Moć pozitivnog razmišljanja :: Psiholog online ~ Burek savetovaliste

Moć pozitivnog razmišljanja

Najveća moć krije se u mislima. Ako naučite kontrolirati misli, naučit ćete i kontrolirati život.
Svaki put kada vam se pojavi negativna misao u glavi, odmah je zaustavite i pokušajte o istoj stvari razmišljati na pozitivan način. U životu nam se uvijek događaju onakve stvari na način na koji o njima razmišljamo… Moć autosugestije je ogromna.

Dok se uhvatite da razmišljate o budućnosti na način „ja to ne mogu“, odmah započnite s vizualizacijom načina na koji biste ipak to mogli. I moći ćete zaista!!!

Dosta ljudi živi svoj život zatočeno u negativnoj energiji, bez da to uopće shvaća. Govore sami sebi kako su predodređeni za neuspjeh, nisu dovoljno dobri, nisu vrijedni ljubavi, a ipak su pomalo iznenađeni kada stvarnost pođe reflektirati te njihove riječi.

Kaže se da smo ono što mislimo da jesmo, a na kraju svi dobiju ono što žele. Zbog toga biste sve negativne misli u svojoj glavi trebali zamijeniti afirmativnim. Nikad ne govorite o sebi, ni glasno ni tiho, ono što ne biste željeli da drugi kažu o vama.

Često se događa da osoba puna samopouzdanja na sebe preuzima odgovornost za nešto jer je sigurna da je istina potpuno suprotna. Tako će matematičar kroz šalu za sebe reći «ma ja sam glup, ne razumijem ja te velike brojeve». Takva rečenica može zaista drugima zvučati zanimljivo i pokazati njegovu skromnost, ali nakon određenog vremena i određenog ponavljanja te i sličnih rečenica, pri prvom stvarnom problemu koji taj matematičar ne razumije, bez obzira što je do tada znao da je inteligentan, prvo će mu pasti na pamet ta ista rečenica, (jer izrečena je već nekoliko puta) ali ovaj put neće biti izrečena kao šala, nego će se činiti kako okrutna istina.

Skromnost je vrlina, ali biti glup, ružan, nevoljen, smotan ili nevrijedan – nije. Nemojte je brkati s negativnim karakteristikama. Zbog toga želite li pokazati da ste skromni, budite dobri, iskreni, pažljivi, otvoreni, nearogantni i nemojte biti koristoljubivi.

Zbog toga, nikad, ni u šali ne degradirajte sebe. Veliko samopouzdanje u trenutku se pretvara u manjak, a potrebno je dosta raditi, ponekad i godinama da bi se ponovno vratilo.
Samo jedan korak je dovoljan da bi pali s litice, a mnogo znoja, truda i napora da bi se popeli na nju. Isto je i sa samopouzdanjem. Nije važno koliko ga imali, uvijek se nalazite na rubu.
Radije u razgovoru, ali i u mislima izgovarajte pozitivne rečenice. Kada ih naučite ponavljati u svojoj glavi, neće dugo proći, a počet će se odražavati i na život.

Te afirmacije bi uvijek trebale biti izgovorene u sadašnjem vremenu. Rečenicu «jednom će se naći netko tko će me voljeti ovakvu kakva jesam» zamijenite s «mnogo ljudi me voli ovakvu kakva jesam, neće biti teško naći partnera koji će to isto primijetiti».

Dobra ideja bi bila, bez obzira koliko samopouzdanja imali, svakodnevno u glavi ponavljati lijepe riječi o sebi. Mislite li da je glupo govoriti sebi lijepe stvari to već ukazuje na nedostatak samopouzdanja. Možete govoriti općenito, ali možete pozitivne misli usmjeriti na određeni problem, poput stjecanja novih prijatelja. Radije nego da sebi govorite «želim biti omiljen», govorite «omiljen sam». Vrlo brzo vaša će stvarnost to i pokazati. I ne zaboravite ponavljati. Nekoliko puta dnevno. Uvjerite prvo sami sebe kako je to istina, a zatim ćete lako uvjeriti druge.
Afirmativne rečenice su vrlo moćno oruđe za kreiranje željene stvarnosti. Podsvjesno pozivamo «priliku» u naš život. Vjerujte moći koju imaju afirmativne riječi i vrlo brzo ono što ste tvrdili da je istina će se pokazati istinom.

I nemojte se bojati da ćete postati umišljeni, poput nekih ljudi koje znate, jer da imate takvih sklonosti sigurno ne biste čitali ovaj članak.

Covermagazin