Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Prijavi me trajno:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:

ConQUIZtador
Trenutno vreme je: 29. Mar 2024, 05:36:24
nazadnapred
Korisnici koji su trenutno na forumu 0 članova i 1 gost pregledaju ovu temu.
Idi dole
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Tema: Istine i zablude o menopauzi  (Pročitano 3157 puta)
12. Jul 2006, 12:38:58
Administrator
Capo di tutti capi


Underpromise; overdeliver.

Zodijak Gemini
Pol Muškarac
Poruke Odustao od brojanja
Zastava 44°49′N - 20°29′E
OS
Windows XP
Browser
Opera 8.50
mob
Apple iPhone 6s
Istine i zablude o menopauzi
U klimakterijumu nisu retki ni napadi panike, kada sekiracija probije sve ograde. Simptomi su bol u grudima, drhtanje, strah od smrti...

Zašto je menopauza bauk za žene? Napadi panike, iznenadni prilivi energije koju je nemoguće utrošiti, bol u grudima, neobične vibracije koje se prostiru celim telom, neprijatan osećaj topline... Nimalo prijatno, zar ne?

Kada menopauza nastupi, velike su šanse da će s njom doći i period pun napetosti i depresije. Osećaj gubitka biološke funkcije često biva praćen osećanjem manje vrednosti i lošim opštim psihičkim stanjem. Što je najgore, ako je žena dosad uspevala da se izbori s problemima u svom životu potiskujući ih ili sklanjajući na stranu, ova taktika ne može uspeti u borbi sa menopauzom. Reč je o daleko ozbiljnijem protivniku.

Preispitivanje
Uzrok problema je sličan kao i kod tzv. krize srednjih godina. Neki biološki okidač (u ovom slučaju prestanak ovulacije) natera nas na hitro preispitivanje našeg dosadašnjeg uspeha u životu, uloge u porodici, na poslu i zajednici. U većini slučajeve, bez obzira na objektivnu situaciju, rezultat ovog životnog preispitivanja je negativan. A onda nastupa reakcija, koja ponekad zna da bude doista žestoka. Glas koji je dosad govorio "ako sad ne promeniš neke stvari, nikad nećeš" nestaje i ustupa mesto mnogo nezgodnijem "sada je već kasno za svaku promenu; matora si, ništa nisi postigla, i pomiri se s tim, ako možeš". Scena za dramu je postavljena.

Nemir i zebnja
Odjednom, žena se oseća kao nikad dotad. Razlog ovome nije samo psihološki - snižen nivo estrogena čini čuda po telu; hormonalni balans biva nepovratno narušen i, umesto žene koja je imala jasnu i izgrađenu sliku o sebi, u ogledalu odjednom vidimo strankinju, i to strankinju koja je svakim danom sve manje žena. Najčešći beg od suočavanja sa ovim je ravnodušnost, a ne zaostaju ni neuroze, tabletomanija i drugi poremećaji ponašanja. Ipak, u svim ovim slučajevima, najgori je osećaj zebnje, brige, nespokoja, koji natapa svaku poru žene koja je prestala da bude plodna. Užasavajući bezdan ispunjen strahom i to bezdan koji se stvorio naizgled niotkuda, bez nekog posebnog razloga.

Posledice
Ima ih mnogo. Pre svega, tu je stres koji izaziva ovaj osećaj beznađa. I najmanje stvari, poput plaćanja računa ili običnog nesporazuma, mogu izazvati pravu provalu nagomilanog stresa. Nisu retki ni napadi panike, kada sekiracija probije sve ograde. Simptomi ovoga su bol u grudima, drhtanje i strah od smrti. Žene razvijaju nove, konzervativne i asocijalne šablone ponašanja, potiskuju seksualnost i beže od osoba koje su nekad bile. Potonja želja za promenom identiteta je jedan od odgovora na nasilnu promenu identiteta koja se već izvršila. Suvišno je naglašavati da svako bežanje od same sebe, kao što je slučaj s nabrojanim primerima, samo pogoršava situaciju.

