Šta ubija želju za seksom


Umor i stres svakao su među vodećim neprijateljima želje za seksom, zbog čega sve veći broj ljudi na svetu poseže za magičnim pilulama poput vijagre. Međutim, rešenje za zdrav libido je možda mnogo jednostavnije i krije se u nekim od naših svakodnevnih navika.

Mnogo toga može uticati na opadanje libida, a naučnici sugerišu da treba voditi računa kako o lekovima koje pijemo protiv obične prehlade, preko hrane do gazirane vode. Spisak stvari koje mogu umanjiti želju za seksom veoma je zanimljiv.

 
BELI HLEB

Unošenje previše belog hleba i drugih prerađenih ugljenih hidrata može unititi vašu želju za seksom, smatraju britanski dijetetičari.

"Hrana poput belog hleba mnogo brže podiže nivo šećera u krvi od hleba napravljenog od celog zrna, a previše šećera znači pad energije, što znači da nećete imati ni energije za seks", kaže Helen Bond iz asocijacije dijetetičara.  Takođe, unošenje previše šećera dovodi do gojaznosti, podižući nivo estrogena u telu, što kod muškaraca dovodi do smanjenja nivoa testosterona. Kada imate višak kilograma, osećate se neprivlačno, a i manji je dotok krvi do polnih organa, te samim tim nema ni želje za seksom. Iako se testosteron smatra za tipično muški hormon, on je potreban i ženama upravo zbog njihovog libida.

 

LEKOVI ZA GRIP I PREHLADU
Razni lekovi za grip i preholadu koje kupujemo u apoteci bez recepta imaju vrl0 negativan efekat na naš libido, smatra doktor Džon Tomlinson, specijalista za muško seksualno zdravlje. Takođe medikamenti koji sadrže difenhidramin ili pseudoefedrin ne samo da utiču na želju za seksom, već mogu da izazovu i erektilnu disfunkciju. Lekari još uvek nisu uspeli da objasne zašto se to dešava, ali su to primetili u praksi, kod velikog broja pacijenata. Oni napominju da se to obično dešava, čiji je libido već na neki način umanjen. Istraživaži sa klinike u Ohaju su u međuvremnu otkrili da antihistaminici mogu da dovedu do problema sa ejakulacijom kod muškaraca, kao i da oslabe kako muški tako i ženski libido. Oni smatraju da ovi lekovi utiču na nervni sistem koji je povezan sa seksualnim uzbuđenjem i orgazmom.

 

MANJAK GVOŽĐA

Jedna od četiri žene pati od manjka gvožđa, a poznato je da upravo nedostatak gvožđa može da dovede do opadanja libida.

"Nizak nivo gvožđa redukuje kvalitet protoka krvi i crpi energiju. Ako ste isrcpljeni, seks je poslednja stvar koju želite da radite", kaže doktorka Rada Modgil iz Londona. Najbolji izvor gvožđa, koje se lako apsorbuje je sočna šnicla, a crveno meso pomaže otpuštanje ključnih amino kiselina iz mozga koje su važne za dobro raspoloženje. Takođe, crveno meso je dobar izvor B vitamina, koji pomažu da se ugljenihidrati koje unosimo pretvore u energiju. Crveno meso je bogato i cinkom, koji je važan za proizvodnju testosterona. Drugi izvori cinka su pasulj, boraija, orašasti plodovi i ostrige i školjke.

 

LEKOVI ZA PRITISAK

Lekovi za pristisak mogu nekada drastično umanjiti libido i izazvati erektilnu disfunkciju, jer smanjuju broj srčanih otkucaja, kao i brzinu krvotoka, tako da manje krvi dospeva do genitalija. Najnepovoljnije dejstvo imaju diuretici i neki beta-blokatori. Ipak, lekari savetuju da ni u kom slučaju sami ne prekidate terapiju, bez prethodne konsultacije sa svojim lekarom.

 
TELO U OBLIKU JABUKE

Povećan obim struka, koji je karakterističan za ljude čija građa podseća na jabuku, umanjuje količinu proteina koji ima pomalo neobičan naziv - seks hormon koji veže globulin, skraćeno SHBG, a koji se proizvodi u jetri. Ovaj protein je od vitalne važnosti jer se vezuje za testosteron i tako putuje kroz celo telo. Ako imate manjak ovog proteina, onda vam je i koncentracija testosterona u krvi manja, a samim tim i želja za seksom.

 

ĆELAVOST

Prošle nedelje objavljeni su rezultati kojima se tvrdi da muškarci koji uzimaju lek protiv ćelavosti finasterid, takođe poznat i kao propecia, mogu da dožive duže periode tokom kojih će imati smanjenu potrebu za seksom.94 odsto muškaraca koji su pili ovaj lek imali su veoma smanjenu želju za seksom, 92 odsto je patilo od erektilne disfunkcije, a 69 odsto je imalo poteškoća sa orgazmom.

