Toolbar
Pravilnik foruma
Burek marketing
Najčešća pitanja
Posetite Burek Prodavnicu
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

Zatvori
ConQUIZtador
banner
BUREK marketing
*
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Kako skinuti stomak???
Trenutno vreme je: 19. Apr 2024, 22:59:44
 nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
1 ... 15 16
17
18
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Kako skinuti stomak???  (Pročitano 42035 puta)
Tema opcije Oceni temu
B@mbin@
Poruka #160 04. Jun 2011, 23:22:14
Moderator
Legenda foruma


Iščeznuće problema kroz poricanje stvarnosti.

Zodijak Taurus
Pol Žena
Poruke 30885
Zastava Tatooine
OS
Nepoznat
Browser
Mozilla Firefox 4.0.1
Nikakav najlon, to sprečava kožu da diše. Ništa od toga se ne stavlja direkt na kožu, ni slučajno.
IP sačuvana
social share
"I find your lack of faith disturbing". Darth Vader
Pogledaj profil WWW Twitter
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Srpska Sparta
Poruka #161 04. Jun 2011, 23:25:47
Jet set burekdzija


Zodijak Aquarius
Pol Muškarac
Poruke 9605
Zastava Beograd
OS
Nepoznat
Browser
Mozilla Firefox 4.0.1
Citat: B@mbin@ 04. Jun 2011, 23:22:14
Nikakav najlon, to sprečava kožu da diše. Ništa od toga se ne stavlja direkt na kožu, ni slučajno.

Ma sta bre nikakav najlon... Smile Poznajem lika, smrs'o 20 kila na taj nezdravi nacin, istopio se taman gde treba, nista mu ne fali... Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
B@mbin@
Poruka #162 04. Jun 2011, 23:42:38
Moderator
Legenda foruma


Iščeznuće problema kroz poricanje stvarnosti.

Zodijak Taurus
Pol Žena
Poruke 30885
Zastava Tatooine
OS
Nepoznat
Browser
Mozilla Firefox 4.0.1
Ništa mu ne fali, a koliko celulita ima na mestima gde je bio najlon?!  Smile
IP sačuvana
social share
"I find your lack of faith disturbing". Darth Vader
Pogledaj profil WWW Twitter
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Raven_Claw3190900
Poruka #163 04. Jun 2011, 23:53:58
Legenda foruma

...члан секције младих трезвењака...

Zodijak Pisces
Pol Muškarac
Poruke 37273
OS
Windows XP
Browser
Mozilla Firefox 3.6.17
ne znam samo ko vam puni glavu glupostima o tim pojasevima, kesama i ostalom?  Smile
IP sačuvana
social share
Prefer a feast of friends to the giant family
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Srpska Sparta
Poruka #164 05. Jun 2011, 00:01:48
Jet set burekdzija


Zodijak Aquarius
Pol Muškarac
Poruke 9605
Zastava Beograd
OS
Nepoznat
Browser
Mozilla Firefox 4.0.1
Citat: B@mbin@ 04. Jun 2011, 23:42:38
Ništa mu ne fali, a koliko celulita ima na mestima gde je bio najlon?!  Smile

Не знам, нисам загледао... Само знам да се преполовио и осушио, ко грана... Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
B@mbin@
Poruka #165 05. Jun 2011, 00:09:52
Moderator
Legenda foruma


Iščeznuće problema kroz poricanje stvarnosti.

Zodijak Taurus
Pol Žena
Poruke 30885
Zastava Tatooine
OS
Nepoznat
Browser
Mozilla Firefox 4.0.1
Citat: Raven_Claw3190900 04. Jun 2011, 23:53:58
ne znam samo ko vam puni glavu glupostima o tim pojasevima, kesama i ostalom?  Smile
Niko nam ne puni glavu, samo prosta logika i praksa!  Smile
IP sačuvana
social share
"I find your lack of faith disturbing". Darth Vader
Pogledaj profil WWW Twitter
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
hkj
Poruka #166 05. Jun 2011, 00:11:05
Legenda foruma

Sertifikovani hejter i negativac

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 32361
OS
Nepoznat
Browser
Mozilla Firefox 4.0.1
Trcanje.
Trbusnjaci(vezbe).Ne samo prednji deo,nego i sa strane.Dakle,savijanje u stranu,sa "uvijanjem" na vrhuncu svakog podizanja.(razbija  Smile )
Vezbe na rotirajucem postolju.(Sprava u teretanama,sa rotirajucim postoljem-odlicno i za misice,i generalno kukove)
Eventualno bajs.

