta takvih. Nikad nisu bili bolesni i nikad nisu umeli ni da razumeju bolesne. U svemu su videli katastrofu, za njih je sve sto se desava bolesnim ljudima - pakao... i da ne duzim... svako treba da se leci po nahodjenju. Ako je za tebe strasnije da zena izgubi dojku i kosu nego da se izleci od raka, onda se mi nikako ne razumemo  

Ja sam operisana od raka i ništa mi ne fali.Sve se preživi ako se bolest uoči na vreme i stručan lekar preduzme prave korake.
Takođe godinama sam patila od hroničnih upala sinusa.Nijedna, ama baš nikakva terapija mi nije pomagala duže od trajanje iste.Onda mi je tatin prijatelj doneo neke kapi od sušene deteline sa Romanije.
Ukapala sam 5, 6 puta u nos i sinusi me nisu zaboleli sledeće 3 godine.
E, sad..da li je to ulje bilo zaista delotvorno ili je neka od prethodnih terapija konačno počela da deluje ne znam.Možda se konačno probudio moj imunitet.

Shvatite, ne trazi se odbacivanje medicine, vec da ne odbacujete ono sta je vec u vama. Ostavite se sarlatana i svakojakih vracara i ne znam cega sve. one ili oni nisu u vama. Ostavite se nekakvih vradzbina, madjija i koji moj sve ne. Ostavite se ugasenih zarcica .... ne pricam vam o tome. Ostavite se tih ludosti i gluposti.

Znam ja sta ti pricas, ti hoces da kazes da covek treba da se svojim umom uzdigne iznad stresa, iznad bola iznad haosa. Da nauci da kontrolise misli, da mu svest i podsvest simultano rade. Ja se sa tobom slazem ali se takodje i slazem da to treba da cini svaki covek kada je zdrav. Jer kada se razboli, a zarboli se i taj koji je naucio i taj koji nije naucio, jer bolest prokleta nece da bira, e onda je logicno za jednog pametnog ljudskog stvora da svoj zivot da u ruke onima koji su svoj zivot posvetili tome da takve spasavaju.

Pa kad oni failuju, e onda znas (uglavnom) da nije bilo spasa 

Stavis na sebe naljepnicu "Lijek za sve" i umres sa osmijehom na licu.

Toooo devojcice. Samo i kada stavi zivot u ruke drugih odrzati ono sta si vec u prve dve recenice rekla.  

P.S. Kao sto vidis, nema zasto ono od mene da te cudi. Valjda je sada puno jasnije.

Ma bilo je jasno i onda, nego tako si se nekako izrazio, da mi je bilo pomalo cudno 

Većina ljudi je čula za placebo efekt, ali relativno malo ih je čulo za nocebo efekt, čak i krugovima medicinskog osoblja. Prvi put je ovaj fenomen, koji je u stvari zli blizanac placebo efekta, dobio ime 1961. godine.

Nocebo efekt je sposobnost negativnog vjerovanja i očekivanja da prouzroči štetu, tj. negativan efekt, u organizmu. Dok se kod placebo efekta postižu pozitivni rezultati tretmanom koji normalno ne bi trebao imati bilo kakav efekt (npr. šećerna pilula), nocebo efektom se kod pacijenta postiže obrnuti rezultat u zdravstvenom pogledu, uslijed očekivanja najgoreg. Ono što očekuje, nažalost, pacijent najčešće i dobije.

Placebo efekt je vrlo moćan i bez obzira jesu li liječnik i pacijent svjesni toga ili ne, on predstavlja značajni dio iscjeljujućeg procesa kako u liječenju metodama drevnih kultura, tako i u modernoj medicini.

Veliki broj medicinskog osoblja je iznenađujuće nezainteresiran za placebo efekt, iako im on ide u korist. Možda je to zato što liječenje ne bi djelovalo dovoljno znanstveno. Lijekovi imaju svoju ulogu, ali razumijevanje kako ljudski um procesira informacije je vrlo bitno. Ako doktori ne žele čuti o placebu, zamislite kako tek razmišljaju o nocebu i ideji da ono što kažu pacijentu može prouzročiti da njihov pacijent postane još bolesniji! Naravno da uvijek ima izuzetaka i sva sreća što raste broj liječnika koji razmišljaju drugačije.

Nema objašnjenja - a ipak djeluje!

Placebo, a posebno nocebo efekt, nisu dovoljno proučavani, jer jednostavno još uvijek nema načina da se znanstveno objasne ti fenomeni, iako ima mnogo znanstveno potvrđenih rezultata obje pojave. Također, farmaceutskih kompanije nisu financijski zainteresirane da se obavljaju ovakve studije, jer se tu ništa ne može patentirati. Postoji još jedan dobar razlog za odbojnost prema provedbi nocebo eksperimenta - činjenica da se veliki broj ljudi osjeća onako kako im je sugerirano da će se osjećati. Pošto se radi o zdravstveno negativnim efektima, moguće je da je i to uzrok nedovoljnog broja znanstvenih istraživanja.

