KALJANJE ŠOLJE!
Lekari Gradskog zavoda za hitnu medicinsku pomoć kažu da ovih dana u Beogradu vlada masovna dijareja



"Na ruke treba posebno obratiti pažnju. Treba ih prati više puta dnevno", savetuje dr Nada Macura

Stomačne tegobe karakteristične za ovaj vremenski period zadaju Beograđanima više problema nego prošle "sezone", saznaje Press u Gradskom zavodu za hitnu medicinsku pomoć. Nada Macura, specijalista kardiologije i portparol u Hitnoj pomoći, ne kaže da se baš svaki drugi građanin javlja na "94" sa ovim problemom, ali priznaje da ima više poziva pacijenata sa stomačnim tegobama nego što su lekari očekivali.
- Trenutni zdravstveni problem Beograđana jesu upravo te stomačne tegobe praćene prolivom, povraćanjem i povišenom temperaturom. To je ono što je normalno za ovo doba godine. Ali, moram da priznam, ljudi se mnogo više javljaju nego što je očekivano. Međutim, lekari Hitne pomoći bolesnicima jedino mogu da pomognu savetima. Ne postoji "čarobna injekcija" koja bi mogla odmah da neutrališe toksine i reši jedan ovakav problem - priča Nada Macura.
Do pojave bolova u stomaku, prema rečima naše sagovornice, najviše dolazi od prljavih ruku. Međutim, uzrok može da bude i bakteriološko trovanje hranom, kao i prehlada želuca prilikom noćnog kupanja.
- Na ruke treba posebno obratiti pažnju. Treba ih prati više puta dnevno. Ovo se pogotovo odnosi na građane koji su zaposleni u javnim ustanovama, restoranima, kafićima, mesarama... Od ruku sve potiče! Voće i povrće takođe treba dobro oprati. Glupe su priče kada ljudi dođu sa pijace, pojedu povrće, pozli im, pa posle toga kažu da je paradajz bio otrovan. On samo nije bio dobro opran, što nije greška proizvođača već domaćice - objašnjava Macura. - Prilikom kupovine i spremanja mesa takođe treba biti dosta oprezan. Četvoro očiju treba otvoriti i videti da li je meso sveže, kao i da li je termički izolovano.
Dok traju stomačne tegobe treba izbegavati nepotrebno izlaganje suncu i smanjiti fizičku aktivnost. Dr Nada Macura kaže da je tada organizmu potreban odmor uz dijetu od tri do četiri dana. Pri tom se nikako ne smeju jesti pržena hrana, sveže voće i povrće, posebno ne paradajz, mlečni proizvodi i čokolada.
Dr Macura je napomenula da se obavezno treba obratiti lekaru infektologu, u slučaju da se usled iscrpljenosti dijarejom kod bolesnika pojavi krvava stolica.
(LJ. R.)

Barena hrana

Dr Nada Macura kaže za Press da za vreme stomačnih tegoba treba jesti meku i barenu hranu. Tu spadaju bareni krompir, barena šargarepa, pirinač i pirinčana voda, dvopek, supa iz kesice, kompoti, pečene jabuke i slane grickalice. Treba piti čajeve, naročito nanu, kamilicu i šipak, koji je dobar "borac" protiv dijareje, kao i zeleni čaj. Čaj od listova dunje i kruške takođe se preporučuje, jer efikasno nadoknađuje tečnost.

Za zaustavljanje uporne dijareje:

- "flonivin" kapsule BS (za decu)
- "lineks" tablete
- "liobif" tablete
- "loperamid"
- "probiotik"
- "nelip"
- "orosal"