Ostavite cigarete, čuvajte zdravlje

Svaki drugi muškarac, svaka treća žena i svako četvrto dete u Srbiji puši. Oko četvrtina pušača umre prerano od posledica pušenja i sebi uskrati bar 10-15 godina života. Pušenje je glavni uzrok karcinoma disajnih puteva: pluća, grla i usne duplje, ali i bolesti srca. Osim toga utiče na pojavu astme, emfizema pluća, bronhitisa i čira. Devedeset odsto umrlih od raka pluća su pušači, 25 odsto umrlih od srčanih bolesti su pušači, dok je pušenje u 75 odsto slučajeva uzrok smrti od emfizema, upozoravaju stručnjaci.

Iako od 1995. godine Srbija ima Zakon o zabrani pušenja u zatvorenom prostoru, u Srbiji se puši svuda, na poslu, kod kuće, u prisustvu dece, u školskim dvorištima, na ulici. Pošto cigareta ne ubija odmah, a posledice su dugo nevidljive, malo ko se osvrće na činjenicu da duvanski dim izaziva 24 teška oboljenja i da svakog drugog pušača čeka prerana smrt od posledica višegodišnjeg pušenja.

- Pušenje šteti gotovo svim organima u telu i uzročnik je velikog broja bolesti, počev od karcinoma disajnih puteva, pankreasa, mokraćne bešike, bubrega, materice, nekih vrsta leukemije i bolesti srca. Može da izazove i hronične opstruktivne bolesti pluća, utiče na plodnost, a kod trudnica povećava rizik od pobačaja, preranog porođaja, pa i smrti ploda - kaže za „Blic“ dr Marko Banović.

Stepen oštećenja organizma od duvana zavisi od tri faktora: sa koliko godina je pušač počeo da puši, koliki mu je pušački staž i koliko cigareta popuši svaki dan. Ali nikad nije kasno da ostavi cigarete, kaže on.

- Istraživanja pokazuju da pušač koji ostavi cigarete u tridesetim smanjuje rizik od nastanka oboljenja koje izaziva duvan skoro 100 odsto. Onaj ko ostavi cigarete u pedesetim, taj rizik smanjuje za 50 odsto. Nikad nije kasno, ali što se pre to učini - to bolje. Veoma je važno i da nepušači izbegnu udisanje duvanskog dima jer sve dok su u njegovoj blizini, isto je kao i da puše - kaže doktor.


Izvor: Blic \ J. S.

jeste. I dovoljno je da ovo kazes bilo kom prosecnom pusacu da bi te nazvao budalom i poceo da te izbegava.

Da...Sve to stoji...Ali kako???

15:1
Odnos pušača i nepušača u mom društvu. Ta jedinica - nepušač sam ja... 

hah, ja mislim da od 20tak koleginica koje poznajem na faksu ne pusi jedna ili dve
kod kolega je sasvim obrnuto

Dzabe se trudis... Umreces kad-tad... (Ala sam danas lepo raspolozen)

 

Nepusac - to je stav, koji se treba i mora braniti na svakom mijestu.
Ko ima svoju sobu, traba da pocne odatle, ko, pak, ima stan, naravno, odatle, i tako radom. Bez kompromisa i razumijevanja, sasvim suprotno od postulata demokratije, pusace treba bukvalno proganjati.
Mislim, to sto truju sebe, to je njhova stvar, ali, to sto pokusavaju da truju druge, to vec nije samo njihova stvar. I da, uvijek ce se naci nepusac, da vas podrzi !!!

ko ne pusi i ne pije njemu ce djavo na drugi nacin da dodje glave

Amin.