 

TONIK VODA

Svi znaju da previše alkohola može da prouzrokuje katastrofu u spavaćoj sobi, naročito kod muškaraca, mada alkohol utiče na gubitak osećaja kod oba partnera. Ono što se do sada nije znalo je da kinin, koji napicima sa ukusom tonika daje njihov specifičan gorkast ukus, može takođe loše da utiče na libido. Naučnici sa Univerziteta Lagos iz Nigerije otkrili su da kinin ima "toksični efekat" na testosteron, te da kod pacova zamorčića smanjuje nivo ovog hormona u krvi. U drugoj, odvojenoj studiji, isti tim naučnika otkrio je i da kinin drastično utiče na brojnost spermatozoida kao i na njihovu pokretljivost.


BILJNI PREPARATI ZA POTENCIJU

Postoje na desetine biljnih lekova koji obećavaju da će učiniti čuda za vaš seksualni život, ali nekada mogu naneti više štete nego koristi. To što je nešto biljnog porekla, ne znači i da je bezbedno, upozoravaju lekari. Neki od tih proizvoda se prave pod veoma sumnjivim uslovima i u zemljama u kojima kontrole medikamenata nisu adekvatne, kao što je slučaj sa brojnim zemljama u Aziji, a dešavalo se da se u uzorcima nađu i tragovi teških metala koji mogu imati negativan efekat po sveukupno zdravlje.

 

BRZO GUBLJENJE KILOGRAMA

Mnoge žene pokušavaju da oslabe kako bi bile atraktivnije, ali ironija leži u tome što na taj način mogu da ubiju svoj seksualni život i tako unište efekat koji su želele da postignu kada su počele da mršave, smatra Sara Bruer britanski lekar opšte prakse. Brz gubitak kilograma može da poremeti nivo hormona

, te čak utiče i na plodnost. Ako izgubite više od 10 odsto telesne težine u kratkom roku, telo kreće u samoodbranu jer misli da ga izgladnjujete. Nivo vašeg seksualnog interesovanja i uživanja opada zbog nedostatka nutrijenata.

 

LEKOVI PROTIV BOLOVA
Lekovi za bolove poput kodeina ili morfijuma mogu da potisnu aktivnost u hipotalamusu-moždanoj regiji čija je funkcija regulacija nivoa hormona. Zbog toga onda dolazi do otpuštanja hormona iz štitaste železde, koji negativno deluju na libido. Studija, koja je objavljenja uŽurnalu Kliničke edokrinologije i metabolizma navodi da je 95 odsto muškaraca i 68 odsto žena koji su tokom dužeg perioda pili neke opijatske lekove imalo smanjenu želju za seksom. Ovaj efekat povezuje se sa  dužinom korišćenja leka kao i sa dozom. Ukoliko ne želite da ugrozite libido, držite se lekova poput paracetamola i ibuprofena, savetuju naučnici.

 

ROMANTIČNI OBROCI

Romantična večera od tri jela u restoranu često vas neće dovesti do kreveta u smislu u kome želite, jer zbog pretrpanog stomaka nećete imati ni volje ni snage za seks. Zato je nekada  bolje da imate seks pre nego što odete u restoran. 

Blic Zena

zajednicki odmori... 

kod mene stres... imam osecaj da bih nekad mogla komotno da odem u manastir na nekoliko meseci i da jurim leptire na proplanku 

A bankare i pravnike skracenom sachmarom u krugu dvojke? 

Posebno ovo za grip posle toga ti nije ni do čega.

Razocaranje.
Kad se u nekoga kao osobu razocaras, taj osecaj gde si se iznenadio sto si otkrio neku drugu stranu tog voljenog bica, to otreznjenje, to saznanje da je neko itekako sposoban da povredi i da likuje najvisae ubija ljubavnu zelju.
Tim vise sto se tog osecaja tesko moze "otresti" , prati coveka kao senka,malo malo pa sesetis toga...tesko je posle toga ima normalne seksualne odnose..ikad.

Ladna žena, što bi rekla jedna pametna osoba "Ništa gore od vrućeg piva, i ladne žene" (Čoveče, ovo je ženski kutak, i ženska strana priče prim. Mozak). A ,da, da , muško drkanje, izdrkavanje i navaljivanje, niko ne voli kada ga neko prisiljava.

E to kad kazes Ladna zena...Ozenio se jedan nas prijatelj pre 6 meseci..jbm mu mater snajka je meni uvek delovala frigidno...ne znam ...al sam ga ubola iz prve...naime...sinoc, dok su ispijali pivo ozderotine muske rece im da nije dobio svega 3 -4 puta za ovih 6 meseci odkad se ozenio. Izgleda snajka pomislila da je udajom resila stvar. Kanda ce ta da popase razvod samo tako.
Jbt i onda posle ode pa prijavi muza , kaze silovao je..picka ti materina sta si se udavala ako ne mislis da se prcas sve u 16

Možda je čula da brak ubija želju za sexom, pa joj se svidela misao.

Idi molim te...a tacno sam je nanjusila..onaj stil "ko nekuvana noga"  ...mrzi je da dise a ne da se seksa....
lepo sam ja rekla  neke zene samo da se udaju, i resile su svaki svoj problem. to tek ume da ubije zelju kod muskaraca.