Boravak na plaži i u vodi je toliko zabavan da lako izgubimo pojam o vremenu, a posledice od prekomernog izlaganja sunčevim zracima mogu da budu vrlo neprijatne.

Koža je najosetljivija na licu, ramenima i leđima. Ukoliko ste preterali sa sunčanjem, pa osećate peckanje i bol, oporavak će ubrzati nekoliko namirnica iz frižidera.

Poznati američki dermatolog Ofer Veliš ima nekoliko saveta za "prvu pomoć", prenose "Večernje novosti".

Jogurt kao gel
Jogurt je jedno od najefikasnijih sredstava za smirenje upalnih procesa - opekotine rashlađuje kao gel. Nanosi se na bolno mesto i drži najmanje 20 minuta, a najbolje nekoliko sati.

Lekovita obloga
Pomešajte pet kašika čaja od nane, dve kašike maslinovog ulja i kašiku jabukovog sirćeta. Ovim rastvorom natopite sterilnu gazu i stavite na opekotinu.

Aloja
Ako u frižideru imate aloju, nanesite je obilno na mesta gde ste izgoreli, jer efikasno ublažava tegobe.

U slučaju da osim plikova imate i temperaturu i mučninu, najbolje je da se obratite doktoru.

Izvor: MTS-Mondo