da..sve će ovo postati jučer.
šta će ti onda depresija?baci to u smeće.

Meni je to nekako kontradiktorno..cim sam neraspolozena, znaci da mi nedostaje volje, kako onda mogu upotrebiti volju da bi popravila raspolozenje kad je nemam u tom trenutku?

ne misli o zlu pa ni zlo nece o tebi

Nije to nedostatak volje nego visak negativne energije ili negativnog raspolozenja. A dobru volju dozivas u pomoc kod takvih slucajeva.

E jos kada bi objasnio kako se to doziva dobra volja.........

ok, mozgu, ja ne volim tebe ,ti ne volis mene....hajde da odradimo ovu depresiju, pa da mogu da nastavim da te natapam pivom.....

Tako nekako 

Danijelice,
Svi mi imamo moc autosugestije, samo je treba znati iskoristiti. A koristi se u razlicitim situacijama na razlicite nacine.
Evo jednog od primera: ostavi me devojka dok sam u vojsci...
(Meni omiljena misao je "ko zna zasto je to dobro, a jeste"...)
Pa onda malo razmislim o tome....,pa kazem sebi:
1. Da me je cekala da se vratim...ok...,znao bih da me voli i ucvrstili bismo vezu.
2.Jos bolje je sto me je ostavila jer se pokazalo kakva je osoba!!! Ne daj Boze da, recimo, nisam otisao, pa je ozenio, pa izrodili decu,...pa se tek onda ispostavi ko je ona zaista. Tragedija!
3. (i onda umesto da bezim iz kasarne ili secem vene...) Majku mu, dobro mi dodje ova vojska kao jedan veliki test.Zivela vojska!
...A i dobro izgledam u ovoj uniformi  ? Jaoo, kada samo izadjem u grad ove subote...ovako slobodan...

upravo

znam da je to lako reci ali probaj da promjenis perspektivu posmatranja situacije,zasto da casa bude pola prazna kad moze biti  do pola puna...cuvana optimisticka...mozda nije lakse zivjeti sa takvim stavom ali je ljepse...i jos nesto, sto se kod mene ispostavilo tacnim, kada stalno razmisljam o nekom problemu, sto mu vise paznje i vremena posvetim sve mi je veci...kao da ga hranim tim pa on raste, a sa njim rastu i moja depresija i lose raspolozenje pa mi sve djeluje strasno...na foru " ne vidim sumu od drveta" pa nam stvarno izgleda da je sve toliko crno.I stvarno, srecom, ispostavi se kada problem prodje da nije bio strasan, strasna je samo to sto se akumuliralo lose raspolozenje i njegov intenzitet, za sta smo sami krivi, a sto je rezultiralo padom energije i osjecajem tjeskobe.Ako na nesto ne mozes uticati, onda se bar ne opterecivati tim.No posto je to lako reci a tesko sprovesti, moj lijek da to sprijecim jeste druzenje sa ljudima i trosenje vremena na stvari koje nemaju veze sa problemom tj. uposliti mozak drugim stvarima.Meni pomaze citanje i druzenje to mi jaca volju i vraca dobro raspolozenje, a onda mi je svaki problem laksi.Tako ujedno sticem i distancu za objekivniji pregled situacije.Emocionalna inteligencija je nesto cim treba ovladati, ako je vec nemamo "prirodno" datom.

i ako sto vrcoom rece pitaj sebe zasto je to dobro.Mozda shvatimo gdje pravimo gresku i sta treba da mijenjamo u svom razmisljanju i ponasanju sto nas dovodi do takvih problema...
u svakom slucaju vjerujem da je jacanje volje vjezba koju treba upraznjavati jer nam daje odlucnost kad nastanu problemi i emocije nam prevladaju  razum.Moram priznati da sam se snagom volje izvukla iz najveceg problema, no to mi nesto ne ide na svekodnevnim problemima

Energija je sama po sebi pozitivna,negativna energija ne postoji, pa onda ni njen visak, moze postojati samo manjak pozitivne energije, to jest dobre volje. Sto ja zamrsih ovo