Sama svoj majstor

Nemate novca za skupe kreme, imate problema sa kožom, a pri tom volite da se vrzmate po kuhinji? Pokušajte sa domaćim receptima, koji vam bar neće odmoći, ako ne pomognu.

Umorna stopala
- Dva decilitra jogurta
- Četiri kašike meda
- Jedna banana
Sve mikserom pomešajte da dobijete ujednačenu smesu. Stopala stavite u kadicu i namažite ih ovim "frapeom". Četkicom srednje tvrde dlake utrljajte ovu smesu u stopala. Sedite tako koliko god želite i uživajte.

Suva stopala
Pred spavanje stopala dobro namažite vazelinom. Obujte čarape i spavajte u njima celu noć. Ujutro će vam stopala biti mekana i dobro nahranjena. Popodne noge držite u vodi sa uljem, zatim turpijom skinite otvrdline i neravnine.

Znojava stopala
Ako imate problema sa znojenjem stopala, pomoći će vam jabukovo sirće. Pomešajte jedan deo vode sa dva dela sirćeta. Namažite stopala tom tečnošću i tako radite svakog dana. Posle nedelju dana primetićete razliku.

Crvene ruke
Zagrejte mleko do one temperature koju možete da izdržite i u njemu perite ruke dva puta nedeljno. Tako ćete ukloniti crvenilo.

Suve ruke
- Topla voda
- Maslinovo ulje
Operite ruke u mlakoj vodi i maslinovom ulju, a možete ubaciti i neko esencijalno ulje, kako bi vam ruke posle mirisale.

Suv koren kose
- Jedan zreo avokado
- Jedno žumance
- Kašika maslinovog ulja
Sve umutite viljuškom ili žicom i umasirajte u koren kose. Kosu obmotajte celofanom, folijom ili peškirom i ostavite tako 15 minuta. Isperite toplom vodom.

Masna kosa
- Pet kašika jogurta
- Jedno jaje
Dobro pomešajte, umasirajte u kosu i isperite posle deset minuta.

Suva kosa
- Dva jajeta
- Dve kašičice meda
- Tri-četiri kašike maslinovog ulja
Dobro pomešajte med sa uljem, zatim dodajte jaja. Utrljajte u kosu, oko glave obmotajte topao peškir i ostavite masku da deluje pola sata. Zatim isperite blagim šamponom.

Za celo telo
Kupka za osetljivu kožu
- Jedna šolja suvog cveća koje dobro miriše
- Šolja kiselog mleka
Napunite kadu vodom i u nju ubacite cveće. Kupajte se u toj vodi ne duže od petnaest minuta, zatim dobro posušite kožu. Ako u kožu zatim utrljate neko esencijalno ulje, osećaćete se fenomenalno.

Kupka za celulit
- Šolja krupne morske soli
- 300 ml jabukovog sirćeta
- 3-5 kapi nekog esencijalnog ulja
Prvo morskom solju obavite piling celog tela, zatim dobro isperite. Sipajte sirće i ulje u kupku i kupajte se najduže deset minuta prvi put. Sledeća kupka može trajati 20 minuta.

Prijatna kafena kupka
- Hladan soc od kafe
- Pet kašika mleka ili pavlake za kafu
Pomešajte soc i mleko/pavlaku i tu smešu naspite u kadu tako da mlaz vode koja se toči ide pravo na nju, kako bi se dobro razmutila u vodi. Socom možete obaviti piling celog tela, tako ćete se osećati osveženo i veselo.

Kupka koja štiti kožu
- Sok od pet limuna
- Dva cela limuna u kriškama
Kriške limuna držite nekoliko sati u hladnoj vodi. Kadu napunite mlakom vodom i u nju sipajte sok i kriške limuna. Dok uživate kupajući se, onim limunovima iz kojih ste iscedili sok istrljajte suve delove kože, kao što su lakat ili pete.

Maske za lice
Hidratantna maska sa limunom
- Jedan avokado
- Jedno žumance
- Kašičica soka od limuna
Avokado izgnječite viljuškom. Dodajte žumance i dobro umešajte. Dodajte limunov sok, kap po kap. Kremu razmažite po licu i ostavite da deluje 15 minuta. Isperite mlakom vodom.

Piling od kukuruznog brašna i jogurta
- Kašika kukuruznog brašna
- Dve kašike jogurta
Ovom smesom premažite celo lice i izmasirajte ga kružnim pokretima, polazeći od brade, preko obraza, ka čelu. Zaobiđite zonu oko očiju. Dobićete blistavu kožu zdravog izgleda.

Maska za čišćenje
- Dve pune kašičice pšeničnog brašna
- Kašičica vode
- Kašičica meda
Umešajte u lepljivu masu i nanesite na one delove kože koje je potrebno očistiti, a obavezno zaobiđite oči. Ostavite masku da deluje pet do sedam minuta, zatim je isperite.

Maska od peršuna za osetljivu kožu
- Veza peršuna
- Četiri kašike mekog sira
Mikserom pomešajte peršun i sir. Namažite na lice i ostavite da deluje pola sata.

Maska od krompira koja osvežava
- Tri krompira
- Dve kašičice jogurta
- Kašičica maslinovog ulja
Skuvajte krompir dok ne omekša. Izgnječite ih i pomešajte sa uljem i jogurtom i namažite na lice. Ostavite da deluje 15-20 minuta. Isperite hladnom vodom.

Izuzetno suva i osetljiva koža
- Dve kašičice meda
- Dve kašike slatke pavlake
- Šolja pšeničnih klica
Sve pomešajte i ostavite na licu da deluje do 20 minuta. Isperite mlakom vodom.
Priredila: S. Ilić