Postoji jedno zaista jedno lepo mesto u TC Usce... zove se Elixir...
U Elixiru muckaju razne vrste vocnih sokova i sejkova\smutija... ali postoji jedan problem... poprilicno su skupi... Casa je od 250 do 300 dinara, a moje drustvance je poznato po tome da vooooli voce... i te dzidza-bidz koje imaju new age i veganski ukus... manje vise 

I tako smo dosle na ideju da iskoristimo ideju i muckamo u sopstvenoj reziji....

Prvi pokusaj je prosao vrlo uspesno... i bile smo pravi mali... srecni prasici.... a posto sam opet na dijeti (kahm), odlucila sam da se prisetim srecnih dana i izmuckam nesto lepo sebi za dorucak...

Napomena: Potrebno je da imate blender, super secko ili stapni mikser... moguce je muciti se i sa obicnim, ali onda je potrebno da se voce otopi i ta ti ja znam...

Ovo je neka Red berries varijanta za dorucak

Sastojci (za 2 vrlo gladne osobe)

1/2 zamrznutog mesanog crvenog voca (uzela sam neki letnji mix - 170 dinara u Maxiju za 400gr)
3-4 kasike muslija (opet, obican... Fun&Fit - 250gr=70dinara)
1/2 jabuke (da da slatkocu)
1 soljica light jogurta
med po ukusu

Sve sastojke sruciti  u blender (u mom slucaju super secko) i drndati dok zamrznuto voce ne bude izmuljano... Dobicete 2 solje po ceni 1/2 u Eliksiru

E, sad... ako vam je previse gusto... dodajte jogurt... Ukoliko vam je previse kiselo, dodajte meda (ili secer ako bas mora)... Ukoliko vam je i dalje previse kiselo, zamenite jogurt a mlekom (kravljim ili sojinim)...

Prvi put kada smo pravile, stavile smo sojino mleko i ukus je bio savrseno blag, plus nije bilo onog otuznog ukusa koje ima mleko u zadnje vreme... ovaj jutrosnji je bio malo kiselji, ali takva mi je faza...

Jedna solja moze komotno da zameni dorucak, posto odlicno zasicuje... a posle toga cete sigurno biti srecni prasic, kao to sam trenutno ja... Uspela sam da poklopam jednu solju, a ostatak je zavrsio u frizideru za uzinu...

Pravile smo jos neke varijante, pa javljam kako bude odmicao eksperiment...

super fora 

ja muckam u blenderu 

doduse nikad nisam pravila sa mlekom, ali posto kazes da je sa sojinim dobro, moracu tu varijantu da probam

mada, najcesce voce u opticaju mi je banana, samo sto u tom slucaju ne dodajem med jer je ona vec sama dovoljno slatka

Da, da...

Znas sta smo nas dve uspele da uvaljamo... banana+grejp+breskve (to je u prevodu trebalo da bude banana+pomorandza+mango koji nismo nasle)... jao... ne da je bilo gorko...
Ali, pojelo se.. 

E, bas fino sto si rekla da imas blender, sledeci put dolazimo naoruzane

A sojino je savrseno, moracu sebi da kupim onu spravu za pravljenje mleka. Mozes da kupis sojino u prahu, traje jako dugo..

Ma imam i blender, i stapni i ono cudo za seckanje

Mozemo eksperimentisemo do mile volje za sta god

crveni grejp je za takve varijante bolja opcija, manje je gorak 

inace, super tema a mogu da padnu i neke slicice 

dobro jutro anea znam za ovo ... davnih dana sam pravio