Pilule za kontracepciju i gojenje

Pilule za kontracepciju su jedan od najpouzdanijih metoda zaštite od trudnoće (ukoliko ne zaboravite da ih uzmete, naravno). Dodatne prednosti su to što regulišu menstrualni ciklus, krvarenja su manje obilna, a ukoliko ste imale bolne menstruacije, pilule često pomognu i u tome (to jest, prestane da vas boli). Još jedna pogodnost - neke od pilula za kontracepciju pomognu i da se lice iščisti od bubuljica time što uspostave hormonsku ravnotežu u organizmu (hormonska neravnoteža je glavni uzročnik pubertetskih bubuljica). Sve je to zgodno, zar ne?

Naravno, ni ove pilule nisu savršene; imaju i neke negativne efekte, naročito tokom prvih nekoliko meseci uzimanja, dok vam se organizam ne navikne na njih. Dodatne probleme stvara to što su tinejdžerke (pa čak i odrasle žene) neretko nedovoljno obaveštene o pilulama, pa im pripisuju i neke stvari koje ne bi trebalo. Jedna od takvih stvari je i gojenje, među svim ženama, i mladim i starim, prilično neomiljen "paket".

Kontraceptivne pilule koje su se uzimale pre dvadesetak godina imale su znatno veću dozu hormona od onih koje lekari prepisuju danas (da podsetimo: ne igrajte se i ne uzimajte pilule na svoju ruku nego samo one koje vam, nakon svih pregleda, prepiše ginekolog), pa su i neželjeni efekti, poput povećane telesne težine, bili veći. Pilule koje se danas prepisuju mogu izazvati manje promene u telesnoj težini (povećanje za dva-tri kilograma, ne više od toga).

Ako ste počele da uzimate pilule i mnogo se ugojile (više od dva-tri kilograma), "krivca" potražite negde drugde. Dešava se da pilule izazovu povećanu potrebu za masnoćama, ali uz to obično ide i povećana aktivnost, pa te dodatne kalorije i potrošite. Takođe, ono što se obično ne napomene jeste to da povećane doze vitamina C (veće od 400 mg dnevno) pojačavaju dejstvo nekih lekova, među njima i kontraceptivnih pilula - pa, samim tim, povećavaju i neželjene efekte (ali, neželjeni efekti koje vitamin C poveća uglavnom budu mučnina, glavobolja ili intermenstrualna krvarenja - kao "čistač" organizma, vitamin C teško da će izazvati gomilanje naslaga). To ne znači da treba da prestanete da unosite vitamin C (nipošto!), samo pripazite na količinu.

Da rezimiramo: nećete se ugojiti samo zato što ste počele da uzimate pilule za kontracepciju - a za svaku je pohvalu što ste dovoljno zrele da vodite računa o izbegavanju neželjene trudnoće. Gojenje od dva-tri kilograma u početku nije neuobičajeno; pored toga, normalno je i da se zimi ugojite koji kilogram. S vremenom, to će se regulisati. Dakle, bez straha!

Izvor: Krstarica