Pobedite podočnjake i sakrijte da ste premoreni

Ako nedovoljno i nekvalitetno spavate, dugo sedite za računarom ili pred televizorom, pre ili kasnije suočićete se s negativnim posledicama - umornim očima, tamnim kolutovima ili podočnjacima. Evo nekoliko trikova uz pomoć kojih ćete "progledati".

- Natopite parče gaze ili komadić vate hladnim kravljim mlekom. Lezite, stavite gazu na kapke i pokušajte da se opustite. Ovaj tretman otklanja zamor i blago peckanje u očima. Koristan je jer brzo i uspešno ublažava tamne kolutove oko očiju.

- Stavite kolutove sirovog krompira na očne kapke i leškarite tako tridesetak minuta. Ovaj tretman, takođe, pomaže kod uklanjanja tamnih kolutova oko očiju. Slično dejstvo imaju i kolutovi svežeg krastavca koji deluju i osvežavajuće.

- Ako želite da vam oči uvek budu bistre pijte sok od šargarepe.
- Najbolji lek za umorne oči jeste kvalitetan san. Ako pak nedovoljno spavate, zamor očiju možete otkloniti uz pomoć tek iskorišćenih kesica čaja koje ste prethodno rashladili u frižideru. Stavite ih na kapke i odremajte dvadesetak minuta. Dobro isperite oči hladnom vodom.

- Za uklanjanje podočnjaka i tamnih kolutova oko očiju od velike koristi jeste i masaža bademovim uljem, posebno ako imate suvu kožu. Nakapajte nekoliko kapi ulja na prste i laganim pokretima masirajte osetljivu kožu oko očiju. Pazite da vam ulje ne uđe u oči. Ostavite utrljano ulje da deluje petnaestak minuta i potom isperite.

- Ako volite miris ruže, ovo je pravi savet za vas: natopite komadiće vate ružinom vodicom i držite ih desetak minuta na kapcima. Ovaj tretman će vam pomoći da se opustite i otklonite osećaj umora u očima.

- Ako su očne tegobe izazvane nekim oboljenjem, alergijom, konjuktivitisom i slično, najpre potražite pomoć lekara.
SĐP