Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

ConQUIZtador
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Žitarice su dobre za mršavljenje  (Pročitano 4036 puta)
04. Mar 2007, 22:19:14
Veteran foruma
Svedok stvaranja istorije


Zodijak
Pol
Poruke 17257
Zastava
OS
Windows XP
Browser
Mozilla K-Meleon 1.02
mob
Nokia the best
Žitarice su dobre za mršavljenje

Sve žene koje imaju probleme sa težinom svoju dijetu mogu da baziraju na žitaricama. Naime, takav obrok, osim što je ukusan i dobar za zdravlje, pokazao se kao delotvoran i za mršavljenje.



Ovo su rezultati najnovijeg istraživanja, koje je dokazalo da žene koje za doručak jedu žitarice imaju manje kilograma nego one koje za doručak izaberu drugačiju hranu ili izbegavaju obrok.

Mada još nije poznato kako tačno žitarice utiču na smanjenje kilograma, naučnici nagađaju da vlakna, vitamini i minerali kojima su žitarice bogate imaju neku ulogu u tome.

Zanimljivo je da ta prednost žitarica ide u korist samo ženama, dok na muškarce nema efekta.

Žene koje su jele žitarice za doručak u 30 odsto slučajeva manje su patile od prekomerne težine, za razliku od žena koje su izbegavale doručak ili jele neku drugu hranu, čak i kada su vežbale ili pazile na unos kalorija. Naučnici ističu i da kalcijum iz mleka, s kojim se žitarice najčešće jedu, može da igra značajnu ulogu u održavanju linije.

Izvor: Press
IP sačuvana
social share
Pogledaj profil
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.076 sec za 19 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.