Nocebo efekt može nastati u nekoliko različitih situacija:

U direktnoj interakciji doktora ili stručnjaka i pacijenta, gdje svaka strana ima svoja očekivanja. Što pacijent više vjeruje doktoru, utjecaj nocebo je veći. Primjerice - kad doktor kaže negativnu prognozu, ponekad čak i "smrtnu presudu" pacijentu, npr.. "Ostaje Vam još 3 mjeseca života", to se uglavnom i ostvari, čak i ako početna dijagnoza nije bila točna!
Generalno vjerovanje i očekivanje pacijenta van terapeutske situacije.
Očekivanja i vjerovanja koja su nastala u određenim skupinama.
Pacijenti su podložniji negativnoj sugestiji

Promatranjem raznih znanstvenih istraživanja utjecaja placeba i noceba, pokazalo se da je placebo efekt (vjerovanje da će se nešto pozitivno dogoditi) učinkovit u prosjeku 33% -55%. Sa druge strane, nocebo efekt (vjerovanje da će se nešto negativno dogoditi) se pokazao učinkovit sa zapanjujućih 55% -100%. Ovo znači da smo duplo više podložni negativnoj sugestiji nego pozitivnoj.

Loše prognoze ugrožavaju zdravlje

Reći nekom da su mu dani odbrojani je veoma pogubno, isto kao i obrazovati naciju u smislu da je normalno očekivati da se u određenim godinama očekuje neko oboljenje. Nažalost, takvih članaka ima svakodnevno u našoj štampi, a na još veću žalost, njih podržavaju izjave stručnjaka koji očito nisu svjesni kakvu štetu čine svom narodu, a kakvu uslugu farmaceutskim tvrtkama.

Uvijek se sjećam što je govorio dr. David Pesek, priznati svjetskog autoritet u oblasti emotivnog aspekta iridologiji: kada nam neki liječnik kaže da možemo očekivati neku bolest, jer je to u našoj obitelji, trebamo što prije pobjeći od takvog liječnika i potražiti drugog.

"Nocebo efekt često izaziva fizičke promjene, iako ti efekti nisu uzrokovani nikakvim fizičkim sredstvima", kaze Irving Kirsch, psiholog na sveučilištu Connecticut, koji proučava načine na koji očekivanja djeluju na ljudska iskustva. "Što je uzrok? U mnogim slučajevima na ovo pitanje još uvijek nema odgovora."

Povraćali - od šećerne vodice

Dobrovoljcima je u jednom eksperimentu rečeno da će im pustiti stuju niskog napona kroz glavu i da to može izazvati glavobolju. Tijekom eksperimenta nije puštena struja, a dvije trećine dobrovoljaca je dobilo glavobolju.
Skupini pacijenata u bolnici je data šećerna voda za koju su mislili da je sredstvo koje izaziva povraćanje. 80% grupe je povraćalo šećernu vodu.
Istraživanje s aspirinom i drugim sredstvima koja razrjeđuju krv je provedeno u tri medicinska centra s neočekivanim rezultatima. Na dvije lokacije pacijenti su upozoreni na moguće želučane tegobe koji su često kontraindikacija kod čestog uzimanja aspirina. Na trećoj lokaciji pacijenti nisu dobili takvo upozorenje. Kada su obrađivali rezultate eksperimenta, istraživači su se iznenadili kad su vidjeli da su u dvije grupe koje su bile upozorene na kontraindikacije one bile tri puta učestalije.
Pred kraj je zanimljivo spomenuti rezultate istraživanja u Americi koja su pokazala da od kada je uveden Zakon upozoravanja o štetnosti nikotina na kutiji cigareta (cigarete škode vašem zdravlju, pušenje ubija, pušenje uzrokuje rak pluća...) - povećao se broj smrtnosti pušaća. Vidjeti svakodnevno natpis "pušenje ubija" je vrlo jak program s kojim se jedan pušač svakodnevno susreće.

No dobro, pitanje za kraj: jeste li na svojoj koži ili kod svojih najmilijih osjetili moć nocebo efekta?
Izvor

U 19 veku jedan francuski naucnik je izveo eksperiment sa jednim covekom. Covek je dobrovoljno ucestvovao. Naucnik ga je vezao za stolicu i stavio kantu ispod njegovih nogu. Dodirnuo mu je tabane nozem i ostavio da kaplje voda(ovaj je jadan istripovao da mu sece tabane). Covek na kome je radjen eksperiment se toliko uplasio da je umro od srcanog udara... Jel ima dobrovoljaca da ponovimo eksperiment?