Terapija
Pre svega, mora biti jasno da borba protiv posledica menopauze počinje daleko pre ulaska u ovu, nazovimo je tako, žensku jesen. Zdrav život i stavovi, zdravo telo i zdrava psiha uslovi su za zdravo prihvatanje novonastale situacije. Što je više problema žena imala pre ulaska u menopauzu, više će ih imati i potom. Istraživači su tokom godina otkrili da je redovna fizička aktivnost (upravo ono što žene zapostavljaju) alfa i omega psihofizičkog zdravlja, a time i osnovni preduslov za lagodnije suočavanje sa klimaksom. Takođe, kao važni faktori su navedeni i suzdržavanje od opojnih sredstava, redovan san i izbegavanje napitaka bogatih kofeinom.

Ako su simptomi lošeg suočavanja sa klimaksom vidljivi, preporučljivo je obratiti se lekaru, pošto su oni jedini kvalifikovani za rešavanje ovih problema. Nije slučajno što su u Srbiji najčešće žrtve onih koji sebe nazivaju astrolozima, numerolozima, vračarama, čitačima dlanova i vidovnjacima upravo starije žene, koje, pritisnute svim gore pomenutim, odušak traže u sličnim egzibicijama.
Umesto okretanja takvim nastranostima, preporučljivo je traženje novih životnih uloga i izazova, pokret ka novim ciljevima, novom smislu. Svaki stručnjak će vam reći da je rešenje ovog problema je u zdravom porodičnom okruženju, čiji su oslonac, kako i svedoči tradicija naroda sa ovih prostora, uvek bile starije žene.

Izvor: Glas Javnosti
IP sačuvana
social share
Pobednik, pre svega.

Napomena: Moje privatne poruke, icq, msn, yim, google talk i mail ne sluze za pruzanje tehnicke podrske ili odgovaranje na pitanja korisnika. Za sva pitanja postoji adekvatan deo foruma. Pronadjite ga! Takve privatne poruke cu jednostavno ignorisati!
Preporuke za clanove: Procitajte najcesce postavljana pitanja!
Pogledaj profil WWW GTalk Twitter Facebook
 
Prijava na forum:
Ime:
Lozinka:
Zelim biti prijavljen:
Trajanje:
Registruj nalog:
Ime:
Lozinka:
Ponovi Lozinku:
E-mail:
Idi gore
Stranice:
Počni novu temu Nova anketa Odgovor Štampaj Dodaj temu u favorite Pogledajte svoje poruke u temi
Trenutno vreme je: 29. Mar 2024, 05:36:24
nazadnapred
Prebaci se na:  

Poslednji odgovor u temi napisan je pre više od 6 meseci.  

Temu ne bi trebalo "iskopavati" osim u slučaju da imate nešto važno da dodate. Ako ipak želite napisati komentar, kliknite na dugme "Odgovori" u meniju iznad ove poruke. Postoje teme kod kojih su odgovori dobrodošli bez obzira na to koliko je vremena od prošlog prošlo. Npr. teme o određenom piscu, knjizi, muzičaru, glumcu i sl. Nemojte da vas ovaj spisak ograničava, ali nemojte ni pisati na teme koje su završena priča.

web design

Forum Info: Banneri Foruma :: Burek Toolbar :: Burek Prodavnica :: Burek Quiz :: Najcesca pitanja :: Tim Foruma :: Prijava zloupotrebe

Izvori vesti: Blic :: Wikipedia :: Mondo :: Press :: Naša mreža :: Sportska Centrala :: Glas Javnosti :: Kurir :: Mikro :: B92 Sport :: RTS :: Danas

Prijatelji foruma: Triviador :: Domaci :: Morazzia :: TotalCar :: FTW.rs :: MojaPijaca :: Pojacalo :: 011info :: Burgos :: Alfaprevod

Pravne Informacije: Pravilnik Foruma :: Politika privatnosti :: Uslovi koriscenja :: O nama :: Marketing :: Kontakt :: Sitemap

All content on this website is property of "Burek.com" and, as such, they may not be used on other websites without written permission.

Copyright © 2002- "Burek.com", all rights reserved. Performance: 0.077 sec za 16 q. Powered by: SMF. © 2005, Simple Machines LLC.