Inace,rece neko ranije u sali "uvlacenje stomaka  Smile". Mozda zvuci smesno,ali ovo zaista jaca trbusne misice.
Jer,kad se uvlaci stomak,oni se ipak malo grce,i mada nije jako,ako muskarac drzi stomak tako nekoliko sati,svaki dan... itekako ojacaju.
Ok,ne znaci to da ce time da se skine salo.Ali,ojacace ti misici i time doprineti naporima.
« Poslednja izmena: 05. Jun 2011, 00:12:12 od hkj »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
osma_putnica
Poruka #167 05. Jun 2011, 00:16:18
Moderator
Svedok stvaranja istorije


Zodijak Sagittarius
Pol Žena
Poruke 29778
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 8.0
mob
Nokia 
Citat: hkj 05. Jun 2011, 00:11:05
Trcanje.
Trbusnjaci(vezbe).Ne samo prednji deo,nego i sa strane.Dakle,savijanje u stranu,sa "uvijanjem" na vrhuncu svakog podizanja.(razbija  Smile )
Vezbe na rotirajucem postolju.(Sprava u teretanama,sa rotirajucim postoljem-odlicno i za misice,i generalno kukove)
Eventualno bajs.

Vezbe pregibanja(ti obicni trbusnjaci) uglavnom nemaju neku poentu i pogadjaju samo spoljasnji sloj trbusnjaka, mnogo je bolje raditi stabilizacijske vezbe obzirom da aktiviraju misic mnogo ''dublje'' a i u pogledu funkcionalnosti dobijes mnogo vise od stabilizacijskih vezbi nego od vezbi pregibanja.
Sve vrste izdrzaja : mila majka za trbusnjake  Smile
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
hkj
Poruka #168 05. Jun 2011, 00:23:08
Legenda foruma

Sertifikovani hejter i negativac

Zodijak
Pol Muškarac
Poruke 32361
OS
Nepoznat
Browser
Mozilla Firefox 4.0.1
Sta bi tacno bile "stabilizacijske vezbe"?  Smile Mislis bas na to sa rotiranjem? (jbg,mi to zovemo "vrtenje"  Smile Smile)
« Poslednja izmena: 05. Jun 2011, 00:24:06 od hkj »
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
osma_putnica
Poruka #169 05. Jun 2011, 00:30:50
Moderator
Svedok stvaranja istorije


Zodijak Sagittarius
Pol Žena
Poruke 29778
OS
Windows XP
Browser
Internet Explorer 8.0
mob
Nokia 
Bilo koje varijacija idrzaja, cak i sklekovi, vezbe iz sedeceg(C-sit) polozaja, vezbe iz stajaceg, bilo sta sa dizanjem nogu itd itd...Ovde je lepo objasnjeno zasto da stabilizacijske a ne ove druge vezbe  Smile

http://sportsmedicine.about.com/od/abdominalcorestrength1/a/NewCore.htm

Realno, meni najobicniji trbusnjaci nikakve rezultate nisu doneli, za razliku od ovih drugih vezbi.
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
zaboravili ste šifru?
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Zatvori
Idi gore
Stranice:
1 ... 15 16
17
18
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
linktree Burek :: Forumi ::  >  Opste teme  >  Priroda ~ Ljubimci ~ Lepota ~ Zdravlje
linktree Tema: Kako skinuti stomak???
Trenutno vreme je: 19. Apr 2024, 22:59:44
 nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.
web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.101 sec za 17 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.